年輕人的視力問(wèn)題成為近些年人們普遍關(guān)注的話題,根據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)數(shù)據(jù)顯示:在中國(guó)4.2億網(wǎng)民中,63.5%的網(wǎng)民因藍(lán)光、輻射有視力下降、白內(nèi)障、失明等不同程度的眼疾。甚至某照明電器有限公司董事長(zhǎng)、政協(xié)委員在該省“兩會(huì)”上對(duì)時(shí)髦的各式LED燈提出質(zhì)疑,緣由就是這類該燈含有大量藍(lán)光。

圖源:視覺(jué)中國(guó)

到底什么是藍(lán)光呢?藍(lán)光屬于可見(jiàn)光,波長(zhǎng)在400~500納米之間。普遍存在于我們的日常生活中,因?yàn)槿搜劭吹降念伾撬{(lán)色,所以這個(gè)波段的光被稱為藍(lán)光。在各種節(jié)能燈、LED燈、白熾燈、各類浴霸、熒光燈等,以及屏幕平板顯示器、液晶顯示器、手機(jī)屏幕等新型人造光源中都有藍(lán)光的身影。它有很強(qiáng)的隱蔽性,不易被察覺(jué),95%的大眾對(duì)藍(lán)光的危害渾然不知。

圖源:視覺(jué)中國(guó)

PChouse太平洋家居,聯(lián)合權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)、行業(yè)專家學(xué)者、設(shè)計(jì)師大咖和家居達(dá)人共同發(fā)起2021家居產(chǎn)品風(fēng)云榜“曜居獎(jiǎng)”評(píng)選活動(dòng),從產(chǎn)品品質(zhì)、智能科技、創(chuàng)新價(jià)值、口碑顏值、使用體驗(yàn)和綠色環(huán)保等多維度出發(fā),共同發(fā)現(xiàn)、嚴(yán)選和展示家居優(yōu)品,為消費(fèi)者提供“健康舒適家”的選品指南,共同打造美好家居生活 。

上半年提名入圍產(chǎn)品中就不乏各種燈具,及帶屏幕的智能家居家電產(chǎn)品,如何在選購(gòu)和使用中避免藍(lán)光危害呢,我們專訪了TüV南德意志集團(tuán)(以下簡(jiǎn)稱“TüV南德”)電子電氣產(chǎn)品服務(wù)部創(chuàng)新中心項(xiàng)目經(jīng)理嚴(yán)茂政先生,來(lái)為大家支招。

TüV南德電子電氣產(chǎn)品服務(wù)部創(chuàng)新中心項(xiàng)目經(jīng)理 嚴(yán)茂政

PChouse:嚴(yán)工您好,我們現(xiàn)代生活越來(lái)越離不開(kāi)屏幕,手機(jī)屏、電腦屏、電視屏等,但長(zhǎng)時(shí)間觀看會(huì)造成視覺(jué)疲勞或近視等眼部疾病,我們?cè)谶x購(gòu)這類家居家電時(shí)需要注意哪些方面?

是的,現(xiàn)代生活越來(lái)越離不開(kāi)顯示屏和顯示器了,但是實(shí)際上造成視覺(jué)疲勞或近視等眼部疾病的原因是多方面的。個(gè)人以為,在良好的用眼習(xí)慣的條件下,適度地增加休息時(shí)間,同時(shí)再選用一款有低藍(lán)光比率功能的顯示屏/器,那將是對(duì)雙眼的更好呵護(hù)。

PChouse:怎樣的屏幕才算達(dá)到了低藍(lán)光呢,有怎樣的測(cè)試和認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)?

