如今人們的生活條件越來(lái)越好了,在我們的生活中,人們可以吃到的美食品種也是越來(lái)越多了,而且有很多的人都是十分的喜歡吃肉的,并且我們?nèi)缃裨谏钪锌梢詴缘玫囊恍┤忸惷朗骋彩窃絹?lái)越多了,比方說(shuō)豬肉,雞肉,牛肉,羊肉等一些其他的肉類。
而如今在我們的生活中,有很多的人也都是十分的喜歡吃牛肉的,由于牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別的高,但是牛肉中所含的脂肪含量卻是特別的低的,關(guān)于那些減肥的人來(lái)說(shuō)也都是能夠吃牛肉,而我們?cè)谄匠V圃炫H獾臅r(shí)分做法也是有很多種的,不論是燉著吃炒著吃鹵著吃起來(lái)都是十分的香的。
今天就再來(lái)跟大家分享一種牛肉的新吃法,做法也是十分的簡(jiǎn)單的,但是做出來(lái)的牛肉在吃起來(lái)的時(shí)分卻十分的香,吃過(guò)一次就忘不掉,學(xué)會(huì)了以后,就算在節(jié)假日的時(shí)分用來(lái)款待客人也是十分的好的。接下來(lái)我們就一同來(lái)看一下細(xì)致的制造辦法吧。
準(zhǔn)備食材:牛里脊,大蒜,香菜,西紅柿,洋蔥,胡蘿卜,黑胡椒,食用鹽,醬油,料酒,食用油,淀粉,雞蛋。
制造辦法:首先我們先準(zhǔn)備一塊牛里脊,然后把準(zhǔn)備好的牛里脊清洗潔凈,等到清洗潔凈以后,把牛里脊上面的筋膜和油脂去掉,然后切成大塊,切的塊狀比蒜瓣兒大一些就能夠了。
然后我們把切好的牛肉放在一個(gè)大碗里邊之后參加這樣的黑胡椒粉,食用鹽,醬油,料酒,食用油,淀粉,之后再打入一個(gè)雞蛋,用手充沛的抓平均,這樣也是可以讓牛肉腌制得愈加的入味的。
之后我們?cè)贉?zhǔn)備一些香菜梗,然后把香菜梗切碎,再準(zhǔn)備一些胡蘿卜,洋蔥和西紅柿也切碎。之后把切好的這些食材參加到牛肉丁中,然后用手充沛的抓平均,而且也能夠多抓一會(huì)兒,把菜汁和菜的香味可以充沛的按摩到牛肉里面。
等到牛肉腌制好以后,我們把那些腌制的菜給挑出來(lái)這些菜由于有了肉腥味,所以也不倡議吃了,然后我們把牛肉先放在一旁備用之后,準(zhǔn)備一些大蒜,把大蒜去皮備用。
準(zhǔn)備好這些以后就能夠起鍋熱油了,在鍋里面參加適量的食用油,然后把剝好的蒜放在鍋中炸至金黃以后撈出備用,然后把鍋里的油倒出來(lái),一局部之后把油繼續(xù)加熱,加熱以后把之前腌制好的牛肉放在鍋里面實(shí)行翻炒。
等到牛肉翻炒平均以后,撈出來(lái)控干多余的油分,然后再準(zhǔn)備一口炒鍋,在鍋里面參加適量的黃油,等到黃油完整的加熱消融以后,參加適量的醬油和料酒之后,再參加一些白糖,蠔油,黑胡椒碎。
最后就能夠把已然炸過(guò)的大蒜放入鍋中實(shí)行翻炒,等到大蒜翻炒入味以后再把牛肉放在鍋中實(shí)行翻炒翻炒平均以后把之前沖出來(lái)的炸過(guò)大蒜的油倒入鍋中,再一次翻炒平均以后就能夠出鍋了。
這樣一道好吃的黑蒜子牛肉粒就做好了,吃起來(lái)特別的香,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是十分的高的,假如你也覺(jué)得這道菜不錯(cuò)的話,就趕緊來(lái)試試看吧。
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