配料

營養(yǎng)

• 2個
• 磅 燉牛肉，切成1英寸的塊
• 1 / 4
• 杯 粉
• 1 / 2
• 茶匙 胡椒粉
• 1個
• 茶匙 伍斯特郡醬汁
• 1個
• 月桂葉
• 3
• 土豆丁
• 1個
• 稈 芹菜，切成
• 1 1 / 2
• 茶匙 鹽
• 1 1 / 2
• 杯 牛肉湯
• 1個
• 大蒜丁香
• 1個
• 茶匙 辣椒粉
• 2個
• 切碎的洋蔥
• 2個
• 茶匙 廚房花束（可選）

方向

• 將肉放入缸鍋中。
• 混合面粉，鹽，胡椒粉，然后倒在肉上。
• 攪拌以面粉將肉包上衣。
• 加入剩余成分并攪拌均勻。
• 蓋上鍋蓋并煮低10-12個小時，或高鍋煮4-6個小時。
• 上菜前要徹底燉。

我的家人喜歡這個食譜。我已經(jīng)做過3次了，在將面粉放入鍋中之前，我總是先將面粉烤成褐色。

我完全按照指示進(jìn)行，但是加了胡蘿卜和少量的馬鈴薯。出人意料的好和heart暢。