西瓜里面含有十分多的水分，可以讓身體構(gòu)成更多的尿液，讓排尿更多，把體內(nèi)的毒素更快的排出，西瓜里面也含有十分多的糖分，關(guān)于尿酸高的人群來說是十分不利的，所以尿酸高的人只可以少量的吃一些西瓜，不能吃的太多，否則對安康不好。

2、哈密瓜

哈密瓜里面含有十分多的糖分，吃太多哈密瓜血糖上升的速度就會(huì)變得比擬快，關(guān)于尿酸高的人群來說，嘌呤成分就容易進(jìn)一步的上升，會(huì)讓身體里面的尿酸成分也變得更多，所以不要吃哈密瓜。

3、榴蓮

榴蓮是熱性水果，里面含有十分多的營養(yǎng)物質(zhì)以及蛋白質(zhì)，可以讓寒氣去除到達(dá)暖身作用，榴蓮經(jīng)常做一些甜品糕點(diǎn)來吃，經(jīng)常會(huì)吃這種水果。榴蓮里面含有的熱量以及糖分是比擬多的，所以關(guān)于尿酸高的患者來說就不是特別合適，尿酸高的人在選擇水果的時(shí)分應(yīng)該盡量防止選擇榴蓮，能夠吃一些其他的水果來替代。

尿酸高的患者吃什么有助于降尿酸？

1、芹菜

芹菜當(dāng)中含鉀豐厚，有很好的利尿作用，可以促進(jìn)尿酸排出。最好是洗潔凈之后涼拌生吃，這樣能夠更好攝入當(dāng)中的鉀。

2、大白菜

“百菜之王”佳譽(yù)的大白菜，不只含有豐厚的礦物質(zhì)和維生素，所含的鈣和維生素C比梨子和蘋果還高，特別合適補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素等，能促進(jìn)堆積于組織內(nèi)的尿酸鹽溶解，促進(jìn)尿液中的尿酸溶解，增加尿酸的掃除，避免構(gòu)成尿酸性結(jié)石。

3、空心菜

空心菜中粗纖維的含量較豐厚，這種膳食纖維由纖維素、半纖維素、木質(zhì)素、膠漿及果膠等組成，具有促進(jìn)腸爬動(dòng)、通便解毒的作用?？招牟藶閴A性食物，食后可降尿酸濃度。因而本道菜特別合適痛風(fēng)病癥伴發(fā)瘦削癥者食用。

4、西紅柿

堿性食品，有凈化血液的成效，有助于排出血液中的尿酸，可堿化尿液，促進(jìn)尿酸的排。

5、礦泉水

除了水分之外，還能補(bǔ)充鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)，具有利尿、降壓等成效，可預(yù)防痛風(fēng)并發(fā)癥。

6、黑色食品

經(jīng)過強(qiáng)化腎臟功用，使尿酸順利排泄，延緩尿酸結(jié)晶惹起的腎功用傷害。主要有：黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆等。

閱讀延伸——痛風(fēng)可以根治嗎？

痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽晶體誘發(fā)的炎癥性疾病，長期嘌呤代謝活潑、嘌呤攝入過多或尿酸排泄障礙，均可招致高尿酸血癥。

長期高尿酸血癥可惹起關(guān)節(jié)及四周軟組織尿酸鹽晶體堆積，進(jìn)而呈現(xiàn)重復(fù)發(fā)作的急性關(guān)節(jié)和軟組織炎癥、痛風(fēng)石堆積、慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)損壞。高尿酸血癥亦可累及腎臟，惹起慢性間質(zhì)性腎炎和尿酸鹽結(jié)石構(gòu)成。痛風(fēng)患者早期積極降尿酸治療，可延緩或阻止臟器損傷。

關(guān)于痛風(fēng)如何根治，可能是許多痛風(fēng)患者十分關(guān)注的一個(gè)臨床話題，普通來說，痛風(fēng)是無法實(shí)行鏟除的，但是假如患者在醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)則應(yīng)用藥物以及患者平常嚴(yán)厲實(shí)行飲食控制的話，痛風(fēng)患者能夠和正常人一樣正常的工作學(xué)習(xí)和生活。

假如患者患有痛風(fēng)應(yīng)當(dāng)去正軌綜合性醫(yī)院就診，需求在醫(yī)師指導(dǎo)下完善相關(guān)化驗(yàn)檢查評價(jià)病情。

假如患者處于痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)當(dāng)在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用非甾體抗炎藥秋水仙堿、糖皮質(zhì)激素等藥物實(shí)行控制病情。

假如患者在發(fā)作間歇期倡議在醫(yī)師指導(dǎo)下，規(guī)律的應(yīng)用降尿酸藥物如別嘌醇，非布司他，苯溴馬隆或者是立加利仙等藥物治療。

必要時(shí)可選擇剔除痛風(fēng)石等手術(shù)治療，可防止長期開展招致關(guān)節(jié)變形。但目前剔除手術(shù)治療的順應(yīng)癥、忌諱癥及詳細(xì)術(shù)式尚未完整統(tǒng)一。在國內(nèi)展開相關(guān)治療應(yīng)嚴(yán)厲標(biāo)準(zhǔn)手術(shù)的順應(yīng)癥，權(quán)衡利害，保證治療效果的同時(shí)，降低手術(shù)后短期以及長期并發(fā)癥發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

實(shí)行降尿酸治療后，倡議開端每月復(fù)查一次，以明白治療效果。待病情穩(wěn)定后，能夠每1~3個(gè)月復(fù)查一次。特別是兼并有糖尿病、高血壓、心腦血管疾病的患者，需求留意及時(shí)復(fù)查血糖、血壓等程度。