我?guī)缀趺總€(gè)月都會(huì)有口腔潰瘍，有時(shí)輕有時(shí)重，涼茶也喝了，水果、維生素也補(bǔ)充了，效果不明顯。

我想知道，為啥我老是得口腔潰瘍，有沒(méi)有什么辦法能讓口腔潰瘍好得快一些？

家醫(yī)柯大夫

其實(shí)，口腔黏膜本身就容易受損。吃堅(jiān)硬、過(guò)熱的食物，以及齲齒等都可能導(dǎo)致口腔潰瘍。

但黏膜的愈合能力也很強(qiáng)，所以反復(fù)口腔潰瘍，可能是其他原因。

• 對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，偏食、挑食造成的某些營(yíng)養(yǎng)元素，如維生素、鐵、鋅等的缺乏是主要原因。
• 對(duì)成年人來(lái)說(shuō)，最常見(jiàn)的原因則是自主神經(jīng)功能紊亂，也就是精神情緒緊張、睡眠情況差等。

除此，口腔感染（有齲齒）、胃腸功能紊亂（常伴有便秘、口臭）也很常見(jiàn)。

如果想口腔潰瘍快點(diǎn)好，有兩個(gè)辦法—— 用漱口水消炎、涂凝膠隔離刺激。這兩個(gè)方法都有利于創(chuàng)面愈合。

用藥主要是消炎止痛，并不能顯著提高口腔潰瘍的愈合速度，所謂的“用不用藥一周都能好”。除此之外，還建議平時(shí)加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，避免辛辣刺激性食物，保持規(guī)律作息時(shí)間。

最后，如果發(fā)現(xiàn)潰瘍反復(fù)長(zhǎng)在同一個(gè)地方，超過(guò)兩周甚至一個(gè)月都無(wú)好轉(zhuǎn)，一定要就醫(yī)！這有可能是創(chuàng)傷性潰瘍，有發(fā)生惡變的風(fēng)險(xiǎn)。

本文由《中國(guó)家庭醫(yī)生》雜志社&科普中國(guó)聯(lián)合出品

編輯：violet

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