導(dǎo)語：蒸饅頭時(shí)，加上這2種食材，補(bǔ)氣養(yǎng)血?dú)馍?，女人越吃越年輕饅頭是北方人的重要主食之一，以小麥粉經(jīng)過發(fā)酵蒸制而成的饅頭，吃起來喧軟適口，口感十分的棒，深受著群眾的喜歡，以往我們蒸饅頭的時(shí)分，都是單純的僅用小麥粉，不過往常人們愈加的注重安康飲食，所以在蒸饅頭的時(shí)分，也嘗試著加上了一些其他的食材，例如各種各樣的粗糧，粗糧饅頭吃起來愈加的安康，除此之外，紅糖、紅棗、核桃等食材也被參加在饅頭中，這樣蒸制的饅頭，口感變得更為豐厚，也愈加遭到家人的喜歡。紅棗有著“自然維生素丸”的美稱，內(nèi)含多種維生素，關(guān)于補(bǔ)氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏、安神、養(yǎng)生等都有著很好的成效，將其與紅糖搭配，一同用來蒸饅頭，紅糖同樣是有著益氣補(bǔ)血、活血化瘀等效果，所以說這樣做出來的饅頭，特別合適女性朋友吃，補(bǔ)氣又補(bǔ)血，越吃越年輕，其實(shí)紅糖開花饅頭還是一種比擬傳統(tǒng)的民間手工饅頭，學(xué)會(huì)了做法，我們?cè)诩冶阋材軌虺缘蒙厦牢兜募t糖饅頭，下面我便會(huì)將這款紅棗紅糖啟齒饅頭的做法分享給大家。大棗紅糖啟齒饅頭的做法：備用食材：面粉500克，紅棗2把，紅糖80克，發(fā)酵粉6克，溫水280克；制造過程：第一步，首先將紅棗清洗潔凈外皮后，用手掰成兩半，去掉里面的核，然后將棗肉切成碎丁；第二步，一個(gè)潔凈的小碗中，放入需求的發(fā)酵粉量，倒上溫水，攪拌平均；第三步，500克面粉舀在和面盆中，加上紅糖，用發(fā)酵粉溫水分次少量的倒入，攪拌成絮狀；第四步，接著揉成一個(gè)比擬潤(rùn)滑的饅頭，再將切好的紅棗碎丁放入，再次充沛的揉勻；第五步，揉好的面團(tuán)，蓋上一層保鮮膜，放在暖和的中央發(fā)酵至2倍大；第六步，發(fā)酵好的面團(tuán)移至案板上，揉勻排氣，接著將面團(tuán)分紅大小平均的6份；第七步，取3份面團(tuán)，揉生長(zhǎng)條狀，再將3份面條疊在一同，悄悄按壓；第八步，用手將按壓好的面揪成一個(gè)個(gè)的劑子，蓋上保鮮膜，醒20分鐘；第九步，醒好的饅頭生胚放在墊好紗布的蒸屜中，待水快開的時(shí)分上鍋，大火蒸15分鐘關(guān)火后，再燜3分鐘，即可取出。烹飪小技巧：1、在這款饅頭中，主料用的是小麥粉，當(dāng)然你也能夠選擇加上點(diǎn)玉米粉等粗糧，除了紅棗之外，蔓越莓干、葡萄干等果干都是能夠加上的，大家完整能夠本人的愛好來實(shí)行操作，同樣的外型也能夠依照本人的愛好來做，需求留意的是，蒸熟的饅頭關(guān)火后，不要急著翻開關(guān)火，再燜3分鐘，這樣饅頭不會(huì)呈現(xiàn)塌陷的狀況。2、在蒸饅頭的時(shí)分，加上紅糖和紅棗這2種食材，紅糖和紅棗都是有著補(bǔ)氣補(bǔ)血養(yǎng)顏的好效果，所以這樣的饅頭吃...