再看看這銷量

似乎也不錯呀

就在小編要拍下這雙鞋的時分

他呈現(xiàn)了

我院骨科二病區(qū)主任張陸

提示大家：

正是由于這種“踩屎感”

闡明 鞋子底部太軟

讓腳沒有了支撐力

完整陷進去

很容易形成 扁平足

除了上面這種鞋

生活中其實還有很多

“傷腳”的鞋

洞洞鞋

這種鞋大約每人都有上一雙吧

它也通常比擬軟

無法支撐和維護足底

除此之外

張陸主任還說

洞洞鞋看起來涼快

但是汗液很難揮發(fā)

又濕又熱

可是 為真菌提供了溫床

所以還是不要長時間穿了

人字拖

又是人手一雙的鞋

但你有沒有發(fā)現(xiàn)

穿人字拖的時分

腳趾會無認識的繃緊

這樣長時間的緊繃

會呈現(xiàn) 小腿肌肉過度勞累

以至呈現(xiàn) 腳趾骨骼畸形的問題

高跟鞋

愛美的女生是不是都得有

穿上高跟鞋

那氣質(zhì)妥妥的

為了美麗超越5cm的高跟鞋算什么？

但是高跟鞋會抬高后腳跟

讓原本由整個腳底接受的壓力

集中在了腳尖

就很容易招致

腳趾關(guān)節(jié)變形

同時穿高跟鞋的時分

小腿肌肉時辰處在緊繃狀態(tài)

步態(tài)跟著就會改動

以至構(gòu)成

足外翻，膝外翻

這可不單單是變丑的問題

還會影響安康哦~

超薄平底鞋

高跟鞋不行

我穿平底鞋總沒問題吧

可不是這樣的

假如平底鞋鞋底過于的薄

沒有避震弛緩沖功用

走路的時分

腳跟著地的沖擊力

會讓腳底板賊疼

這樣久了，還可能形成

跟腱炎、足底筋膜炎等問題

說了這么多“少穿”和“最好別穿”的鞋

那到底該怎樣選鞋呢？

# 記好這五個字 #

折

對折一下鞋底

彎曲的中央在鞋底前1/3處

就是一雙契合腳掌曲線的鞋

捏

捏一下鞋子的后跟和前部

有一定硬度最好

不宜太軟

擰

兩手對擰鞋子

假如很容易變形

闡明穩(wěn)定行不好

能夠選擇其他的哦~

按

按壓鞋子里面

前腳掌的位置

太軟或者太硬

都不合適穿

聞

經(jīng)過聞，你就能夠感遭到

鞋子是不是存在

有毒物質(zhì)超標的問題

還等什么

如今就去鞋柜檢查

鞋子吧

別忘了給小編

腳動比心哦~

供稿：宣傳部 侯琳

編輯：王佳男

圖片：以上網(wǎng)絡(luò)圖片如若觸及侵權(quán)行為，請聯(lián)絡(luò)我們，我們將第一時間肅清

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