女性進入青春期后,到了一定年齡,身體逐漸發(fā)育成熟,受到激素水平影響,就會出現(xiàn)周期性的子宮出血,也就是我們所說的經期。
月經周期25天和35天的女性,有何區(qū)別?
正常情況下,月經的平均周期是28天,但也有姐妹是25天或者35天的情況,一般情況下前后推遲個三五天也不是什么大問題,只要月經正常,周期穩(wěn)定,就沒有什么好擔心的。
但很多女性對經期長短不一抱有疑問,甚至不明白25天和35天有什么不一樣。還有人認為,經期短的更易衰老,今天我們就來科學地講一講這些疑問
1、周期長短會影響懷孕嗎?
在女性的身體中,卵泡成熟時間的長短是影響女性月經周期長短的重要因素,卵泡發(fā)育速度快,月經周期就會短一些。
在月經周期內,女性的卵子會排出,因此月經周期短的女性,排卵期也會更短,受孕成功的周期也會縮短。
所以說從一定程度上來說,月經周期的長短會對生育產生一定的影響,但這種影響是很小的。
懷孕與身體健康、情緒波動、生活習慣都有著很大的關系,不能僅僅依靠經期長短來判斷懷孕的幾率。
2、周期長短會影響絕經情況嗎?
女性一生中體內產生的卵子數(shù)量大約在400顆左右,而一次月經周期會排出一顆卵子。
正常的女性絕經年齡大約在45-55歲之間。
相比較而言,月經周期25天的女性,絕經的時間可能會提前到來。
而月經周期比較長的女性,相對而言絕經的時間也就比較晚一點。
3、周期長短會影響女性衰老嗎?
很多人覺得周期短,絕經期早,因此就衰老得更快,實際上絕經期與衰老之間的關系并不是絕對的。
影響女性衰老的因素有很多,絕經期的影響很小,不能說周期短的女性就一定比周期長的女性衰老得快。
反而在日常生活中很多其他的行為會加速女性的衰老,才是真正會影響到女性衰老的答案。
例如,經期吃甜食,會加速女性衰老
女性經期由于激素水平的作用,會格外想吃甜食,但是英國皮膚專家曾研究表明,經期吃甜食不僅會讓人發(fā)胖,還會增加提前衰老的幾率
抗衰老專家丹尼爾·西斯特博士曾研究表明,經期吃甜食雖然會緩解女性的痛經,但會加速女性肌膚衰老。
他指出,最容易引起女性皮膚衰老的,不是我們常常以為的曬傷,也不是吸煙,而是一種被稱為破壞分子的晚期糖基化終產物(AGEs,過量的糖和蛋白質結合的產物)。
攝入過多的糖分,會導致葡萄糖分子附著在膠原蛋白中的蛋白質上,從而形成AGEs。而這種黏性的化合物的形成會破壞蛋白質,使細胞更硬,靈活度減弱,從而讓女性的皮膚更容易損傷和過早老化。
尤其是女性朋友特別在乎的膠原蛋白,很容易受到這種傷害,從而讓皮膚產生細紋、瘢痕、以及皺紋等。
隨著年齡的增長,35歲以后,這種傷害可能還會加速。因此女性朋友們要記住,想要延緩衰老,就要戒掉經期吃甜食的習慣
其實不僅是經期,日常生活中女性朋友也要在飲食中注意少吃甜食,減少糖分的攝入,這不僅有利于保持身材,也有助于延緩衰老。
免責聲明:本文僅代表文章作者的個人觀點,與本站無關。其原創(chuàng)性、真實性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容文字的真實性、完整性和原創(chuàng)性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并自行核實相關內容。
舉報郵箱:3220065589@qq.com,如涉及版權問題,請聯(lián)系。
網友評論