“現(xiàn)在常常有家長說，孩子們太累了，需要知道的事情太多了，要學(xué)鋼琴、打籃球、學(xué)擊劍、學(xué)英語、學(xué)奧數(shù)，孩子們的時間都沒有了。

但是我一直有一個理論就是，我們培養(yǎng)孩子這件事情要有優(yōu)先級——但凡能夠突擊完成的，優(yōu)先級就靠后。

圖片來源：電視劇《美雨》

有一些知識類的項目，開個夜車集中補一段時間課，分?jǐn)?shù)就有明顯的提高，但凡是這種事情，它的優(yōu)先級就靠后一點。

如果某個能力需要長時間的養(yǎng)成才能有效果，而這個能力對未來孩子是否能夠成為一個有能力的、幸福的人至關(guān)重要，那么優(yōu)先級就要往前排?！?/span>

孩子主動寫作業(yè)的習(xí)慣，無疑是要放在優(yōu)先級的，父母與其憤怒、焦慮，不如靜下心來從培養(yǎng)習(xí)慣入手。

這種習(xí)慣一旦進(jìn)入潛意識，主動寫作業(yè)也就成了水到渠成的事兒。

2019 年高考結(jié)束后，這個叫楊晨煜的男孩以總分 730 分的高分，成為廣西理科狀元，幾乎每門科目都是滿分，破了之前理科的最高紀(jì)錄。

他媽媽的一句話我至今都記得：

「一定要在孩子沒有自主思考能力的時候，監(jiān)督養(yǎng)成習(xí)慣。

監(jiān)督的過程很痛苦，你得時時刻刻監(jiān)督著他，但定型以后，后面的路就好走了。」

所以教育界才會流傳這樣的說法——一年級的時候認(rèn)認(rèn)真真抓上 1 個月，可能比六年級盯 1 年來的更有效。

具體怎么抓習(xí)慣，就是下面這幾點：

2

給孩子創(chuàng)造一個

少干擾的學(xué)習(xí)環(huán)境

我的一位朋友曾經(jīng)跟我抱怨過：

“以前小時候寒暑假作業(yè)爸媽誰管呀，平時作業(yè)都從來不問的，自己都很有安排規(guī)劃的，現(xiàn)在的孩子怎么這么難管?！?/span>

其實現(xiàn)在孩子真的不能和咱們小時候比。

我們這代人小時候沒有手機、沒有網(wǎng)絡(luò)，就連家里的電視也只能收到幾個臺。

但不得不承認(rèn)的是，這種簡單的環(huán)境，對學(xué)習(xí)的干擾也小。

而現(xiàn)在想要孩子靜下心來寫作業(yè)，排除外界干擾、營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境就特別重要。

圖片來源：電影《嶄新的生活》

這里有幾點小建議，大家可以參考一下：

▎減少手機干擾

曾經(jīng)網(wǎng)上流傳過一篇文章《你只看到武亦姝被清華高分錄取，沒看到她爸爸4:30關(guān)機》。

文章中主要說的就是，在上海頂級初中蘭生復(fù)旦的新生家長會上，校長以孩子們的學(xué)姐武亦姝舉例，說她爸爸每天下午 4:30 以后就不用手機的，專心陪兩個孩子。

其實很多學(xué)霸家庭，都有類似的特點：

父母在孩子跟前，從來不玩手機，以身作則，讓孩子在學(xué)習(xí)上更加專注。

當(dāng)然，這并不是建議大家都把手機扔一邊去，而是不要在孩子學(xué)習(xí)的時候，在一旁刷網(wǎng)劇、打游戲等等。

圖片來源：電影《步履不?！?/span>

▎跟孩子一起把作業(yè)分解

咱們之前文章里面曾經(jīng)提到過一位小學(xué)老師她對某位學(xué)生的觀察。

這個學(xué)生特別拖拉，每天寫作業(yè)到十點以后，而且質(zhì)量差，錯誤多。

父母為此想盡辦法，費盡口舌，但收效甚微。

這個孩子到底怎么在寫作業(yè)，能拖那么久？下面是老師的記錄：

一開始，他在抄詞語。我看他還比較認(rèn)真，在一旁看了一會兒后，我就去倒了杯水，走開了一下。等我回來，他已經(jīng)換上了數(shù)學(xué)作業(yè)。

