您是否曾經遇到過這樣的情況：就是突然很想說一句話，但卻想不起該說些什么；當自己要走下樓梯，又想不起您是否有鎖門；有時東西明明在那，但就是想不起來在哪，這很可能是老年癡呆的先兆；下面的幾個問題，不要花費太長時間去思考，要是自己的第一反應。這樣才能準確的測試出來老年癡呆是否離你很近了。

老年性癡呆的測驗

第一，試一試老人的記憶力，你可以告訴他五種不同的東西，接著休息1分鐘，讓老人做畫鐘實驗，看他能否把分針和時針說出來，畫得精確一些。一分鐘后再問老人，前面說了5種東西分別是什么，看他能不能復述。如五樣東西能記住四樣，說明情況良好，如只能記住兩樣或三樣，建議及時送醫(yī)。

第二，問老人家問題時，他想不起來，但又不想找別人幫忙，想偽裝自己，所以就會對對方微笑。事實上，他此時的頭腦很清晰，但就是想不起來。

第三，問老人如果一個白人和一個黑人生了一個孩子，那這個孩子的牙齒是什么顏色？正確答案應該是嬰兒沒牙。

第四，有個人不會說話，但是他想買牙膏，然后他就模仿擠牙膏的動作，最后店主明白了他的意思，給他了牙膏。假如有人看不見，想買一個蘋果，那他該如何表達呢？老人應該回答直接給售貨員說自己想要的東西，就是那么簡單。

預防癡呆這種病平時可以多吃一下東西？

1，花生：可分解體內膽固醇，避免膽固醇積聚引起血栓，堵塞血管，常吃花生米可降低冠心病的發(fā)病率，對預防動脈硬化也有一定的幫助?；ㄉ滓材茉鰪娪洃?，激活腦細胞，防止衰老。因此，吃花生不僅能減少血管阻塞的幾率，還有利于長壽。

2，楓烯鯊酸

楓烯鯊酸含有的神經酸能改善腦部疾病，促進神經元的非特異性，防止神經元衰微，而且還具有延年益壽的作用。而且經常服用還可以改善阿爾茨海默癥病、腦梗塞、失眠抑郁癥等腦部疾病的作用，除此外可以維護保養(yǎng)人腦免受外界危害，提升神經中樞功效，通過促進身體血液的循環(huán)流動來提升身體的免疫力。

3，牛奶

飲用牛奶是長壽老人，特別是住在城里的壽星們的普遍習慣。據報道，目前在美國有25000位百歲壽星，其中80%是婦女，她們一般都喝牛奶。所以到百歲的時候，她還沒有出現骨質疏松的跡象。

此外，對老年癡呆癥患者來說，家庭成員應該盡自己最大努力做好每一件事才是最重要的。上面提到的測試結果如何？您應該心中有數吧，那么為了我們身體健康，防止老年癡呆一定要采取行動??！