尿液很黃,是身體的缺水“警告”還是生病的預(yù)兆?

一般尿液呈現(xiàn)淡黃色或透明色,喝水量太少、嚴(yán)重腹瀉或嘔吐、吃太多含胡蘿卜素的食物、服用某些藥物等會(huì)使得尿液發(fā)黃。排除這些因素,尿液一直很黃需警惕疾病,如肝病或腎病以及膽囊炎等。

尿尿時(shí),發(fā)現(xiàn)尿液很黃是怎么回事?

1、喝水少

每天的喝水量太少,勢(shì)必會(huì)減少排尿量,使得尿液濃縮,導(dǎo)致尿液發(fā)黃。只要多喝水、多排尿就能緩解。

2、晨尿

大多數(shù)人晨起第1泡尿發(fā)黃,因?yàn)榻?jīng)過(guò)一晚上新陳代謝,升高尿液中分泌物濃度,從而使得尿液發(fā)黃。

3、食物因素

不少食物中含天然色素,如胡蘿卜中含胡蘿卜素、桑葚或火龍果中含花青素等,吃太多這些食物易造成尿液發(fā)黃。

4、藥物因素

某些藥物中含核黃素,長(zhǎng)期服用此類(lèi)藥物會(huì)加深尿液顏色,使得尿液發(fā)黃。一般減少用藥量或停藥后,尿黃問(wèn)題就能緩解。

5、上火

上火時(shí)也易導(dǎo)致尿液發(fā)黃,往往伴有牙齦腫痛、爛嘴角、口舌生瘡以及排便困難等。此類(lèi)人應(yīng)合理安排飲食,著重吃新鮮蔬果,少吃辛辣刺激性食物。

6、患有肝臟疾病

尿液發(fā)黃有可能是膽紅素的結(jié)果,膽紅素在肝臟完成合成、代謝和攝取。肝臟發(fā)生病變后勢(shì)必會(huì)影響膽紅素合成和排泄,升高尿液中膽紅素含量,導(dǎo)致尿液發(fā)黃。

7、背負(fù)著巨大的壓力

背負(fù)著巨大壓力、精神高度緊繃等易產(chǎn)生太多毒素,這些毒素在腎臟中完成過(guò)濾,跟隨著尿液排出體外,導(dǎo)致尿液發(fā)黃。

8、膽囊炎

膽囊炎發(fā)病跟膽汁分泌脫離不了干系,由于受到細(xì)菌感染,尤其是大腸桿菌,可造成膽囊病變,其主要癥狀是胃痛、胃脹、反酸、尿液發(fā)黃,同時(shí)伴有惡心嘔吐等。尤其是結(jié)石嵌頓于膽總管時(shí)尿液發(fā)黃最為顯著。

膽囊炎發(fā)作,留意這些表現(xiàn)

尿液過(guò)黃也有可能是膽囊炎,除此外,膽囊炎發(fā)作會(huì)有哪些癥狀?

1、急性膽囊炎

腹痛是急性膽囊炎的典型癥狀,早期只是上腹部脹痛不適,隨著病情加重可發(fā)展成陣發(fā)性絞痛,以至于疼痛放射到背部、肩胛和右肩膀。部分患者也合并消化不良相關(guān)癥狀,如倦怠、乏力以及厭油和惡心等。另外,嚴(yán)重細(xì)菌感染可誘發(fā)全身炎癥反應(yīng),導(dǎo)致畏冷、寒戰(zhàn)后高熱以及體溫升高,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)感染性休克。

2、慢性膽囊炎

慢性膽囊炎患者的特征是消化道異常,吃飽或吃高油膩食物后上腹部有悶脹感。隨著病情進(jìn)一步發(fā)展,會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、厭油、乏力和噯氣等情況。

溫馨提示

大多數(shù)尿液發(fā)黃是生理性因素,積極做好生活調(diào)理就能改善。若尿液發(fā)黃持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)或有加重趨勢(shì),不能抱有僥幸心理,還需及早就醫(yī)檢查,排除疾病的可能性。合理安排飲食結(jié)構(gòu),除了多喝水外,也應(yīng)多吃含水分較多的食物,如生菜、西紅柿、黃瓜和冬瓜等。對(duì)于慢性肝病或慢性腎病患者來(lái)說(shuō),尿液顏色深黃且伴有其他異常,還需警惕疾病惡化。

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