指屈肌腱狹窄性腱鞘炎臨床非常多見，多見于中年人群，男性多于女性，也有一部分很年輕就出現(xiàn)，可能和發(fā)育有關(guān)。那么腱鞘炎是如何引起的呢？主要是長期的勞累、受涼等引起的，尤其是長期在冷水中做手工勞動，比如經(jīng)常用冷水洗衣服，是腱鞘炎最常見的原因。西醫(yī)治療主要采用手術(shù)治療，創(chuàng)傷相對大一些，很多患者不愿意手術(shù)，求治于中醫(yī)，中醫(yī)治療方法簡單，痛苦小，在治療狹窄性腱鞘炎中醫(yī)的療效還是比較肯定的。

那么，中醫(yī)是如何治療腱鞘炎呢？中醫(yī)治療腱鞘炎的方法很多，輕微的疼痛、屈指活動受限，可以選擇針灸及中藥外洗治療，主要取局部穴位，以痛為穴。外用中藥治療主要以活血化瘀、通絡(luò)止痛為主，常用的藥物有紅花、乳香、沒藥、桃仁、赤芍、川芎、威靈仙、白術(shù)等。經(jīng)過治療大部分可以緩解。推拿治療狹窄性腱鞘炎也應(yīng)用比較多，而且效果很好，適合輕中度患者，治療的時間因人而異，有的一周左右就可以痊愈，有的需要十多天甚至更長時間。如果是比較嚴重的狹窄性腱鞘炎，可以采用小針刀治療，打局部麻藥，微創(chuàng)治療，痛苦很小，作用很好，大部分治療后不會復(fù)發(fā)。

總之，狹窄性腱鞘炎中醫(yī)治療效果很好，可以選用針灸、外用中藥及小針刀治療，生活中盡量少接觸涼水，尤其是用涼水洗衣服等工作，一定要引起注意。治療時盡量減少擰毛巾類的動作，注意保養(yǎng)。