不用說，自慰在青少年中是一種常見的行為。有人擔心手淫會誘發(fā)陽痿，也有人事后確實有陽痿。但現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)明確，這種陽痿的發(fā)生，本質(zhì)上并不是因為手淫損傷性器官，而恰恰是長期手淫造成的精神心理因素所致。只要上述精神上的“疙瘩”能得到緩解，陽痿就不一定會發(fā)生。

誤解4、陰莖勃起反應不明顯

很多青少年都這樣抱怨過。以前他們看熱鬧的時候陰莖會自然勃起，現(xiàn)在這種反應不明顯，就認為自己陽痿了。因為沒有配偶完整的性刺激，包括視覺刺激、聽覺刺激、觸覺刺激、嗅覺刺激等等，又因為沒有真正的性交練習，所以不可能只靠有沒有勃起的陰莖來診斷陽痿。這種精神上的勃起規(guī)律非常復雜，會隨著一個人的體質(zhì)、思想、情緒等發(fā)生變化。而且時差不錯，不是判斷陽痿的指標。

誤解5、陽痿是由于性交對象改變后勃起不良造成的

嚴格來說，這種觀點也不正確。有的人與妻子性生活正常，勃起功能良好；但婚外情中，性交從未恢復。這種“選擇性”陽痿的人，并不是真正的陽痿患者。因此，我們不能給這類人戴上陽痿的帽子。

誤解6、經(jīng)常遺精必然導致陽痿

其實這種擔心是沒有必要的。健康未婚男性一個月遺精1-2次是正常的，但一個月遺精4-5次以上，可能與泌尿生殖器官炎癥或某些生活因素有關(guān)，如穿緊身褲、晚上睡得太熱、白天過度勞累等。但現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)明確，遺精和陽痿之間沒有必然聯(lián)系。

誤解7、早泄必然會變成陽痿

有些患者開始出現(xiàn)早泄，在不接觸或只是接觸女性后不久就射精，然后他們的勃起功能衰竭。這種情況往往是心理因素造成的。如果在早泄階段得到有效治療，那么就不會發(fā)生陽痿?，F(xiàn)在現(xiàn)代醫(yī)學還沒有發(fā)現(xiàn)早泄和陽痿有什么必然聯(lián)系。

總之，男性朋友不要胡亂猜測，發(fā)現(xiàn)問題要盡快去專業(yè)的男性醫(yī)院檢查清楚，找出原因，給予針對性的治療。

如何預防陽痿

1、控制同房次數(shù)

控制性欲，切忌恣情縱欲，房事過頻，手淫過度，以防精氣虛損，命門火衰，導致陽痿。宜清心寡欲，摒除雜念，怡情養(yǎng)心。

2、飲食合理

不應過食醇酒肥甘，避免濕熱內(nèi)生，壅塞經(jīng)絡(luò)，造成陽痿。

3、 情緒穩(wěn)定

情緒低落，焦慮驚恐是陽痿的重要誘因。精神抑郁是陽痿患者難以治愈的主要因素。調(diào)暢情志，怡悅心情，防止精神緊張是預防及調(diào)護陽痿的重要環(huán)節(jié)。