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管住嘴邁開腿，完美身材等著你。但是有些人只做到了一件事，那就是管住嘴！具體表現(xiàn)為：不吃晚餐！啊這 真的有用嗎？堅持一段時間不吃晚餐減肥會有哪些后果呢？1、確實瘦了過午不食，就是等于把一天中的三餐變成了兩餐，這樣能量攝入不足，能量和消耗
2021-02-16 23:54:24
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