夫妻生活的目的不僅僅是繁衍后代，承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，而且也能從中獲得愉悅。完美的夫妻生活能產(chǎn)生興趣興奮等積極情緒，消除緊張不安的情緒，而且也能保護(hù)心臟，提高免疫力。但其也講究時(shí)間，并不是什么時(shí)候都適合，尤其是這三個(gè)時(shí)間段再急迫也要緩一緩。

夫妻性生活需避開哪幾個(gè)時(shí)間段？

1、一頓飽餐后

一頓飽餐后大部分血液流向胃腸道，幫助食物消化和吸收。然而夫妻生活屬于一種全身運(yùn)動(dòng)，可刺激大腦神經(jīng)。一頓飽餐后立馬進(jìn)行會(huì)影響胃腸道蠕動(dòng)，本應(yīng)該流向胃腸道的血液卻分布于全身各個(gè)部位，易引起胃脹胃痛和消化不良。

2、酗酒后

酒精不僅僅傷害肝臟和胃黏膜，而且也會(huì)影響精子質(zhì)量。喝酒后會(huì)影響夫妻生活表現(xiàn)，不小心懷孕的話可能會(huì)發(fā)生胎兒畸形。

3、午夜

不能安排在23點(diǎn)之后，因?yàn)?3點(diǎn)之后身體各個(gè)器官處于調(diào)養(yǎng)和修整模式。只有處于深睡眠狀態(tài)才利于細(xì)胞和組織修復(fù)，若此時(shí)強(qiáng)行進(jìn)行可能會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)。

還有哪些情況下不能夫妻生活？

1、患有生理性疾病

無論疾病大小都會(huì)引起身體虛弱，身體恢復(fù)健康需要足夠的能量支持。夫妻生活可消耗能量，影響身體康復(fù)，因此患病期間不能進(jìn)行?；加心锌萍膊∪缒虻姥住⒏讲G炎和前列腺炎，女性患有盆腔炎、陰道炎或?qū)m頸炎等婦科疾病，強(qiáng)行進(jìn)行可產(chǎn)生負(fù)面認(rèn)知，影響感受。還有若一方患有傳播性疾病應(yīng)停止，夫妻雙方共同診治。

2、情緒不良時(shí)

常言道：夫妻床頭吵架，床尾和。確實(shí)夫妻生活能消除不良情緒，不過還需要看一看情緒的大小和起源。若是生活小矛盾引起的不良情緒，可通過夫妻生活的方式來化解；若是因?yàn)樵瓌t性問題，會(huì)使得一方產(chǎn)生強(qiáng)烈的排斥反應(yīng)，這種情況下不能勉強(qiáng)，不然會(huì)讓一方產(chǎn)生性厭惡，甚至?xí)?dǎo)致婚姻破裂。

3、女性生理期

女性在月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落，宮頸口處于微張開狀態(tài)，體內(nèi)環(huán)境也發(fā)生改變，若此時(shí)夫妻生活會(huì)使得病原體入侵女性體內(nèi)，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。

4、高強(qiáng)度活動(dòng)前后

做重體力勞動(dòng)和高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)前，如晚上因?yàn)槠渌蛩匦璋疽辜影?、?天需參加重大的考試等應(yīng)停止，保證身體有足夠能量，應(yīng)對(duì)高消耗活動(dòng)。還有高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后該避免進(jìn)行，以免引起猝死或意外。

溫馨提示

應(yīng)合理安排時(shí)間，不能帶病過夫妻生活，更不能勉強(qiáng)進(jìn)行，以免引起女性性冷淡或?qū)е履行躁栶?。每次夫妻生活之前?yīng)仔細(xì)清洗隱私部位，避免致病菌帶入女性體內(nèi)，誘發(fā)婦科疾病。除此之外應(yīng)注意質(zhì)量和頻率，過度縱欲或禁欲都會(huì)影響身體健康，只有保持健康規(guī)律的夫妻生活才是最好的。

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