2、 酒量能夠練出來(lái)

應(yīng)酬或者聚會(huì)的過(guò)程中難免要喝酒，因而有不少人為了更好的完成工作，或者融入大集體當(dāng)中，想方法進(jìn)步本人的酒量，由于曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)酒量能夠練出來(lái)的說(shuō)法。其實(shí)酒量的好壞并不是練出來(lái)的，而是與體內(nèi)的一種酶有親密的關(guān)系，酒量大的人是由于體內(nèi)含有大量的乙醛脫氫酶，可以協(xié)助人體代謝出酒精，而且可以減少酒精對(duì)人體的傷害。

體內(nèi)乙醛脫氫酶的含量幾并不是靠練出來(lái)的，而是與遺傳有親密的關(guān)系，因而酒量比擬小的人盡量不要過(guò)多的喝酒，那樣只會(huì)給身體帶來(lái)更多的損傷，由于體內(nèi)的乙醛脫氫酶原本就比擬少，無(wú)法代謝出多余的酒精，只會(huì)讓酒精對(duì)身體各個(gè)器官組織形成傷害。

3、 喝酒前喝點(diǎn)牛奶能預(yù)防傷胃

大多數(shù)人都以為空腹喝酒對(duì)身體安康的影響更大，特別會(huì)傷害胃部，因而不少人在喝酒前都會(huì)吃點(diǎn)東西墊一墊，其中有些人則會(huì)在酒前喝一些牛奶，以為這樣能夠防止胃黏膜遭到損傷，其實(shí)飲酒前喝牛奶并不能預(yù)防傷胃，由于牛奶只可以在胃部當(dāng)中停留很短的時(shí)間，并不可以緩沖酒精對(duì)胃部形成的傷害。

4、 喝紅酒不傷肝

喝酒傷肝是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，但是有些人卻自覺(jué)的置信謠言，以為喝白酒會(huì)傷肝，喝紅酒就不會(huì)傷肝了，其實(shí)這是一種自我詐騙的說(shuō)法，無(wú)論是白酒還是紅酒當(dāng)中都含有酒精，即便是紅酒也不可以過(guò)量攝入，要不然同樣會(huì)對(duì)肝臟以及腸胃已形成傷害。

溫馨提示

喝酒會(huì)對(duì)人體形成傷害是事實(shí)，而且酒精已然被世界衛(wèi)生組織列為二類(lèi)致癌物質(zhì)，假如經(jīng)常大量喝酒，還有可能會(huì)招致癌變的發(fā)作，因而不要自覺(jué)的置信謠言，以至由于謠言而過(guò)多的飲酒，即便不可以戒酒，也要減少攝入量。

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