02

孩子為什么會(huì)“中毒”？

斯科特·派克在《少有人走的路》中說：

父母的愛是最珍貴的禮物，若子女無法從父母處獲得，則終其一生都將苦苦追求，然則哪怕鏖戰(zhàn)一生，也常常會(huì)以失敗告終。

父母和子女之間的情感聯(lián)系是天然的，因此在最開始，許多子女會(huì)認(rèn)為自己的父母是完美的、應(yīng)該被奉若神明的。

在這樣的心理下，自己的行事規(guī)則理應(yīng)被神圣的父母來制定和監(jiān)督，而一旦違背規(guī)則，子女就需要接受審判。

這種對(duì)于父母的神化是會(huì)持續(xù)很久的，無論父母是否在世，子女在神話他們的同時(shí)，也意味著要在日后的生活中恪守他們制定的原則。

這種神化會(huì)使得一部分子女，從內(nèi)心否認(rèn)父母曾經(jīng)的所作所為，否定痛苦的生活經(jīng)歷對(duì)自己產(chǎn)生了影響。

而且這種否認(rèn)是一個(gè)簡(jiǎn)單的、無意識(shí)的過程，子女把特定的事件和情感從自己的意識(shí)中清除，裝作這一切從未發(fā)生過，從而繼續(xù)把父母當(dāng)作完美偶像頂禮膜拜。

然而遺憾的是，除了子女內(nèi)心對(duì)事件的否認(rèn)，父母也有自己的否認(rèn)體系。

比如當(dāng)你竭力想要重新構(gòu)建過往的真相時(shí)，由于事情的真相會(huì)使父母顏面受損，他們就很有可能不會(huì)承認(rèn)，還會(huì)用“哪有那么糟糕”“根本沒有這回事”這樣的話搪塞你。

這些說法會(huì)對(duì)你重構(gòu)真相造成阻撓，削弱你對(duì)感知現(xiàn)實(shí)的能力的信心，讓自尊心的重建變得難上加難。

于是，在習(xí)得這些觀念的前提下，許多進(jìn)行心理咨詢的“孩子”，都會(huì)用一個(gè)充分的理由——“他們只不過是想幫我”，來對(duì)父母做出的不合理行為進(jìn)行解釋，消除自己的不安，以避開那些不愿面對(duì)的“傷疤”：

比如：

• 母親脾氣大只是因?yàn)楣陋?dú)，當(dāng)時(shí)我能多在家陪陪她就好了。
• 父親打過我，但他不是真的想傷害我，只是想給我一點(diǎn)教訓(xùn)。
• 母親不理我，因?yàn)樗纳钜呀?jīng)夠糟了。
• 父親沖我大喊大叫，因?yàn)槟赣H喋喋不休。

這些都是合理化的典型范例，而所有這些合理化的解釋都有一個(gè)共同點(diǎn)：

將不可接受的事情變?yōu)榭山邮艿摹?/span>

表面看起來很有效，卻也在內(nèi)心深處埋了一顆“炸彈”——你一直都清楚的事情真相。

03

天下無不是的父母？

我們之所以要回溯原生家庭，并非為了做責(zé)任劃分，而是為了兩個(gè)目的：

第一、讓命運(yùn)的輪回在我們身上畫上句號(hào)，不讓悲劇和痛苦延續(xù)到下一代身上。

第二、看到原生家庭給自己帶來的影響，承認(rèn)它，擺脫它，最終成為更好的自己。

所以，不要過度神話你的父母，也不要用“天下無不是的父母”為他們的錯(cuò)誤行為進(jìn)行開脫。

只有當(dāng)你將“有毒”的父母拉下神壇，讓他們回歸凡人姿態(tài)時(shí)，當(dāng)你找到勇氣實(shí)事求是地看待他們時(shí)，你才能在自己和父母的關(guān)系中實(shí)現(xiàn)力量的平衡。

因此，我們要完成一個(gè)“阻斷”，把這些曾經(jīng)在我們身上發(fā)生過的、中過的毒，在今天的清醒和自覺中截?cái)唷?/span>

消除父母造成的負(fù)面影響是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。

不過，在經(jīng)歷過這段過程之后，你內(nèi)心的力量將得以釋放，隱藏多年的自我也會(huì)得到解放，找回那個(gè)富有愛心的、獨(dú)一無二的自己，成為自己生活的主人。