研究報(bào)告綜合了之前17份學(xué)術(shù)研究的數(shù)據(jù)，樣本覆蓋來自世界各地的15521名男性，使用標(biāo)準(zhǔn)的步驟，并由專業(yè)人員測量。

得出的人類丁丁長度大致范圍是：在刺激狀態(tài)下，平均長度為13.12cm（5.16英寸），平均周長11.66cm（4.59英寸）。而在刺激狀態(tài)下尺寸長于16厘米與短于10厘米的比例都只占人群的5%。

當(dāng)然，丁丁的長度自然跟人種和遺傳因素有關(guān)。2014年中國一項(xiàng)311例的寸調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：中國男性丁丁受刺激時(shí)長度區(qū)間是9.1-16cm，平均長度約為12.9cm。不過，醫(yī)生表示，即使低于這個(gè)區(qū)間，也只能說偏短，未必不正常。

看到這里是不是松了口氣？所以說，沒有18cm，男孩子也不必自卑。此外，長度的測量也是有訣竅的，有些看上去小的，可能只是視覺上顯小。小九在這里科普一下測量方法：

用拇指和食指夾住丁丁的頭部，抬平，然后牽拉使其充分伸展后，用量尺稍用力頂住根部的恥骨聯(lián)合處，測量其頭部至根部的長度，得出的結(jié)果就是正確的長度了。

那么，長短真的有那么重要嗎？

調(diào)查數(shù)據(jù)只代表了大部分人的長度情況，其實(shí)即使稍微偏短，只要不影響生活，也不用過于擔(dān)心，畢竟男性能力并不以長短論英雄。

事實(shí)上，女性Y道的神經(jīng)元分布主要集中在Y道的下半部分（約3~4cm的深度），越進(jìn)入越不敏感，也就是說，丁丁不在長，夠用就好。

更何況，女性的快感不是完全取決于長度，小孩子才在意大小呢，老司機(jī)更關(guān)注的是硬度、持久度和技巧。

比起長度，這3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)更重要

1.硬度

不夸張地說，硬度不夠，再大的丁丁也是個(gè)擺設(shè)！那什么樣的硬度才是合格的呢？醫(yī)學(xué)上可以將丁丁硬度分為4個(gè)等級(jí)：

● I級(jí)--像豆腐一樣軟：受到性刺激后，丁丁能腫大，但抬不起頭。

● II級(jí)--像去皮的香蕉：能腫大，能抬頭，但硬度不足以支持插入。

● III級(jí)--像帶皮的香蕉：硬度適中，足夠插入，但不完全堅(jiān)挺。

● IV級(jí)--像新鮮黃瓜：足夠堅(jiān)挺，可以隨意的進(jìn)出。

理論上來說，一般達(dá)到III級(jí)硬度才能插入，IV級(jí)硬度都能獲得較好的體驗(yàn)。

2.持久度

很多男性追求又長又粗，但一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，女性更關(guān)心男性是否足夠堅(jiān)挺、持久。而時(shí)長也是很多兄弟的難言之隱，多長時(shí)間才算正常？

針對(duì)這一問題，美國賓夕法尼亞州比蘭德學(xué)院的研究人員給出的答案是7～13分鐘。多數(shù)受訪者表示，超過13分鐘會(huì)使人感覺疲憊，且較難恢復(fù)體力；而少于7分鐘，則會(huì)有意猶未盡之感。

受夫妻的年齡、健康狀況、生活習(xí)慣等因素影響，每個(gè)人存在差異是正常的，但如果存在早泄問題則需要注意了。

判斷自己是否早泄，可以參考這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：如果丁丁在還沒進(jìn)入女性體內(nèi)就釋放，或進(jìn)入后不到2分鐘就“繳械”，以及總是不能自主控制，導(dǎo)致自己或伴侶不滿足、苦惱，并且這種情況持續(xù)時(shí)間長達(dá)3個(gè)月以上。

針對(duì)這種情況，一定要及早去醫(yī)院檢查治療。目前口服藥物是治療早泄的首要方案，其中鹽酸達(dá)泊西汀片被國內(nèi)外權(quán)威指南及專家推薦為一線藥物，也是國家藥監(jiān)局批準(zhǔn)的唯一用于治療早泄的藥物。它是一種選擇性 5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs），通過提高突觸間隙內(nèi)5-羥色胺的濃度，從而提高男性的控制能力，達(dá)到延長時(shí)間的目的。比如國產(chǎn)早泄藥愛廷玖（鹽酸達(dá)泊西汀片），安全性高、無藥物蓄積，有癥狀者可遵醫(yī)囑服用。

3.技巧

先天“不足”，也可以技巧來湊。在這方面，女性更在乎親昵與愛撫，多一點(diǎn)在乎、多一點(diǎn)溝通，其實(shí)就夠了！

想要提高夫妻生活的質(zhì)量，還可以根據(jù)個(gè)人喜好，調(diào)整所處環(huán)境的溫度、燈光、味道等，增添刺激和新鮮感，學(xué)習(xí)相關(guān)書籍、視頻的正確科普知識(shí)，適當(dāng)探索新的姿勢、動(dòng)作等，避免一成不變。

最后想說，不管是長短也好，軟硬也好，在兩性關(guān)系中，情感永遠(yuǎn)是最好的升溫計(jì)。如果再配合一些技巧，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)、溝通與磨合，達(dá)到靈與肉的高度契合并不難。

參考資料：

1.丁丁多長才算正常？4個(gè)丁丁的問題，男女都有必要了解一下.家庭醫(yī)生.2018-07-03

2.李偉,施宗偉,鄒利文,高明江,趙聲龍,陳曉竹,段麗娟.3221名男生陰莖長度的調(diào)查[J].中國男科學(xué)雜志,2010:71.

3.早泄診斷治療指南[J].中華男科學(xué)雜志,2011:88-94.

參考資料：

1.丁丁多長才算正常？4個(gè)丁丁的問題，男女都有必要了解一下.家庭醫(yī)生.2018-07-03

2.李偉,施宗偉,鄒利文,高明江,趙聲龍,陳曉竹,段麗娟.3221名男生陰莖長度的調(diào)查[J].中國男科學(xué)雜志,2010:71.

3.早泄診斷治療指南[J].中華男科學(xué)雜志,2011:88-94.