經(jīng)常性的頭疼，真的很影響生活，

工作學(xué)習(xí)效率還會(huì)降低，

那么該怎么辦呢？

和小編一起看看老中醫(yī)怎么說(shuō)吧~

一：經(jīng)常偏頭痛怎么辦之中醫(yī)療法

1、熱水浸手

偏頭痛發(fā)作時(shí)可將雙手浸沒(méi)于一壺?zé)崴校ㄋ疁匾允秩胨竽苋淌艿臉O限為宜），堅(jiān)持浸泡半個(gè)小時(shí)左右便可使手部血管擴(kuò)張、腦部血液相應(yīng)減少?gòu)亩蛊^痛逐漸減輕。

2、中藥塞鼻

取川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志各15克焙干再加冰片7克共研成細(xì)粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時(shí)可用綢布包少許藥粉塞右鼻，一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。

3、吃含鎂食物

有偏頭痛的人應(yīng)經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等，這些含鎂食物都可緩解偏頭痛癥狀。

4、揉太陽(yáng)穴

每天清晨醒來(lái)后和晚上臨睡以前用雙手中指按太陽(yáng)穴轉(zhuǎn)圈揉動(dòng)，先順揉7～8圈再倒揉7～8圈，這樣反復(fù)幾次且連續(xù)數(shù)日，偏頭痛可以大為減輕。

5、梳摩痛點(diǎn)

將雙手的十個(gè)指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速按摩，每次梳摩100個(gè)來(lái)回，每天早、中、晚飯前各做1次便可達(dá)到止痛目的。

6、飲薄荷茶

取干薄荷葉15克放入茶杯內(nèi)并用剛燒開(kāi)的開(kāi)水沖泡5分鐘后服用，早晚各服1次，對(duì)治療偏頭痛也有一定作用。

7、口服湯藥

辨證論治口服湯藥是臨床常用也是最有效的方法。雖然口服湯藥比較麻煩，但醫(yī)生可以根據(jù)病人的具體情況辨別寒熱虛實(shí)，開(kāi)具針對(duì)性較強(qiáng)的中藥處方，診療個(gè)體化，這也是中醫(yī)藥的長(zhǎng)處。