我們國家思想比較傳統(tǒng),而我們中國的女性也是比較保守的,但是經(jīng)過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),我們中國女性患婦科疾病的概率相比來說是非常高的,有很多女孩子在體檢的時候也都會被告知有婦科病,但是非常奇怪的一點(diǎn)就是,日本是一個非常開放的國家,日本的女性也非常的開放,但是日本女性婦科疾病的發(fā)病率在全世界也是最低的。
為何日本女性很少有婦科病?坦白說:或與幾個習(xí)慣有關(guān),可以借鑒
飲食習(xí)慣降低了她們的發(fā)病率
日本人非常注重飲食,一日三餐雖然吃得很少,但是種類繁多,營養(yǎng)均衡。而且他們非常喜歡吃魚肉和蔬菜,要知道這兩種食物對人體健康都有很重要的影響。另一方面,日本人比較喜歡用蒸、煮、涼拌的方式處理食物,極大的保留了食物中的營養(yǎng)物質(zhì),同時也減少了有害物質(zhì)的產(chǎn)生,對身體健康很有幫助。
注重個人衛(wèi)生,講究內(nèi)褲質(zhì)量
日本女性非常注重自己的外表,平日里的穿著都是非常干凈整潔的。我去日本的時候,發(fā)現(xiàn)日本有些女性,會隨身攜帶牙刷,每次吃完飯后都會去刷一次牙,保證自己的口腔衛(wèi)生。日本女性會為日常清潔工作,花費(fèi)很長的時間,或者是很大的精力。
她們幾乎每天都會洗澡,而且每天都要換干凈的內(nèi)褲,有時候甚至?xí)惶鞊Q洗兩次。因?yàn)閮?nèi)褲這種貼身的衣物,對婦科健康起著重要作用,別看我們身邊有些人外表光鮮亮麗,可內(nèi)褲卻幾天都不換一次。
重點(diǎn)是,日本的內(nèi)褲質(zhì)量普遍比較好,做工非常講究,這也是因?yàn)槿毡九詫N身衣物品質(zhì)的高要求導(dǎo)致的,而且她們愿意花更多的錢用在購買內(nèi)衣內(nèi)褲上面。
日本女性清楚自己的身體構(gòu)造
日本的感情教育是比較完善的,女性很清楚知道自己身體的構(gòu)造,知道身體各個部位的作用以及如何防范。另外日本國民每年至少體檢一次,部分地方還會由政府提供免費(fèi)的體檢。
而中國女性接受的感情教育非常少,有的甚至活了二三十年都不知道如何保護(hù)自己。她們沒有樹立保護(hù)自己的意識,加上體檢費(fèi)用昂貴,遇到一些小疾病寧愿自己熬過去,也不會去醫(yī)院體檢。有時候正是因?yàn)檫@樣的行為,錯過了發(fā)現(xiàn)疾病的機(jī)會。
若想改變這種現(xiàn)狀,需要多方面的配合。首先家長要在小的時候就給女生講解一些婦科問題,教他們?nèi)绾伪Wo(hù)隱私部位;另一方面要注意衛(wèi)生,避免細(xì)菌病菌的入侵。
避免這些不良行為,易導(dǎo)致婦科炎癥
1、宮內(nèi)節(jié)育器——不注意個人衛(wèi)生,給細(xì)菌入侵開了方便之門。需要注意的是宮內(nèi)節(jié)育器的放置本身并不直接導(dǎo)致急性附件炎,炎癥只在放置節(jié)育器時沒有嚴(yán)格無菌操作或放置后個人衛(wèi)生情況較差的情況下才發(fā)生。
2、闖“紅燈”——月經(jīng)期性交,將細(xì)菌帶入。月經(jīng)期性交不僅是急性附件炎的誘因,也是婦科其它炎癥的常見誘因。
3、分娩或流產(chǎn)——抵抗力下降,病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴(kuò)散到輸卵管、卵巢,繼而殃及整個盆腔。
4、性病感染——致病菌沿粘膜向上蔓延,引起輸卵管、卵巢感染發(fā)炎。
5、長時間坐著——缺少活動,血液循環(huán)特鄹是下陵血脈不暢,導(dǎo)致靜脈回流受阻由于盆腔的特殊解剖結(jié)梅血液回流情況更為不良,影響子宮附件的正常排毒功能,如果同日寸又有其它囂因影響,則很容易發(fā)生炎癥。
6、常穿緊身褲——會陰部不透氣,陰道排泄物積聚,引發(fā)炎癥,并上行而誘發(fā)附件發(fā)炎。
生活不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛,在生活中,有一些墨守成規(guī)的事,也許你搞不懂是為什么,但是正是因?yàn)檫@一件件小事,才帶來了更美好的明天,比如保護(hù)環(huán)境,保護(hù)花花草草,捐一塊錢,這些都能為一個人帶來美好的一天,心情愉悅,萬物美好。陌生人,祝你幸福!【圖源網(wǎng)】
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