導(dǎo)語:各位看官!本次為大家準(zhǔn)備一道過水炸醬涼面,和一份爽口的冷面,愿伴您度過清涼一夏!
烈日當(dāng)空照,酷暑也來到!不得不接受夏天是真的來了!人們感覺燥熱的同時(shí),食欲也跟著下降,胃火膨脹,飲食上就喜歡吃清涼爽口的食物,而過水面條和冷面正是夏季不少人所熱衷推崇的主食之一!
從健康養(yǎng)生上講夏季也應(yīng)飲食清淡,多吃蔬果雜糧。那今天我就為大家做兩道夏季最爽口、最好吃的,也是我們家里最愛吃的:自制家庭版炸醬涼面、朝鮮冷面。相信朋友看了也一定很想吃!
這不!我的兩個(gè)從小玩到大的好朋友,大中午的都聚在我家里敘敘舊!本打算訂外賣吃的,也許是一段時(shí)日沒見的緣故,我就是想親手給他倆做點(diǎn)東西吃,你一碗、他一碗、我一碗!才能表達(dá)我對我們之間友情的思念吧!自從大家都成家立業(yè)以后,再也不像以前那樣,整天都泡在一起喝酒侃大山!一個(gè)電話隨叫隨到!約定個(gè)時(shí)間就能玩?zhèn)€通宵!雖然以前的生活節(jié)奏變了,但是我感覺的到,我們的友情就像陳年的老酒,更加濃烈醇香!
不好意思啦!上了年紀(jì)總是容易小小的感慨!接下來開始做面條,先從炸醬涼面開始吧!
【炸醬涼面】
制作步驟:1,首先準(zhǔn)備,適合自己口味肥瘦相間的豬肉剁餡,切2根小蔥,姜沫少許。
2,調(diào)好醬汁:甜面醬半袋和少許黃豆醬,放入少量的水調(diào)勻一下,我做的是三人份的量!
3,鍋中倒入適量的食用油,開中小火放入肉沫煸炒呈現(xiàn)白色,隨后下入蔥花和姜沫繼續(xù)翻炒片刻。
4,這時(shí)倒入調(diào)好的醬汁,翻炒至肉末全部均勻變色,在放點(diǎn)醬油調(diào)味,適量的鹽,蠔油半匙,胡椒粉和雞精少許,翻炒一小會(huì)兒,香噴噴的炸醬就做好了,放置一旁等會(huì)面條煮好也不會(huì)熱了。
5,面我是直接在面條加工店買的,工藝也很勁道口感也不錯(cuò),節(jié)省了自己做面的時(shí)間,很方面,當(dāng)然也因?yàn)槲覒?,煮面時(shí)加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,使面條更加勁道不容易煮爛。
6,在煮面的時(shí)間中切點(diǎn)配菜,黃瓜絲、胡蘿卜絲,香菜段,豇豆切成小段用另一個(gè)鍋燒水煮熟后過涼。
7,面也煮好了用涼水過涼,切好的配菜絲擺在面條上,最后加入醬汁,拌一拌就可以開吃啦!
其實(shí)我先制作的冷面,事先都準(zhǔn)備好配料和煮好的冷面過涼,放在一旁瀝干,順便涼開水放在冰箱里冷凍,當(dāng)炸醬涼面做好后,冷面分分鐘也就隨后能上桌啦!
【家庭版朝鮮冷面】
食材:牛肉(多少隨意,我煮得多些,留以后用),冷面一斤兩人份的,黃瓜切絲,西紅柿一個(gè)切片,蘋果半個(gè)切片,雞蛋煮熟切開,香菜切小段,超市買的辣白菜少許。順便把涼開水提前放進(jìn)冰箱冰鎮(zhèn)。
制作步驟:1,制作牛肉湯:將牛肉焯水另起凈鍋,放入蔥段,姜片,八角,桂皮,香葉,開鍋后加適量的鹽小火燉50分鐘,牛肉湯放涼切片。想快一點(diǎn)的朋友完全可以用高壓鍋操作。
2,燉牛肉的時(shí)間里,另起鍋燒水煮冷面,煮熟之后用涼水多次沖涼瀝干!團(tuán)幾個(gè)團(tuán)放置陰涼處或冰箱保鮮層,(放心!冷面放置許久都不會(huì)坨,當(dāng)放入湯中隨意攪拌就會(huì)散開)
3,調(diào)制冷面湯:容器中加入白糖和白米醋,適量的食鹽、雪碧、醬油,在加入晾涼的牛肉湯。(其中調(diào)料的量無法示出,個(gè)人喜好的酸甜度不同,所以您可以輕嘗一下根據(jù)口味加減量)
4,一切準(zhǔn)備就緒,碗中加些冷凍的冰水和調(diào)好的湯汁,放入煮好的冷面,放上西紅柿片,蘋果片,黃瓜絲,牛肉片,辣白菜,撒上白芝麻,一碗家庭版朝鮮冷面就做好啦!美中不足的是忘記準(zhǔn)備花生米啦!
各位看官,覺得賣相如何!酸酸甜甜清涼爽口,感覺吃完瞬間消汗了不少!頓時(shí)覺得小滿足!我那兩個(gè)朋友有一個(gè)吃了一碗炸醬面又吃了一碗冷面!另一個(gè)吃了一碗半。朋友說:多久沒吃你親自做的東西了!咱們聚的次數(shù)少了,只要你們有時(shí)間來!備上好酒,想吃啥我來安排做!
都說唯有愛與美食不可辜負(fù)!親情、友情、愛情缺一不可,偶爾能與他們在一桌美食前把酒言歡,足矣!
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