河南，挺住

一方有難，八方支援！

雨中互助，更要自助！

河南省氣象臺截至今天12點(diǎn)10分發(fā)布雷電黃色預(yù)警：預(yù)計未來6小時內(nèi)，黃河以北和鄭州、開封、許昌、漯河、平頂山、南陽、駐馬店、信陽八地區(qū)及商丘、周口兩地區(qū)西部及洛陽地區(qū)東部部分地區(qū)有雷電活動，局部伴有1小時70到90毫米的短時強(qiáng)降水、8級左右短時大風(fēng)等強(qiáng)對流天氣。

在路上的正確姿勢

1.步行時，如果路面被水浸時，千萬別貿(mào)然涉水，要密切觀察道路情況，部分井蓋可能已被掀起，造成極大的安全隱患。

2.建議手臂伸開，重心放在后腳，雙腳交替探路。如果在被淹沒的路面出現(xiàn)漩渦，請一定繞道而行。

3. 騎行時最好選擇穿雨衣，打傘容易遮擋視線，雨傘遇到大風(fēng)后也容易被吹翻，加上雨天路滑，很容易引起交通事故。

4.如在車內(nèi)，剛落水時可以第一時間開天窗或后備箱，如車門和車窗無法打開，要用尖銳物品砸破側(cè)窗或天窗，著力點(diǎn)盡量無限接近玻璃四角，成功幾率就會相對較高。

學(xué)會避險，雷打不中

1.在戶外遇到雷電時，不要讓自己的身體比周圍其他物體高，也不宜快速騎自行車和在雨中狂奔。這個時候請將手機(jī)關(guān)機(jī)。如果雨傘有金屬部件，建議將其舍棄。

2.如果來不及離開高的物體，應(yīng)馬上找些干燥的絕緣物放在地上，并將雙腿合攏坐在上面。

3. 在室內(nèi)應(yīng)關(guān)閉一切電子設(shè)備、家用電器，拔掉電源以防止二次放電，并及時關(guān)閉門窗。

剩下多少時間都能緊急自救

1.受到洪水威脅，如果時間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移;在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能地利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。

2.城區(qū)汛情嚴(yán)重時，首先應(yīng)該迅速登上牢固的高層建筑避險，而后要與救援部門取得聯(lián)系。

3. 發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折;要遠(yuǎn)離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。