首先藍(lán)光的低和高,其實(shí)是一個(gè)相對(duì)的概念。當(dāng)前有很多檢測(cè)認(rèn)證機(jī)構(gòu),都是參考IEC 62471:2006 這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),或者對(duì)應(yīng)著這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的中國(guó)國(guó)家推薦標(biāo)準(zhǔn),推出了自己的 “低藍(lán)光”認(rèn)證/檢測(cè)方案;但是從嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō),現(xiàn)在還沒(méi)有來(lái)自國(guó)際電工委員會(huì)(IEC)和中國(guó)國(guó)家相關(guān)部門(mén)關(guān)于“低藍(lán)光”標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)布?;诖?,低藍(lán)光認(rèn)證都是屬于自愿性的認(rèn)證,其目的是增加產(chǎn)品的差異性和賣(mài)點(diǎn),以契合消費(fèi)者的個(gè)性化需求。

PChouse:日常生活中,我們有哪些簡(jiǎn)單易行的方法來(lái)降低藍(lán)光傷害呢?

藍(lán)光傷害其實(shí)不僅僅只是來(lái)自我們的顯示屏/器,而且藍(lán)光的傷害是長(zhǎng)時(shí)間能量的一個(gè)積累的結(jié)果。建議在使用顯示屏/器的時(shí)候,合理安排使用時(shí)間,并開(kāi)啟顯示器的低藍(lán)光顯示模式,當(dāng)用眼觀看顯示屏超過(guò)1個(gè)小時(shí)的時(shí)候就應(yīng)休息10~20分鐘;盡量避免在黑暗的環(huán)境中觀看使用屏幕,現(xiàn)在不少年輕人就是因?yàn)橄矚g在夜晚玩手機(jī),造成了眼睛損傷。

Pad屏幕藍(lán)光檢測(cè)(圖源:TüV南德)

PChouse:作為普通消費(fèi)者,該如何判別低藍(lán)光的有效性?

這個(gè)問(wèn)題即復(fù)雜又簡(jiǎn)單。說(shuō)復(fù)雜,是因?yàn)槲覀兊难劬Σ荒芟駵y(cè)試儀器和設(shè)備那樣,可以精準(zhǔn)地對(duì)顯示屏/器進(jìn)行量測(cè),從而做出判定;說(shuō)簡(jiǎn)單,是因?yàn)榇蠹铱梢灾苯舆x購(gòu)帶有我們TüV南德 “低藍(lán)光”標(biāo)識(shí)的產(chǎn)品,這些帶有標(biāo)識(shí)的產(chǎn)品都是通過(guò)了試驗(yàn)儀器的精準(zhǔn)量測(cè)的。

電腦屏幕藍(lán)光檢測(cè)(圖源:TüV南德)

PChouse:TüV南德在家居家電的低藍(lán)光認(rèn)證方面都做了哪些努力?

TüV南德秉承科技為人服務(wù)的精神,以自然界中標(biāo)準(zhǔn)太陽(yáng)光譜當(dāng)中的藍(lán)光比值作為低藍(lán)光的判定依據(jù),并且使用IEC 62471,IEC TR 62471-2和IEC 62471-5等標(biāo)準(zhǔn)為基本最低限值要求,先后形成了適用于顯示器/屏產(chǎn)品、投影儀產(chǎn)品和VR/AR/MR眼鏡等等產(chǎn)品的低藍(lán)光測(cè)試規(guī)范,并上報(bào)至認(rèn)監(jiān)委備案。與此同時(shí),我們的低藍(lán)光技術(shù)方案被2020年度深圳標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證《計(jì)算機(jī)用顯示器》當(dāng)作這類產(chǎn)品的先進(jìn)性指標(biāo)之一所采用。現(xiàn)在越來(lái)越多的學(xué)習(xí)用平板電腦、電腦一體機(jī)、會(huì)議白板等等產(chǎn)品都獲得了我們的低藍(lán)光認(rèn)證。

謝謝,TüV南德的嚴(yán)茂政專家給我們帶來(lái)的詳細(xì)解答!小伙伴們是不是學(xué)到護(hù)眼技巧和認(rèn)識(shí)到選購(gòu)低藍(lán)光家電產(chǎn)品的必要性,趕快在日常用起來(lái)吧~

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