導(dǎo)讀

家長們對(duì)于學(xué)習(xí)的焦慮，對(duì)于孩子未來的擔(dān)心，在孩子沒有達(dá)到他們的預(yù)期時(shí)，他們會(huì)有很多的批評(píng)指責(zé)羞辱比較。

這些行為并不能幫助孩子運(yùn)用他們的智力，解決他們的問題，反而給孩子制造了很多情緒，需要大量的時(shí)間去消化。

這就是 人為的在孩子的智力和問題之間，豎起了一堵情緒的墻。

有人問，那如何拆掉這堵墻？

文丨劉純婷 編輯丨金雀兒

01

耳不聰，目不明，聰明反被拿走

我們先來看看，聰明這兩個(gè)字，是指六根（眼耳鼻舌身意）之耳目，耳聰目明，是為聰明。

那怎么才是耳聰目明呢？

說白了，有思考，有分辨地去聽、去看，就是聰明。所謂耳思聰，目思明。

變笨了，就是指聽不進(jìn)去，看不進(jìn)去，不能吸收，不能分辨。

比如說我們的話孩子不想聽，但是我們總是說。很多場景畫面孩子不想看到，但家里總是上演。

就像有些家長，每年說365遍的話：你怎么還不寫作業(yè)？怎么還在玩？你是要?dú)馑牢覇?？你是這么小就要開始?jí)櫬鋯幔窟@么簡單你怎么學(xué)不會(huì)？

面對(duì)這些內(nèi)容， 孩子會(huì)有情緒，但他可能消化不了，于是他發(fā)展出了自己的策略。

他可能會(huì)向內(nèi)發(fā)展出很多的幻想，來應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)的痛苦。他可能一方面覺得自己的老師和同學(xué)都很差勁，根本不值得跟這些人打交道，想象著如何把學(xué)校夷為平地，如何把討厭的同學(xué)們都?xì)⑺馈?/span>

一方面又覺得自己活著怎么這么多余，拖累了自己的家庭，拖累了自己的班級(jí)，覺得全世界的人，都看不上自己，都在針對(duì)自己。

一個(gè)孩子越是受傷，他越是有更多的內(nèi)心活動(dòng)，越不愿意和真實(shí)的世界真實(shí)的人去打交道。

我們經(jīng)常責(zé)怪孩子想太多，太敏感。別人說一句話他也聯(lián)想，別人一個(gè)眼神他也聯(lián)想。

很多時(shí)候他感受到的都不是客觀世界，無論是聽到的，還是看到的，他都沒有很好的辨識(shí)能力，都偏離現(xiàn)實(shí)世界。這就是耳不聰，目不明，聰明被拿走。

02

恢復(fù)“聰明”的一個(gè)過程

一位女士。

她和另外兩位女同事同在一個(gè)組做事情，但是總感覺另外兩位同事在排擠她，在針對(duì)她。匯報(bào)的時(shí)候，總是另外兩人說，好像她自己什么都沒有做一樣。

她自己又不敢去匯報(bào)，不敢去表現(xiàn)自己，害怕自己說錯(cuò)話做錯(cuò)事，表現(xiàn)得不優(yōu)秀，會(huì)招來別人的嘲笑和鄙視。

這些都是想象，并非真實(shí)。但是這些想象限制住了她。讓她對(duì)現(xiàn)實(shí)客觀世界產(chǎn)生了視聽的扭曲。

同事也許并沒有故意搶她的功勞，只是每次她都不表達(dá)，也許同事覺得只能她們?nèi)フf。

她去發(fā)言，也許會(huì)做得沒有那么好，也許同事們能體諒她有些膽怯。并沒有她想象中的嘲笑和鄙視。

她不敢去表達(dá)，不敢去爭取，不敢去嘗試，不敢和同事深入交流，所以她的工作有可能做得不太理想。

這個(gè)跟學(xué)習(xí)不太理想，并沒有太多道理上的不同 。因?yàn)橹橇Χ急环庥?，大部分時(shí)間都陷在自己痛苦的想象里。

如果父母或者老師，給學(xué)習(xí)這件事情，制造了大量的痛苦，他需要消化這個(gè)痛苦。如果這個(gè)痛苦太巨大，他們消化不掉，那他們就會(huì)發(fā)展出一些癥狀來應(yīng)對(duì)這個(gè)痛苦。

更可怕的是，如果父母讓孩子覺得和父母打交道很痛苦，那么孩子會(huì)形成一個(gè)心理定式，別人是會(huì)讓我痛苦的，當(dāng)他遇到問題的時(shí)候，不太會(huì)相信別人會(huì)幫自己。

所以心理咨詢，會(huì)幫來訪者去區(qū)分，現(xiàn)實(shí)和想象；去區(qū)分過去和現(xiàn)在；去區(qū)分過去的那個(gè)關(guān)系和現(xiàn)在的這個(gè)關(guān)系，不一樣；去區(qū)分過去那個(gè)人和現(xiàn)在這個(gè)人不一樣。

幫他從過去回到現(xiàn)在，幫他從幻想走進(jìn)現(xiàn)實(shí)。

讓他有更多的更成熟的方式應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)中的問題。

這也是恢復(fù)“聰明”的一個(gè)過程。

03

怎么變聰明呢？

那怎么變聰明呢？

我想起一個(gè)故事。

我的一位老師，他自己很忙，做很多研究，他兒子的學(xué)習(xí)生活一應(yīng)都由他妻子照顧，成績一直不上不下，孩子為此也沒少挨批。

孩子三年級(jí)的時(shí)候，妻子外調(diào)，去國外工作兩年。機(jī)會(huì)不錯(cuò)，妻子準(zhǔn)備“遠(yuǎn)走高飛”。

爺倆傻眼了。

妻子走了之后，他就跟兒子語重心長地說：你看，我也很忙，我也希望很好地照顧你，但是實(shí)際上我目前的事情，我也不能停下，我要負(fù)責(zé)。你學(xué)習(xí)的事情，你自己要多費(fèi)心了。

