你遇到過下面這種情形嗎？

就是孩子發(fā)起脾氣來，整個(gè)就失控了，輕則大喊大叫，重則就地撒潑打滾，簡(jiǎn)直就是一個(gè)小無賴。

特別是孩子在公眾場(chǎng)合鬧情緒、失控的時(shí)候，真的真的太令人尷尬了。

這個(gè)時(shí)候，不少父母會(huì)試圖很用力地批評(píng)、教育和立刻掌控孩子的行為。

還可能會(huì)忍不住對(duì)孩子吼：別鬧了！

但是，沒用。

更好的方法是什么呢？下面我結(jié)合一些小例子講一講。

01

曾經(jīng)去一個(gè)朋友家吃飯。

飯桌上大家正吃得歡，突然她家2歲多的女兒炸毛了。

原來，小家伙想要用筷子夾菜。

可是筷子她又用不好，折騰半天也夾不住盤子里的菜。夾不住，就在那里吭吭唧唧哭。

朋友就幫她夾。結(jié)果這個(gè)動(dòng)作更加惹毛了她。小姑娘直接把碗筷一扔，嚎啕大哭起來。

朋友無奈吐槽： 不幫也不行，幫了也不行。這難道是存心折磨人嗎？！

這個(gè)問題其實(shí)很有代表性。

孩子2歲以后，很多父母會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子似乎性子似乎愈發(fā)急躁了，脾氣特大，遇到一點(diǎn)小問題就會(huì)崩潰。

有些父母甚至擔(dān)心，我的孩子是不是以后一直都這樣。

我想說的是，這只是孩子發(fā)展必經(jīng)的一個(gè)階段。

遇到這樣的情況，請(qǐng)一定告訴自己，孩子不是在故意跟你對(duì)著干，不是處心積慮地在給你添麻煩。而是他的的確確遇到困難了。

比如，朋友家的小女孩為什么堅(jiān)持用筷子？ 因?yàn)榇笕硕荚谟每曜?。她希望自己能夠像大人一樣掌控那兩根小小的棍子，那?huì)讓她覺得自己很棒，很有力量。

這是2歲以后的孩子很強(qiáng)烈的一個(gè)意愿：他們?nèi)諠u長(zhǎng)大，不再是那個(gè)充滿依賴的小寶寶了；他們希望在探索這個(gè)世界的時(shí)候，盡可能多去體驗(yàn)到一種自我效能感，說通俗一點(diǎn)，就是去建立起 “我能，我可以”的這種信念。

這種信念對(duì)孩子的自我發(fā)展很重要。

不過，問題也就出在這里。

即便孩子有這樣的意愿，也的確越長(zhǎng)大掌握的本領(lǐng)越多，但是他們依然還是很小，所以，這個(gè)階段的孩子們會(huì)有一個(gè)很常見的痛苦，即他們?cè)谏钪?，?huì)遇到一堆一堆的挫敗。

比如，用不好筷子就是一個(gè)挫敗。

看著媽媽輕易就夾住了菜，這又是一重的打擊，甚至是羞辱。

所以，孩子會(huì)哭，會(huì)叫，會(huì)鬧。

這不是你的孩子有問題，或者你的教育不夠好，而是孩子自己正在經(jīng)歷一個(gè)很特別的、快速成長(zhǎng)的階段。

事實(shí)上，2、3歲開始，孩子就會(huì)進(jìn)入一個(gè)特別容易崩潰的階段。

在大人眼中，不就是夾個(gè)菜嘛，有什么好哭的啊。

大人覺得很莫名其妙。 可在孩子那里，“夾菜”這件事，被賦予了“我很了不起，我能夠做到，我能行”的那個(gè)感覺。

孩子就是靠著一遍遍體驗(yàn)到這種感覺從而一點(diǎn)點(diǎn)建立自信心的。

一旦做不到那件事，他就會(huì)很容易感受到那些挫敗。

所以，父母該怎么辦呢？

接納孩子的情緒。不去指責(zé)，也不用講道理。只是守在孩子身邊，靜待孩子的情緒過去。

在孩子情緒不那么激烈的時(shí)候，給他們一個(gè)大大的擁抱。

當(dāng)然，在孩子情緒穩(wěn)定后，你還可以幫助孩子試著表達(dá)他剛才的情緒，比如，“你是因?yàn)橄胱约簥A菜，夾不到很沮喪對(duì)不對(duì)?！边@樣做，可以幫孩子把情緒轉(zhuǎn)化成語言，促進(jìn)他們的情緒認(rèn)知能力和言語表達(dá)能力。

