作者丨 錢志亮
來源丨 錢志亮工作室
ID丨qzlgzs
“煩死了,天天這么忙,工資還這么低!”
“真倒運(yùn)!下這么大雨,我還沒帶傘?!?/span>
“為什么他人都過得這么好?我的生活卻是一團(tuán)亂麻!”
這些負(fù)能量的話語是不是很熟習(xí)?
很多媽媽,關(guān)于生活中的不如意格外敏感,不盲目就會(huì)在言語上表達(dá)出來:
賺錢多難、工作多累、生活多不容易,給人的感受都是滿滿的負(fù)能量。
心理學(xué)博士洪蘭研討標(biāo)明:
從人類演化角度,女性的心情能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越男性。
母親是家庭的靈魂,母親快樂全家快樂,母親焦慮全家焦慮。
媽媽在家庭教育中扮演著重要的角色。
能夠說,媽媽的心情,不只會(huì)影響孩子,也決議了一個(gè)家庭的氣氛。
以前教的一個(gè)學(xué)生,講述過她的個(gè)人生長(zhǎng)閱歷:
爸爸習(xí)氣不好,總是抽煙、喝酒、打牌、夜不歸宿。
媽媽一個(gè)人照顧一家人的飲食起居,身體很累心里也很冤枉,臉上總是掛著愁苦的面容。
爸爸媽媽常常吵架,媽媽總是在她面前流淚、訴苦、說爸爸如何如何沒良知、沒義務(wù)感。
從懂事開端,她便不盲目地做起媽媽心情的“解救者”:
認(rèn)真學(xué)習(xí),每次都考年級(jí)第一,在家里也總是表現(xiàn)地特別勤快、懂事,希望能為媽媽減輕擔(dān)負(fù),讓媽媽快樂一點(diǎn)。
可是她本人的心情和感受,卻總是被壓制、被疏忽。
在媽媽負(fù)能量的長(zhǎng)期浸染下,她的性格里也總是充滿著淡淡的憂慮,敏感自卑,不能像其他孩子一樣,無所顧忌地安康生長(zhǎng)。
有些媽媽覺得孩子小,什么都不懂,其實(shí)孩子是天生的心情接納器。
特別是關(guān)于媽媽的心情,會(huì)愈加敏感。
每當(dāng)看到媽媽心情不佳,孩子不盲目地就想成為一個(gè)“解救者”,想讓媽媽重新快樂起來。
逐步地,他就會(huì)疏忽和壓制本人的感受與心情,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,努力討好。
在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大,孩子容易缺乏平安感,不夠自信,不敢做本人。
帶著這樣繁重的壓力和擔(dān)負(fù),他的生活、心理安康也只會(huì)越來越糟。
我曾在一個(gè)只要7歲的孩子身上,就察看到消極思想的常見表現(xiàn):
看他寫字,其實(shí)曾經(jīng)很好了,但他總說“我寫得不美觀”,再怎樣鼓舞他都重復(fù)說“不好”;
不只不認(rèn)可本人,也喜歡說他人壞話、對(duì)人和事物挑剔、宣泄不滿,還容易發(fā)脾氣,生悶氣。
決議一個(gè)孩子將來能走多遠(yuǎn)的,比起才能,更多的時(shí)分靠的是他內(nèi)在的個(gè)性質(zhì)量。
其中,積極悲觀的心態(tài)就是一項(xiàng)十分重要的質(zhì)量。
有些孩子很聰明,很有才能,可是遇事只會(huì)看到消極的一面,略微遇到不順就容易放棄、畏懼不前;
有些孩子可能資質(zhì)平平,但也總是會(huì)積極地考慮問題、努力尋覓處理方法,不自怨自艾。
久而久之,反而更能成就人生。
心理學(xué)巨匠弗洛姆在《愛的藝術(shù)》里說:
母親對(duì)生活的酷愛,和對(duì)生活的恐懼都具有傳染性,兩者都會(huì)對(duì)孩子的全面開展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
知乎一網(wǎng)友說:
“我媽骨子里特別自卑,做什么事都覺得本人不行,本人很差,她這種心情從小就帶給了我。
我如今都快28歲了,以致于我歷來沒有信過其別人對(duì)我的贊譽(yù),下認(rèn)識(shí)的第一反響是:我不配。”
假如一個(gè)媽媽,總是給孩子傳送生活中不如意的一面,遇到問題總是喜歡宣泄心情、自我憐惜、愁眉苦臉......
