為認真落實“外防輸入、內(nèi)防反彈”防控策略，降低疫情輸入傳播風險，長沙縣疾控中心向廣大市民朋友提出如下疫情防控建議：

　　一、請廣大市民朋友密切關注中高風險地區(qū)信息動態(tài)，如非必要，近期不要前往中高風險地區(qū)。如確需前往，務必做好個人防護。14天內(nèi)有中高風險地區(qū)旅居史來長沙縣人員，應提前24小時主動向所在村(社區(qū))和工作單位報備相關情況，并按我縣相關防控要求進行新冠核酸檢測和健康管理。

　　二、廣大群眾要時刻注意個人防護，養(yǎng)成隨身攜帶口罩、科學規(guī)范佩戴口罩(尤其是在乘坐公共交通工具和在公共場所活動時)、勤洗手、常通風、保持安全社交距離的衛(wèi)生習慣。不隨地吐痰，遵守咳嗽禮儀，減少公共場所聚集。

　　三、到正規(guī)超市或市場購買冷凍生鮮食品，選購時可用一次性塑料袋反套住手部進行挑選，避免用手直接接觸，同時佩戴好口罩。購買進口冷凍食品時，要關注海關食品檢疫信息。處理冷凍食品和外包裝后要及時用肥皂或洗手液清洗雙手，洗手前雙手不觸碰口鼻眼。

　　四、注意飲食衛(wèi)生與安全。儲存和加工食物時，砧板、菜刀、餐具等生熟分開，冰箱定期清理，廚房、餐具、廚具科學適度消毒。肉蛋海鮮等食物燒熟煮透。倡導公筷公勺，合理膳食，均衡營養(yǎng)。

　　五、加強自身健康監(jiān)測，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀，要佩戴一次性醫(yī)用口罩及以上級別口罩，及時到就近醫(yī)療機構(gòu)發(fā)熱門診進行排查和診療，就醫(yī)途中避免乘坐公共交通工具。

　　“防疫千萬條，口罩第一條!”不管是疫情防控常態(tài)化，還是防治冬季各類呼吸道傳染病，個人防護不能放松，請市民一定記得適時戴好口罩!戴好口罩!戴好口罩!