兒子很開心地就答應(yīng)了，畢竟沒人管，那不是所有孩子的夢想嗎？

第一個(gè)學(xué)期期中，全班倒數(shù)第十?？偸潜蝗藛柍煽?，孩子也覺得有點(diǎn)難為情。

下學(xué)期的時(shí)候，孩子自己開始檢查作業(yè)，開始買參考書，我老師晚上在家，忙自己的研究，查資料，寫報(bào)告，孩子就在書房的一角，看書，以前他媽逼著都不做的事情，現(xiàn)在自己都在做。

期末的時(shí)候成績到了中等。

下一個(gè)學(xué)期到了班上前幾名，等他媽回來的時(shí)候，已經(jīng)考到了全年級(jí)前三。

我老師說：

“很多家長都開始問我是怎么教育的？我說靠天收，都不信。

準(zhǔn)確說，我也做了引導(dǎo)。他來問我問題，我會(huì)教他怎么去思考，怎么去想辦法，怎么開動(dòng)腦筋。但我真的沒有盯著他學(xué)，也沒有威脅他考不好，后果會(huì)有多嚴(yán)重?！?/span>

這事確實(shí)給我很大的啟發(fā)，他以前大部分時(shí)候，都在和他媽斗智斗勇。他媽不在身邊的時(shí)候，最大的不同是，他大部分時(shí)間都是真的在處理學(xué)習(xí)上的問題。

所以聰明才智這種東西，需要機(jī)會(huì)去鍛煉，他媽總是讓他煩，但是煩是干擾學(xué)習(xí)的。

把它還給孩子的最好方式，就是讓他自己去應(yīng)對(duì)自己的問題。

孩子小，遇到的問題小，但是他需要通過解決這些小問題來運(yùn)用自己的聰明，提升自己的聰明，給自己信心，他總是自己去解決問題，總是在想辦法，他解決問題的能力自然而然就會(huì)越來越好。

但是家長往往會(huì)破壞這個(gè)聰明習(xí)得的過程。

比如說有些家長總是拿孩子和別人比較， 不比還好，一比就焦慮，一焦慮就想做多余的事情，一做多余的事情，孩子就從聰明習(xí)得的過程，直接進(jìn)入習(xí)得性無助的過程。

04

把笨孩子變聰明

把笨孩子變聰明。

這涉及到家長們是否“聰明”。

看到孩子玩了一個(gè)小時(shí)的游戲，就像過了一個(gè)世紀(jì)，而這個(gè)世紀(jì)里，別的孩子已經(jīng)和他拉開了十萬八千里。別的孩子都要成為科學(xué)家醫(yī)生律師，自家娃只能掃大街。

很多家長都能直接從孩子玩手機(jī)想到幾十年后，孩子流落街頭的場景。

這種消極想象，存在于很多家長心里。為了應(yīng)對(duì)自己的這些內(nèi)心活動(dòng)，家長們可能會(huì)去做些什么，而做些什么，就是為了讓自己，不難受。只是很多人都沒有意識(shí)到，這么做的時(shí)候，孩子接收不到鼓勵(lì)，只能接收到難受。

當(dāng)我們有這些消極想象的時(shí)候，說明我們自己的“聰明”被限制了。這個(gè)問題我們可以去找咨詢師聊一聊。

除此之外，讓孩子變得聰明，也有幾點(diǎn)可以提供參考：

1. 要離孩子的感受近一些，離他的學(xué)習(xí)遠(yuǎn)一些。

2. 當(dāng)你有很多的憤怒失落焦慮，產(chǎn)生大量消極想象的時(shí)候，你可能需要覺察一下，自己被情緒帶偏了，此時(shí)此刻，是你最不適合和孩子談學(xué)習(xí)的時(shí)候，因?yàn)槟愕闹腔蹠簳r(shí)下線了。

3. 跟孩子示范你如何運(yùn)用聰明應(yīng)對(duì)自己的問題，而不是你如何來應(yīng)對(duì)他的問題。

因?yàn)橥ǔＧ闆r下，我們都會(huì)覺得孩子的問題好簡單，他怎么不會(huì)。孩子會(huì)覺得你好聰明，但是他好笨。要讓孩子感覺爸媽好聰明，我也好聰明。

4. 孩子越小，越是要在意他用腦的習(xí)慣。他是考98分還是95，還是91真的沒有那么重要，父母親要頂住這個(gè)壓力。我們管不了學(xué)校怎么做，但是我們要知道，這個(gè)不重要，重要的是，保護(hù)好他學(xué)會(huì)閱讀和思考，學(xué)會(huì)取舍和分辨。

5. 孩子在學(xué)校，也會(huì)遇到他的壓力和情緒，我們也要幫他去面對(duì)外界的壓力和評(píng)價(jià)。讓他能更快的從情緒中抽身， 能更客觀地看待自己當(dāng)前的問題。

那他的聰明才智，就不會(huì)遭到太大程度的破壞，能充分發(fā)揮自己的智力，去面對(duì)自己的學(xué)習(xí)和工作。

沒有大量的消極情緒在消耗他的能量。

那么即使以后他會(huì)遇到問題和困難。

但是，那有什么可怕的呢？

劉純婷，心理咨詢師，自由撰稿人。基礎(chǔ)教育行業(yè)從業(yè)十年，關(guān)注青少年心理健康與成長。本文來源：曾奇峰心理工作室（zqfxlgzs）。你好閱讀經(jīng)授權(quán)發(fā)布本文，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系作者。