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女性比男性長(zhǎng)壽,這似乎已經(jīng)是一件眾所周知的事了。統(tǒng)計(jì)也表明，不論在哪個(gè)國(guó)家，女人的平均壽命都比男人長(zhǎng)。據(jù)統(tǒng)計(jì)女性壽命平均長(zhǎng)于男性5-10年。那么造成這種情況的原因是什么呢？

1、激素原因

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男性壽命縮短的罪魁禍?zhǔn)资?strong>雄性激素，與雌性激素相比，雄性荷爾蒙在體內(nèi)的新陳代謝更加活躍，因此，男性比女性需要更多的氧氣，而產(chǎn)生的活性氧使男性的壽命縮短。

2、陰陽屬性

男性為陽，年輕時(shí)陽氣旺盛，所以力壯如牛，但對(duì)身體的消耗也很大。五十五歲以后，隨著陽氣慢慢衰弱，身體抵抗力也逐漸下降，此時(shí)病癥很可能會(huì)乘機(jī)找上門。女性屬陰，年輕時(shí)常有陰盛陽衰，過了45歲后，進(jìn)入絕經(jīng)期，此時(shí)體內(nèi)陽氣上升，身體處于平衡狀態(tài)。從陰陽的屬性來看，陰陽調(diào)和有利于身體健康，所以女性的生理特征則是壽命比男性長(zhǎng)。

3、精神心理原因

雖然現(xiàn)在社會(huì)女性逐漸走上工作崗位，但還是有不少高壓工作是由男性承擔(dān)，并且男性的社會(huì)壓力也比較大，加上部分男性不擅長(zhǎng)社交，有什么事情都悶在心里，整天憂愁滿面，很容易影響身體健康。晚上出門的路上，遇到廣場(chǎng)舞阿姨們，也許就能明白為什么女人的平均壽命比男人的要長(zhǎng)，都是有原因的。團(tuán)體活動(dòng)，能更好地宣泄情緒。而且天天呆在家里，很可能會(huì)把自己憋壞。

像FF0C00;">冠心病、高血壓、偏頭痛等疾病的發(fā)病均與心理因素有關(guān)。人們?nèi)绻L(zhǎng)時(shí)間受到不良情緒的影響，就會(huì)誘發(fā)疾病。在現(xiàn)代生活中，每一個(gè)人都會(huì)有或多或少的壓力，無論是悲傷還是焦慮，我們都要懂得及時(shí)地釋放自己。與男人相比，女人更喜歡和別人說話，而男人往往喜歡獨(dú)自默默地解決問題。

4、生活習(xí)慣

大部分女人比男人更愛干凈，而女性的壞習(xí)慣相對(duì)較少。在生活中，如果不注意保持個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，很容易引起細(xì)菌、病毒的入侵，對(duì)人體造成危害。如果還有抽煙喝酒的陋習(xí)，更會(huì)對(duì)身體造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

5、飲食不規(guī)律

飲食上往往大部分男性沒有女生精致，女生比較注重營(yíng)養(yǎng)搭配，而大部分男性則是秉承吃飽就行的原則，而忽略了營(yíng)養(yǎng)均衡的重要性，有時(shí)候甚至在專注一件事情的時(shí)候胡亂塞幾口就解決問題。這些不良的習(xí)慣會(huì)對(duì)腸胃造成不小的傷害。

6、工作性質(zhì)

部分高危有職業(yè)暴露危險(xiǎn)的工作大部分的承擔(dān)者還是男性，比如：曠工、高空作業(yè)等，會(huì)導(dǎo)致FF0C00;">塵肺、矽肺等職業(yè)病，影響身體健康。

7、染色體因素

還有一個(gè)重要的因素直接決定了為什么女性比男性長(zhǎng)壽，那就是染色體。我們都知道女性的染色體是兩條相同的X;而男性染色體則是Ⅹ和Y,隨著年齡的增長(zhǎng),基因也會(huì)積累各種各樣的問題,導(dǎo)致衰老和各種疾病。對(duì)女性來說,如果一條X染色體出了問題,另一條還可以替補(bǔ)。但是對(duì)于男性來說,X染色體壞了就是壞了,Y染色體沒法代替發(fā)揮作用。更何況,男性身材更魁梧,細(xì)胞更多,基因出現(xiàn)損傷變異的可能性也更大。所以進(jìn)入老年期后，男性的身體更容易出現(xiàn)問題。

作者寄語：本文章僅為健康科普所用，不具備醫(yī)療指導(dǎo)意見，是小編翻閱各種資料花費(fèi)不少時(shí)間總結(jié)而成，希望對(duì)大家有幫助。如果您覺得不錯(cuò)，希望能獻(xiàn)個(gè)愛心，動(dòng)一下手指，給小編一個(gè)贊，轉(zhuǎn)發(fā)分享給更多人。同時(shí)如果您想知道更多關(guān)于醫(yī)療保健方面的支持，可以關(guān)注博禾醫(yī)生，或在評(píng)論區(qū)留言，感謝支持！