萬萬沒想到，最近從疫情新聞里學(xué)到了一個(gè)新的名詞——糞口傳播......這是一則有味道的消息啊【捂臉】，還能愉快地上廁所嗎？

作為有輕度潔癖的小編，馬上對(duì)自家的衛(wèi)浴室進(jìn)行消毒清潔，查閱了不少權(quán)威資料，做大家的課代表劃重點(diǎn)，都是干貨，趕緊收藏起來。

一、洗漱用品的清潔消毒：通風(fēng)、遠(yuǎn)離馬桶

1、牙刷、毛巾等洗護(hù)用品要遠(yuǎn)離坐便器擺放，衛(wèi)生間里水汽多，濕氣重，洗漱用品容易滋生細(xì)菌，這點(diǎn)大家都知道的了。

2、牙刷用完后要仔細(xì)清理刷毛間的食物殘?jiān)?。劃重點(diǎn)，放在干燥通風(fēng)的位置，如不具備條件，放入高溫的熱水中浸泡也可以。

消毒，主要針對(duì)電動(dòng)牙刷刷頭，普通牙刷大家常換就是：①小蘇打粉浸泡：用溫水將小蘇打粉溶解后，浸泡牙刷大約20分鐘，再用水沖洗凈；②放入75%的酒精中浸泡大約30分鐘再?zèng)_洗干凈。（當(dāng)然，用方法二你得先買得到酒精。）

毛巾建議大家不要放在浴室，每天在陽(yáng)臺(tái)陽(yáng)光晾曬的，貴的毛巾可以定期使用專門的消毒劑和消毒液，適當(dāng)稀釋之后浸泡，再用清水洗凈。

二、做好坐便器的清潔消毒：注意清潔周期

馬桶，當(dāng)然就是借助潔廁靈、洗潔劑等用品，方便又簡(jiǎn)單；另外，還可以使用白醋、小蘇打等用品，灑到馬桶內(nèi)壁，用刷子進(jìn)行清潔，達(dá)到清潔除臭的效果。我要提醒大家的是，至少半個(gè)月就要做一次清潔。

對(duì)了，別嫌我啰嗦，潔廁靈不能和84消毒液混用，這你知道吧？知識(shí)點(diǎn)天天說，別一上考場(chǎng)就犯渾，84消毒液的主要成分是次氯酸鈉，潔廁靈主要成分是鹽酸，兩者混合會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成具有強(qiáng)刺激性的有毒氣體——氯氣，搞個(gè)衛(wèi)生實(shí)在不必冒生命危險(xiǎn)。

另外，上完廁所沖水的時(shí)候順帶把馬桶蓋蓋上吧，你也不想馬桶中的污水四處飛濺，散布在空氣當(dāng)中吧？如果家里是蹲便器，可以選擇尺寸合適的蹲便器蓋板進(jìn)行遮蓋。

三、做好環(huán)境清潔：及時(shí)處理霉菌 保持干燥

地面和墻面清潔大家要重視起來，建議每?jī)芍苓M(jìn)行一次，用清潔劑擦拭，再用干布擦干，進(jìn)行通風(fēng)晾干。遇上回南天、陰雨天的時(shí)候，每周檢查一次，看是否長(zhǎng)出霉菌，有的話可以使用漂白劑進(jìn)行消除，用棉花棒沾上稀釋后的漂白劑，涂抹在發(fā)霉的地方，30分鐘后再用牙膏刷掉，瓷磚就會(huì)亮潔如新。

家里要是有噴霧瓶，可以按照1：1的比例混合水和白醋裝入瓶中，搖一搖進(jìn)行充分混合后再噴到墻面上，靜止一段時(shí)間后再?zèng)_洗干凈，這可是有經(jīng)驗(yàn)的媽媽們傳授的清潔竅門。

衛(wèi)生間如果發(fā)現(xiàn)有異味，地漏反臭，反水、漏水等現(xiàn)象，也要及時(shí)清除異味并消毒，一周建議消毒2~3次，家里有小寵物的話，最好使用對(duì)寵物安全的專用消毒用品。

當(dāng)然，要是你實(shí)在沒時(shí)間、沒精力，還有一個(gè)絕招——請(qǐng)家政上門，像58等平臺(tái)都有提供家政服務(wù)，40-50元/小時(shí)，幫你搞得妥妥當(dāng)當(dāng)?shù)?。（建議最這段時(shí)間還是自己動(dòng)手更靠譜）

四、做好淋浴器具的清潔：及時(shí)除垢

很多家庭都不太注重花灑的清潔和更換，專家建議，普通家庭更適合使用金屬噴頭的花灑，并保持除垢的習(xí)慣，清洗頻率在30天左右為最佳。

清潔的時(shí)候，可以按照1:1的比例倒上白醋和清水，將花灑泡上兩小時(shí)左右，浸泡之后再用牙刷刷洗，最后用清水沖凈；要是發(fā)現(xiàn)有硬水沉淀物，可以用檸檬切片進(jìn)行擦洗，但不要使用強(qiáng)酸或其他強(qiáng)烈的清潔劑，會(huì)損壞花灑。當(dāng)然，如果有預(yù)算購(gòu)買有自動(dòng)除垢功能的花灑，防堵易潔更舒適。

五、個(gè)人衛(wèi)生要做到位：勤洗手總不虧！

無論衛(wèi)浴間搞到多干凈，要是個(gè)人清潔問題不到位 ，一切功夫都是白干，因此，請(qǐng)謹(jǐn)記三大預(yù)防口令：勤洗手、勤洗手、勤洗手（重要的事情說三遍）。

專家表示，在家庭里，阻止糞口傳播最有效的途徑就是注意用手衛(wèi)生，出門不妨帶上一瓶免洗洗手液，選擇酒精含量達(dá)到70%-80%的消毒效果更佳，免洗洗手液存放和攜帶時(shí)，記住要遠(yuǎn)離火源哦~

免洗洗手液雖然方便，但它只是應(yīng)急措施，不能代替水洗，特別是當(dāng)你從外面回到家里，飯前飯后，便前便后，最好使用流動(dòng)的水洗手，不要到處亂摸，專業(yè)的洗手手法不妨看下面這張圖，一目了然。

洗完手之后，建議用無菌潔凈的一次性紙巾擦凈，盡量不要用毛巾，毛巾容易潛藏細(xì)菌，此外，烘干或“晾干”雙手也能有效地避免二次污染。

好了，今天的分享就到這里，在這個(gè)特殊時(shí)期，大家還是要對(duì)衛(wèi)生間清潔消毒多上點(diǎn)心，同時(shí)注重個(gè)人衛(wèi)生，才是對(duì)自己和家人真正負(fù)責(zé)。