今天給大家分享一道“辣椒炒皮蛋”的做法。最近是尖椒上市的季節(jié)了,新鮮的尖椒上市,當(dāng)然要用它做很多種美食吃,才不會(huì)辜負(fù)它生長(zhǎng)的季節(jié)。昨天晚上,我把自己種植的尖椒采摘了一些,準(zhǔn)備今天中午給家人用它炒一個(gè)下飯菜。
在我們關(guān)中地區(qū),辣椒是經(jīng)常要吃的一種蔬菜,所謂無(wú)辣不成菜。所以我們幾乎每頓飯都有辣子吃。到了夏季,常吃的美食有尖椒炒肉絲,既可以下飯吃,也可以用來(lái)夾饃吃。味道爽口,人人都愛(ài)吃。不過(guò)我今天決定做一道辣子炒皮蛋,用尖椒搭配皮蛋一起炒,既有辣椒的辣香味,也有皮蛋的蛋香味,非常不錯(cuò)的一道下飯菜。每年到了夏季,這道菜我?guī)缀趺恐芤鲆淮?,比肉菜少些許油膩,但卻多一些香味,下飯?zhí)貏e棒。
皮蛋也叫松花蛋,這種蛋制品,剝開(kāi)外殼外表黝黑光滑,味道很特別,帶有一種特殊的香氣。皮蛋是一種堿性食材,三伏天,常吃這堿性食物,和辣椒是絕配,爽口開(kāi)胃,真下飯!在很多人家里,吃皮蛋一般涼拌的方式比較多,里面含有很多營(yíng)養(yǎng)元素,可以滿足機(jī)體的需要,具有清熱潤(rùn)喉、養(yǎng)心安神、滋補(bǔ)健身的作用,非常受人們的喜愛(ài)。
夏天,不吃肉也要吃它,高蛋白低脂肪,清熱養(yǎng)心安神,總吃不膩!但皮蛋還有另外一種吃法,就是把辣椒和皮蛋搭配一起炒,比涼拌著吃更香??梢哉f(shuō),它是超級(jí)費(fèi)米飯的一道菜,咸鮮開(kāi)胃,老公能一次能吃2大碗飯,越吃越上癮,簡(jiǎn)單又美味。現(xiàn)在我把這道“辣椒炒皮蛋”的做法分享給大家,喜歡的朋友可以照著食譜做起來(lái),給家人一道美味,給親人一份關(guān)愛(ài)。
【辣椒炒皮蛋】
食材:皮蛋、線辣椒、蒜頭、鹽、生抽、白糖、香油。
做法:
1、先準(zhǔn)備4個(gè)皮蛋,1小把辣椒、半個(gè)蒜頭,不能吃太辣的朋友,可以選擇青椒。
2、將皮蛋沖洗一下表面,放入蒸鍋蒸5分鐘左右,皮蛋是一種堿性很強(qiáng)的食物,其中的氨,石灰含量比較高,建議煮熟之后更好吃。
3、皮蛋取出,剝?nèi)ネ馄?,深褐色有松枝花紋,這就是好的皮蛋,從中間切開(kāi),再改刀切成小塊,放入盤中備用。
4、將辣椒去蒂洗凈,切成小段,蒜頭剝掉蒜皮,用刀拍扁切成小蒜粒。
5、鍋里倒入少許油,放入蒜粒炒香,再放入辣椒段翻炒。
6、把辣椒壓扁炒干,表皮出現(xiàn)虎皮紋后,放鹽,生抽,白糖,香油翻炒均勻。
7、把皮蛋塊倒入鍋里,繼續(xù)翻炒一分鐘即可出鍋。
8、這道家常下飯菜,風(fēng)味獨(dú)特,簡(jiǎn)單又快,手沒(méi)胃口時(shí)做上一盤吃,太開(kāi)胃過(guò)癮了。
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