不知不覺(jué)中，秋天已經(jīng)逐漸來(lái)臨。身處在這個(gè)社會(huì)，想不生氣很難，有些人，等生完氣后，總感覺(jué)好像眼睛出現(xiàn)了后遺癥一樣：干澀疼痛、視力模糊，甚至頭暈?zāi)X脹、眼睛發(fā)紅等等，就是一句話：非常難受！會(huì)容易讓人一度懷疑，是不是已經(jīng)眼睛衰老了！

然而有時(shí)這些癥狀表現(xiàn)過(guò)幾天就會(huì)消失，有時(shí)長(zhǎng)達(dá)一兩個(gè)月。

其實(shí)，你不知道，這些動(dòng)氣上火引起的熱毒，有可能淤積在肝經(jīng)里了，如果你不及時(shí)就醫(yī)處理，可等著你再次把它調(diào)動(dòng)起來(lái)大發(fā)雷霆。

其實(shí)，生氣后，氣機(jī)往上走，氣血、水濕都一起往頭上跑，所以愛(ài)生氣的人，臉上就容易長(zhǎng)斑、氣色不好等等。

很多人都說(shuō)：生一場(chǎng)氣，跟別人吵一架，消耗的精力體力比參加一次三千米長(zhǎng)跑還大。

所以，此時(shí)一定要找醫(yī)生進(jìn)行辨證后開(kāi)藥或者刮痧、刺絡(luò)放血、推拿等進(jìn)行疏肝理氣。疏肝理氣的方法很多，有些人泡些菊花喝都可以緩解眼睛干澀問(wèn)題，但脾胃虛寒、體質(zhì)偏弱、有其它基礎(chǔ)等患者不適宜使用！

我們這一代人，工作學(xué)習(xí)都相對(duì)繁忙，稍微不注意，極其容易用眼過(guò)度，過(guò)度耗用肝血，然后經(jīng)常熬夜，肝血不斷地從下面往上調(diào)，就像抽地下水一樣，天天早晚用眼，不斷地抽地下水，下面抽干了，上邊也就不行了。

眼睛就容易出現(xiàn)干澀、疼痛、視力逐漸模糊等問(wèn)題......

《黃帝內(nèi)經(jīng)》載：“肝受血而能視。”

如果有些下列情況，就要適時(shí)補(bǔ)肝血了：

●眼干眼澀、迎風(fēng)流淚

●稍微用眼或熬夜后眼睛干澀疼痛，雙目無(wú)神，眼花

●月子期的新手媽媽?zhuān)a(chǎn)后已極耗氣血了，血虛時(shí)用眼不適感加強(qiáng)

●手指的月牙白越來(lái)越少，指甲色澤枯槁，容易脆裂

●容易失眠多夢(mèng)、生氣、頭暈......

進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)時(shí)，很多講究的，如果舌苔黃膩時(shí)，此時(shí)應(yīng)該先祛熱再進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)進(jìn)去，如果舌有齒痕時(shí)，可能有些人自行進(jìn)補(bǔ)還容易拉肚子。所以，當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀表現(xiàn)時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)調(diào)理，不要盲目進(jìn)補(bǔ)。同時(shí)，在調(diào)理期間注意盡量減少操勞，謹(jǐn)遵醫(yī)囑進(jìn)行適當(dāng)忌口。