這樣不只不能處理問題,還容易讓孩子構(gòu)成同樣的消極思想。
消極思想的孩子,總是容易對(duì)本人、對(duì)別人、對(duì)外界不滿,而不去積極處理問題。
心情不穩(wěn)定,抗波折才能差,在人生路上也很難走得遠(yuǎn)。
曾獲美國(guó)凱迪克童話書大獎(jiǎng)的繪本《媽媽的紅沙發(fā)》,講述了一個(gè)充溢幸福打動(dòng)和希望的故事:
一個(gè)小女孩的家里發(fā)作了火災(zāi),東西被燒光了,但是女孩的外婆說:
“幸虧我們還年輕,能夠從頭開端?!?/span>
于是外婆、媽媽和孩子三代人開端了努力攢錢重建家園的過程。
經(jīng)過一段時(shí)間的省吃儉用,她們終于攢夠了錢,買了一個(gè)漂亮的、舒適的紅沙發(fā)!
這本繪本讓無數(shù)人在最低谷的時(shí)分,有了重新開端的勇氣,并一直自信空中對(duì)生活,對(duì)孩子和成人都影響深遠(yuǎn)。
媽媽的心情和生活態(tài)度很容易影響給孩子。
孩子會(huì)將本人看到的、感遭到的來自媽媽的力氣,化作他們本人內(nèi)心的力氣。
每一位媽媽,在教育孩子、操心家庭瑣事之余,請(qǐng)不要遺忘多關(guān)注本人的心情和狀態(tài):
學(xué)會(huì)多關(guān)注生活中積極、讓人愉悅的一面,發(fā)現(xiàn)生活的美;
遇到問題運(yùn)用積極思想,不在孩子面前埋怨、宣泄本人的負(fù)面心情,多把精神放在尋覓處理問題的辦法上;
孩子犯錯(cuò)時(shí),客觀地指出錯(cuò)誤的緣由,不要把錯(cuò)誤無限放大,更不要上升到人格質(zhì)量問題;
孩子遇到波折,最需求的也是一個(gè)積極悲觀的媽媽支持他、協(xié)助他,教他學(xué)會(huì)面抵消極心情,引導(dǎo)他養(yǎng)成積極心態(tài);
試試用“not yet”教育孩子:只是“尚未”做到而已。
比方孩子說本人“數(shù)學(xué)不好”,通知他只是“尚未”學(xué)好,只需努力去做,會(huì)越來越好。
生活就是種種瑣碎的日常和一地雞毛,讓人懊惱的事情層出不窮。
但是負(fù)能量的宣泄,不但無濟(jì)于事,反而會(huì)平添懊喪、無力感,讓人意志低沉。
做一個(gè)內(nèi)心富足,心態(tài)悲觀、眼里有光、心底有愛的媽媽,學(xué)會(huì)觀賞和享用生活中的美妙,給孩子傳送自信、勤奮、英勇。
就像《媽媽的心情決議孩子的將來》一書中說:
“我們是有力氣的人。我們有力氣管理好本人的生活。我們有力氣管理本人的心情?!?/span>
這是給本人、給孩子、給家庭,最好的禮物。
點(diǎn)個(gè)“在看”,愿我們都能成為孩子生長(zhǎng)路上溫暖的陽光,暖和和照亮他一整個(gè)旅程。
文末標(biāo)注:本文轉(zhuǎn)載于錢志亮工作室(ID: qzlzgs),作者|錢志亮,北京師范大學(xué)教學(xué)名師。專注于特殊教育、家庭教育、幼兒教育范疇。著有《入學(xué)早曉得》《科學(xué)的早期教育》《急用先學(xué)的140個(gè)漢字》等。
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