生活中總是會遇到許多煩心事，

最煩躁的就是，已經(jīng)這么難了，

小細節(jié)處還經(jīng)常出問題，

不過別怕，今天學點小妙招，

替生活增添趣味吧~

1，腳部著涼會致病，會影響消化功能，導致消化不良，腹脹腹瀉，喜熱怕冷癥狀。無論在夏天或冬天，都不要讓腳部著涼，尤其是冬天睡覺的時候，應注意保暖，平時不要用涼水洗腳。

2，洗澡過勤，影響人體健康，有的人夏天天氣熱，每天都沖一次澡，雖然洗澡可以清潔皮膚，促進血液循環(huán)，但洗澡過勤也會影響人體健康，皮膚起保護作用，皮膚上有分泌物和代謝物，可以形成一層保護層，阻止有害物質(zhì)入侵，洗澡過多會洗掉這個保護層，讓有害物質(zhì)，有入侵的機會，所以要注意洗澡，根據(jù)自己的情況洗澡，不要過勤。

3.逢年過節(jié)許多人都會在家殺雞鴨，但是毛卻難拔，特別是鴨毛，如在宰殺之前，先給它灌一小勺酒，拔毛時就既快又干。

4.有時候剛燒開的水特別燙難以下口，我們可以把裝有熱水的杯子放進涼水里，涼水里撒點鹽，這樣杯子里的熱水會涼的很快！

5.糖尿病患者把每頓主食降低四分之三，用副食代替，比如說肉類、蔬菜、雞蛋牛奶等，飯前先喝湯，而且不能食用含淀粉類食物，可以緩解糖尿病，降低藥物依賴，加上鍛煉，甚至會逆轉。

6.鼻頭上的黑頭粉刺很不雅觀，用手去擠又常會留下痕跡，其實可以在洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，然后再用清水沖凈，黑頭粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小。

7.如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前,保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗潔精,再搓兩下，洗的話就不會有油印子了。

8.姜的好處：早上九點前吃姜效果最好！將姜皮刮掉（皮屬涼性），然后切成薄片，在開水中燙一下，增加效果，含在嘴里，可慢慢咬幾下，成渣后吞掉。這比人參藥性還好。但九點以后效果不佳。

9.冰箱外表有污垢的話，可以把牙膏擠在布上，然后慢慢的擦拭，冰箱會立即變得光潔明亮的。這是因為牙膏中的研磨劑去污能力很強。

10.經(jīng)?？谇粷兊娜?，刷牙的時候在牙刷上加點鹽，可以減少減輕口腔潰瘍，鹽起到殺菌消炎作用。