是普通感冒、流感還是肺炎？

感冒一般指人在著涼、勞累等因素引起的以鼻咽部上呼吸道癥狀為主要表現(xiàn)的疾病。癥狀主要是 鼻塞、流涕、打噴嚏，無明顯發(fā)熱，體力、食欲無明顯影響，無明顯頭痛、關(guān)節(jié)痛、周身不適等癥狀。感冒的人一般上呼吸道癥狀很重，但全身癥狀較輕，一般沒有危險(xiǎn)。

流感是由流感病毒感染引起的呼吸道疾病，不僅是上呼吸道問題，還會(huì)引起下呼吸道感染，也就是肺炎。流感常在冬春季節(jié)流行，有甲流和乙流。流感患者發(fā)熱急，癥狀嚴(yán)重，全身癥狀多，會(huì)發(fā)熱，可能一兩天內(nèi)體溫上升到39度以上，頭痛、肌肉乏力、食欲下降等癥狀明顯。對(duì)于老人、小孩、肥胖者、孕婦或有基礎(chǔ)病等人群，流感可致非常嚴(yán)重的重癥肺炎，甚至導(dǎo)致死亡。

看下面這張自查表你會(huì)更明白

癥狀	流感	感冒
發(fā)熱程度	典型癥狀常為高熱（39-40℃）可伴寒顫	不發(fā)熱或輕、 中度熱，無寒顫
發(fā)熱持續(xù)時(shí)間	3-5天	1-2天
全身癥狀	明顯的頭痛疲倦乏力全身肌肉酸痛	輕微
上呼吸道癥狀	有時(shí)伴有	流涕、打噴嚏鼻塞、嗓子疼
胸部不適、咳嗽	常見，有時(shí)嚴(yán)重	輕度至中度干咳
并發(fā)癥	可合并中耳炎肺炎、心肌炎腦膜炎、腦炎	少見
流行狀況	傳染性很強(qiáng)	傳染性較弱

如何防護(hù)？

1.戴口罩勤洗手。洗手用流動(dòng)的水；打噴嚏要遮口鼻；外出時(shí)戴口罩。

2.勤通風(fēng)重衛(wèi)生。保持開窗通風(fēng)；均衡營(yíng)養(yǎng)、生熟分開；避免接觸和食用野生動(dòng)物。

3.打疫苗重預(yù)防。接種流感疫苗雖不能直接預(yù)防新冠病毒感染，但對(duì)防控新冠疫情確有好處，建議能接種流感疫苗的盡量接種。

4.判斷發(fā)燒。平靜狀態(tài)下不超過37.3℃。注意測(cè)量前20-30分鐘要避免劇烈活動(dòng)、進(jìn)食、喝冷水或熱水，冷敷或熱敷，并保證腋下干燥。低熱37.3~38℃、中熱38.1~39℃、高熱39.1~41℃、超高熱41℃以上。

5.出現(xiàn)頭痛、咳嗽、喉嚨痛。密切關(guān)注體溫，低于38℃，建議先居家隔離，按地區(qū)規(guī)定上報(bào)；若超過38℃，請(qǐng)自覺前往發(fā)熱門診并做好防護(hù)措施。

6.感到胸悶但不發(fā)熱。若既往有高血壓、肺部疾病等情況，建議先居家休息，情況無好轉(zhuǎn)盡早就醫(yī)。

一個(gè)小口訣教你如何預(yù)防流感

流感冬春常流行，勤洗雙手要通風(fēng)

病毒不挑肥或瘦，人多場(chǎng)所少去湊

流感預(yù)防需知曉，接種疫苗最有效

輕癥患者家中留，咳嗽噴嚏掩鼻口

安全距離超一米，外出口罩需戴好

老幼病孕若感染，盡早就醫(yī)保健康

盧濱

鄭州人民醫(yī)院鄭東院區(qū)

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任

副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病如慢阻肺、哮喘、呼吸衰竭、肺心病、肺部感染、肺部腫瘤的診治，尤其擅長(zhǎng)對(duì)呼吸機(jī)、呼吸內(nèi)鏡等診療技術(shù)的應(yīng)用。

供稿：呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科（東） 郭夢(mèng)語

編輯：王佳男

圖片：以上網(wǎng)絡(luò)圖片如若涉及侵權(quán)行為，請(qǐng)聯(lián)系我們，我們將第一時(shí)間清除

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