然后，孩子就能一點(diǎn)點(diǎn)在父母的包容和幫助下，學(xué)會(huì)去耐受生活中隨時(shí)隨處會(huì)遇到的挫敗。

02

當(dāng)然，不止是日常生活中的挫敗會(huì)讓孩子崩潰。家長(zhǎng)給孩子立規(guī)矩的過程中，也容易引發(fā)孩子情緒失控、大發(fā)雷霆。

上周，接閨女放學(xué)的時(shí)候，在路上就看到這么一幕：

是在一個(gè)紅綠燈路口，大約4歲左右的小男孩試圖要掙脫奶奶的手，要自己過馬路。

那個(gè)路口的路況很復(fù)雜，奶奶當(dāng)然是不允許的。

為了不讓孩子亂跑，奶奶不得已緊緊抓住孩子的手臂。

哪知一下子就把孩子惹毛了。

他直接就勢(shì)躺地上了。并且一邊哭喊，一邊脫褲子，伸手去摸自己的下體。

孩子奶奶有些尷尬。

她試著把孩子抱起來，沒抱動(dòng)。

于是改為沖孩子喊： 別鬧了！

等我牽著閨女過完馬路，還聽見孩子奶奶的訓(xùn)斥聲： 別鬧了，你丟人不丟人！

這樣的場(chǎng)面，看著真的挺難受的。

孩子奶奶出于安全考慮，要求孩子必須跟自己牽著手才能過馬路，這種對(duì)孩子的規(guī)范跟限制，一點(diǎn)錯(cuò)也沒有。

棘手的問題在于，奶奶不知道該如何面對(duì)受挫后情緒崩潰的孩子。

這個(gè)一鬧脾氣就躺地上、還摸下體的男孩， 到底在表達(dá)什么？

這里需要提到性蕾期。

心理學(xué)認(rèn)為，3~5歲的孩子進(jìn)入了性蕾期。他們開始對(duì)生殖器感興趣，哪怕這個(gè)孩子他沒發(fā)脾氣，我們往往也能夠注意到，他就很喜歡去觸碰自己的性器官。

撫摸生殖器時(shí)，孩子會(huì)覺得很舒服、快樂。

那么 當(dāng)孩子陷入到一種很痛苦的情緒中時(shí)，通過撫摸生殖器，某種程度也可以減輕他心中的痛苦。

至于孩子發(fā)脾氣后躺倒在地上的行為，就更常見了。

這個(gè)動(dòng)作其實(shí)有個(gè)更深層的意思：躺下來，從而可以讓自己忍住不去擅自行動(dòng)。再或者說，這更像是一種示弱和求助。

“怎么辦，我好痛苦，我想做這件事你卻不能滿足我，我不知道怎么忍耐過去，你快幫幫我吧?！比绻軌虮磉_(dá)，那么這就是那個(gè)躺倒在地上、撒潑打滾的孩子的心聲。

此時(shí)，大人該怎么辦才好呢？

我們的建議是， 蹲下來，守在孩子身邊，允許他有情緒，接納孩子的這個(gè)不管不顧的狀態(tài)。

只要孩子的行為沒有傷害到人或者什么東西，那么就不要去批評(píng)，去阻攔，而是真正的試著去理解和接納。

假如父母一急、一打、一罵， 孩子明明是在自我控制，反而被父母認(rèn)為是壞事，孩子的忍耐力就鍛煉不起來。當(dāng)父母陪孩子忍過去了，孩子的忍耐力就慢慢加強(qiáng)了。

等孩子情緒稍微平穩(wěn)的時(shí)候，你還可以試著用語言去溝通。

告訴孩子，“我看到了，你真的很想要……只是因?yàn)槭裁丛蛘娴牟荒艽丝虧M足你?！?/span>

這樣表達(dá)你對(duì)孩子的看見和理解，哪怕孩子想要的東西、想要做的事沒有得到滿足，他的情緒也能夠變得平穩(wěn)，可以試著去接受那個(gè)自然而然的挫敗。

