我今年25歲，平時蹲下起身時，膝蓋會有“咔咔”的響聲，但是不疼。

請問這是怎么回事？難道我年紀輕輕，膝關節(jié)就出問題了嗎？

家醫(yī)柯大夫

很多人都有過關節(jié)響的體會，比如有人握拳時指關節(jié)會發(fā)出“啪”的響聲，或伸懶腰、轉脖子也會發(fā)出響聲。

只要你的膝蓋不痛，不紅腫，也不影響活動，大概率是生理性的彈響，不用過于擔心。

膝關節(jié)由兩個半月板、髕骨、軟骨、關節(jié)囊、韌帶、滑膜囊、神經(jīng)和周圍的肌肉組成。

膝關節(jié)出現(xiàn)彈響，主要有兩種可能：

①膝關節(jié)活動的動作較大，導致膝關節(jié)各結構間因摩擦、碰撞而發(fā)出響聲。

②當膝關節(jié)處于一定時間的靜止狀態(tài)后，會有一些氣體溶入關節(jié)囊里的滑液，產(chǎn)生微小氣泡。當我們突然活動膝關節(jié)時，關節(jié)囊內的壓力會發(fā)生改變，氣泡破裂或者與關節(jié)滑液一起發(fā)生震動，就會發(fā)出清脆的響聲。

這些都是正常的生理現(xiàn)象。 但如果膝關節(jié)彈響時伴隨著紅腫、疼痛等癥狀，則建議立即就醫(yī)。

這種彈響可能是半月板、軟骨損傷或是骨關節(jié)炎等問題導致的，必須查明原因，對癥治療。

本文由《中國家庭醫(yī)生》雜志社&科普中國

聯(lián)合出品

編輯：江鳥

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