聲音：

1、 張伯禮（中國工程院院士）：實際我們得這個病啊，是病毒和人體免疫力博弈斗爭的結(jié)果，往往病毒勝了就得病了，所以把抵抗力提高了，往往就不容易被感染，即使感染，也是輕的。

2、 張文宏（上海華山醫(yī)院感染科主任）：很多人問我，這個藥有效嗎？那個藥有效嗎？實際上最有效的藥物是什么？你知道嗎？最有效的藥物是人的免疫力，所以我們醫(yī)生在做什么？就是幫治療的病人在隔離病毒以外，最主要是幫這個病人挺過兩個禮拜，挺過兩個禮拜之后，病人自身的抗體就起來了，他自身對這個病毒就有強大的力量。

3、張定宇（武漢市金銀潭醫(yī)院院長）：目前在我們醫(yī)院的治愈率還是很高的，目前我們醫(yī)院收治的新冠肺炎的患者累計超過了1500余例，絕大部分患者，包括重癥及危重癥患者，經(jīng)過各種氧療、對癥治療和免疫調(diào)節(jié)治療以后，均可以順利出院。

目前，全國上下的注意力焦點依然集中在新冠病毒上。截至目前，新冠肺炎的疫苗正在抓緊研制，也沒有特效藥。還好，就在這讓人透不過氣的窒息里，正陸續(xù)傳來一些重大的好消息：輕癥患者可以依靠自身免疫力恢復(fù)痊愈。

事實上，早些時候，我們就已經(jīng)通過各類媒體，看到武漢很多患者購買人免疫球蛋白，也看到醫(yī)務(wù)人員出征前注射胸腺五肽之類免疫調(diào)節(jié)劑，還看到愛心企業(yè)為出征湖北抗疫一線的醫(yī)務(wù)人員捐贈靈芝孢子油，這些都是短期為了提升免疫力所作的各種努力。

白云山漢方向廣東省第二人民醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院等四家醫(yī)院捐贈140萬元的廣藥牌靈芝孢子油，用于提升戰(zhàn)疫一線醫(yī)務(wù)人員的人體免疫力。圖為向廣東省第二人民醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院捐贈時合影。

免疫力一詞，由此一役，國人皆知。

1、 什么是免疫力？

我們?nèi)梭w其實是一座龐大的微生物工廠,每天有一千億到一百萬億個細(xì)菌生存在體內(nèi)，數(shù)量是自身細(xì)胞數(shù)量的十倍。而我們每天接觸的環(huán)境中，病毒病菌更是無處不在。人類能繁衍至今，不會輕易被細(xì)菌和病毒打倒，也能夠拼盡全力與癌癥抗衡，靠的就是人體強大的免疫系統(tǒng)。

"免疫"一詞，最早見于中國明代醫(yī)書《免疫類方》，是防治傳染病的意思。免疫系統(tǒng)日常監(jiān)視著身體狀態(tài)，對問題細(xì)胞會做識別和清除。遇到病毒感染，會通過細(xì)胞識別，信號傳遞，細(xì)胞增殖活化，產(chǎn)生抗體等步驟對病毒進(jìn)行清除。

我們的一生中，免疫系統(tǒng)悄無聲息地幫我們抵抗了無數(shù)種病毒。一直保持自身免疫系統(tǒng)功能的強大，才有充足的底氣來面對各類疾病。免疫系統(tǒng)能發(fā)揮如此大的作用，組成免疫系統(tǒng)的免疫細(xì)胞軍團(tuán)功不可沒。

如果把人體比作一座城，免疫力就是我們?nèi)梭w的護(hù)城河。面對病毒的入侵，免疫系統(tǒng)具有三大防線：首先是皮膚和粘膜攔截，如果第一道防線攔截失敗，第二層人體吞噬細(xì)胞就會開始運作，同時引發(fā)第三層防護(hù)，適應(yīng)性免疫反應(yīng)并產(chǎn)生抗體。目前，新冠肺炎康復(fù)者血漿抗體治療在江夏區(qū)第一人民醫(yī)院進(jìn)行，也就是利用的這一原理。

大部分的情況下，人體自身的免疫系統(tǒng)都有能力對付病毒，一般病毒引發(fā)的感冒和流感是可以不藥而愈的。但是現(xiàn)代人因為壓力大、勞累、熬夜、吸煙酗酒以及外部環(huán)境的污染等各種因素的影響，免疫系統(tǒng)每天都疲于應(yīng)對，甚至陷入沉睡狀態(tài)。當(dāng)新型病毒偷襲，免疫系統(tǒng)就會因為放松警惕而無力回天。

盡管免疫系統(tǒng)如此強大，但由于衰老、不良生活習(xí)慣、精神壓力等原因，人體的免疫細(xì)胞數(shù)量和增殖能力會逐漸降低，從20歲到60歲人體免疫力會下降約60%，其消滅細(xì)菌、病毒、癌變細(xì)胞的能力也會減弱。

2、 普通人如何提高免疫力？

由于新冠病毒是首次出現(xiàn)，普通人群需要做好日常防護(hù)，戴口罩、勤洗手，做好第一道防線。

在沒有特效藥的情況下，人體內(nèi)還沒形成抗體，因此只能依靠我們自身免疫力堅守第二道和第三道防線。因此，提高自身免疫力，對抵御新冠病毒十分重要。

岸柳青青，鶯飛草長。一年好景，最美不過春光。

現(xiàn)在開始行動起來，提升我們的免疫力。來年，我們相約去看武漢最美的櫻花！