總之，大人對(duì)孩子多些理解，孩子就不必總是獨(dú)自忍受強(qiáng)烈情緒的侵襲，更不需要反復(fù)通過摸下體找快感來分散注意力了。

03

孩子發(fā)脾氣，是每個(gè)父母都會(huì)碰到的情形。在孩子發(fā)脾氣的那個(gè)當(dāng)下，很多言語都會(huì)淪為無效。此時(shí)，父母能夠保持平靜和足夠的淡定，非常重要。

寫到這里，很想補(bǔ)充一點(diǎn)： 我們所說的平靜和淡定，并不是冷漠和冷暴力。

比如，昨天就在網(wǎng)上看到這么一則新聞——

大街上，一個(gè)寶寶趴地上哭鬧，年輕的爸媽就站在幾米開外的地方，雙手別在胸前，冷眼旁觀。

不知道是什么原因讓孩子情緒失控。但是，大冬天的趴在冰冷的地上，哭得可憐兮兮，父母卻站那么遠(yuǎn)，還美其名曰“教育”，這個(gè)我是不敢認(rèn)同的。

這種父母之所以會(huì)這么做， 是因?yàn)橛X得孩子的哭鬧是裝出來的，純粹是在要挾自己。所以，堅(jiān)決要冷酷以對(duì)，否則孩子可能就得逞了、就被慣壞了。

其實(shí)，那個(gè)趴地上的小小孩，真的能想得了這么多嗎？那多半是成年人的投射罷了。

那個(gè)孩子只是好像溺水一般，陷在某種痛苦的情緒當(dāng)中，需要我們伸出援手。

假如這世上最值得信賴的父母都無視他的感受，那么這個(gè)世界還有什么值得留戀的？

再退一步，就算孩子的確在以“哭鬧”的方式要挾我們，那也不過是要引起我們的關(guān)注，想要得到我們的回應(yīng)罷了。

所以，任何時(shí)候，孩子陷入失控的情緒當(dāng)中，請(qǐng)一定不要袖手旁觀。

假如是在公眾場(chǎng)合，那么你需要把孩子抱到一個(gè)相對(duì)來說不那么打擾到別人的一個(gè)地方。如果是在家里的話那么就忽略這一條。

接下來，你可以平靜地守在孩子身邊，等待孩子情緒的釋放。

請(qǐng)注意，這里你需要做的是，要真正允許孩子去憤怒，允許他在你面前又是打滾又是撒潑的歇斯底里（而不是抱手站在一邊，心理盤算著：我才不吃你這一套；跟我斗，沒門）。

當(dāng)然，在孩子情緒稍微弱下來的時(shí)候，你可以上前去抱一抱她。或者簡(jiǎn)單地?fù)崦幌乱部梢浴?/span>

就這樣，孩子其實(shí)很快就會(huì)安靜下來。

心理學(xué)管這個(gè)動(dòng)作叫做 溫和但堅(jiān)定。

你的溫和但是堅(jiān)定的態(tài)度，就會(huì)傳遞出兩個(gè)信息：

• 規(guī)則就是規(guī)則；

• 孩子，不要擔(dān)心你的憤怒。 不要擔(dān)心你爸媽承受不了。我允許你有憤怒。這是很正常的一個(gè)事情。

這就會(huì)給孩子一個(gè)很好的安全感。

孩子長(zhǎng)大后會(huì)知道， 該遵守的規(guī)則就得遵守；同時(shí)，傷心和憤怒就是我們生活的一部分。它既不會(huì)吞沒你，也不會(huì)傷害我。

生活就是這樣有愛有淚的復(fù)雜又真實(shí)的樣子。

這樣的孩子，他們以后面對(duì)生活，才會(huì)足夠強(qiáng)大、足夠皮實(shí)，從而去面對(duì)人生路上的各種挑戰(zhàn)。

- THE END -

本文轉(zhuǎn)載于積木育兒（ID: jingguanyuer)，最貼心的科學(xué)早教公眾號(hào)，轉(zhuǎn)載已獲授權(quán)。

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