「哎，你抄寫做完了嗎？」我問道。

「數(shù)學(xué)要訂正。」他回答。

我電話響了，去隔壁房間接電話，等我回來時，他的作業(yè)已經(jīng)換成了作文草稿本。

「你數(shù)學(xué)做好啦？」我很詫異。

他倒挺老實：「沒有。」

「那你怎么又寫起作文來了？」我走過去看了看他的作文，才寫了個標(biāo)題。

「行吧，那你寫作文，趕緊寫吧?！?/span>

他開始寫作文，但顯然沒什么話可寫，他唉聲嘆氣，時不時地看我一眼，或是擺弄一下鉛筆橡皮。

「我寫不出，太難了。」他說。

如果我此刻走開，他估計又會掏出另外的作業(yè)來寫。

老師總結(jié)道，這個孩子頻繁更換作業(yè)內(nèi)容的背后，是他畏難、逃避的心態(tài)。他實在是不想寫作業(yè)，但又不敢不寫，所以只好一直換來換去，想逃避壓力。

很多孩子寫作業(yè)多少都有這種心理。如果我們能夠幫助孩子， 把復(fù)雜的任務(wù)分解成小任務(wù)，他的畏難情緒會少很多。

比如說孩子需要背誦 20 個單詞，他會感覺很困難。

我們可以幫助孩子做一個分組，每 4 個單詞是一組，一共是 5 組。背會 5 個單詞，就可以得到一些鼓勵。孩子就不容易畏難。

3

給孩子設(shè)定寫作業(yè)的

截止時間

咱們經(jīng)常調(diào)侃自己，Deadline 是第一生產(chǎn)力。

其實，這對于孩子也很適用。

設(shè)定截止時間，既能讓孩子學(xué)會分配自己的時間，內(nèi)心的緊張感，也會敦促自己盡快完成作業(yè)，減少磨洋工。

我有個大學(xué)同學(xué)，現(xiàn)在是一名小學(xué)老師。

他從兒子上一年級開始，就跟孩子約法三章，每天的作業(yè)，都要排在最優(yōu)先級。

而且，必須在規(guī)定的時間內(nèi)保質(zhì)保量的完成，才可以做自己喜歡的事情。

現(xiàn)在孩子上四年級了，寫作業(yè)基本不用操心，而且對什么時間做什么事情，都一清二楚，很少拖拉、磨洋工。

孩子在沒有培養(yǎng)出足夠的自律之前，必然要靠他律來進(jìn)行輔助。

4

勞逸結(jié)合

寫作業(yè)會更高效

之前看《學(xué)霸啟示錄》，一個叫龍吟的女孩給我留下了很深的印象。

她在長沙周南中學(xué)國際部讀高二，已經(jīng)考上了劍橋文理中學(xué)倫敦校區(qū)，并獲得了學(xué)校獎學(xué)金。

劍橋文理中學(xué)隸屬于劍橋集團(tuán)，這里的孩子修完一年留學(xué)預(yù)科課程之后，即可考入大學(xué)就讀，其中不少學(xué)生有機會進(jìn)入英國頂尖學(xué)校聯(lián)盟和世界知名學(xué)府。

圖片來源：電影《成長教育》

她的班主任說，龍吟最大的特點就是該學(xué)的時候好好學(xué)，該玩的時候好好玩。

龍吟覺得自己哪些地方還沒學(xué)透，就有韌勁堅持去弄懂。但是如果在家里感覺學(xué)累了，也會拉一會大提琴放松一下。不會一直坐在書桌前逼自己死讀書，而是把效率優(yōu)先。

其實孩子小學(xué)階段，能集中注意力的時間大約就是 45 分鐘左右，到了時間，可以休息 10 來分鐘，喝點水、上個廁所休整一下再繼續(xù)做，這樣效率會更高。

所謂文武之道一張一弛，說的就是這個道理。

5

父母的格局里，藏著孩子的未來。

孩子成長中遇到的問題、困境、挫折，其實也是對父母的考驗。

有遠(yuǎn)見的父母既要有旁觀者清的覺悟，也要有跳出當(dāng)局者迷的本事。

就像俄羅斯著名教育家馬卡連柯說的：

心平氣和的、認(rèn)真的、實事求是的指導(dǎo)，才是家庭教育的應(yīng)有外部表現(xiàn)，而不應(yīng)當(dāng)是專橫、憤怒、叫喊、央告、懇求。

養(yǎng)娃路漫漫兮修遠(yuǎn)，在路上跟大家共勉。

轉(zhuǎn)載自小樹媽媽（ID：tree2050）最受爸媽歡迎的育兒類公眾號，這里有一群懂教育、懂孩子、懂心理的寶爸寶媽，你所關(guān)心的育兒問題，這里都有答案。