無(wú)論是成年人，還是孩子，獲得回應(yīng)是最基本的一個(gè)需求——

我笑的時(shí)候，媽媽也跟我一起笑，能夠被回應(yīng)，孩子才能感受到自己的存在。

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來(lái)源 | 男孩派（ID：boy666dj）

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5月12日，湖北十堰的一個(gè)14歲男孩與媽媽爭(zhēng)吵，一氣之下，他爬上了陽(yáng)臺(tái)，說(shuō)要跳樓。

當(dāng)時(shí)媽媽狠狠地踹了一腳房門，威脅他：“再不聽(tīng)話，我報(bào)警讓警察抓你?！?/span>

沒(méi)想到男孩搶先一步報(bào)了警，還謊稱被媽媽“家暴”。

在警察面前，男孩很委屈地說(shuō)：我不是真的要跳樓，我只是想“嚇?！彼?/span>

媽媽一聽(tīng)，瞬間崩潰：“我辛辛苦苦把你養(yǎng)大，你就這樣對(duì)我啊?！?/span>

話里全都是對(duì)孩子的付出，還認(rèn)為孩子在無(wú)理取鬧。

一番溝通之后，男孩坦露心聲：

“她總是敷衍我?！?/span>

“學(xué)校讓家長(zhǎng)寫寄語(yǔ)，她總是因?yàn)榭措娨曂媸謾C(jī)，讓我自己發(fā)揮。”

“每次考試都是年級(jí)前100名，不僅不肯定，還總是說(shuō)只要不考零分就行?！?/span>

越說(shuō)，情緒越激動(dòng)……

原來(lái)，孩子想要的，不過(guò)是媽媽帶著愛(ài)的回應(yīng)。

然而，有些父母卻永遠(yuǎn)也無(wú)法感受到孩子的情緒。

當(dāng)孩子分享喜怒哀樂(lè)時(shí)，一次又一次的忽視和冷漠，像一盆冷水一樣，澆滅激情，讓孩子一點(diǎn)一點(diǎn)地崩潰。

這樣的方式，雖是無(wú)意的“忽視”，卻成了孩子成長(zhǎng)中難以解開(kāi)的“癥結(jié)”。

比起打罵，父母的不回應(yīng)才是最冰冷的懲罰。

1

沒(méi)有回應(yīng)，是對(duì)孩子的隱性傷害

心理學(xué)家武志紅講過(guò)一個(gè)故事。

在機(jī)場(chǎng)，遇到一個(gè)精致的小女孩。

爸爸坐在長(zhǎng)椅上安靜地看書，女孩輕輕地拉著爸爸，想說(shuō)話。可是爸爸一直在全神貫注地看書，沒(méi)有理睬她。

幾分鐘之后，小女孩又重復(fù)剛才的動(dòng)作，就這樣來(lái)來(lái)回回堅(jiān)持了半個(gè)小時(shí)，爸爸依然沒(méi)有回應(yīng)她，于是小女孩徹底放棄了。

她獨(dú)自一個(gè)人輕輕地唱著歌，跳舞，害怕打擾到別人。

直到登機(jī)前，爸爸才合上書，輕輕拍了一下小女孩。這是一個(gè)多小時(shí)里，爸爸唯一的一次回應(yīng)。

當(dāng)時(shí)，小女孩只是露出一絲自責(zé)的微笑，卻小心翼翼地跟在爸爸身后。

有時(shí)候，傷孩子最深的，不是打，也不是罵，而是父母壓根不在意他。

“無(wú)論孩子做什么，都被忽視”，是對(duì)孩子“存在感”最大的打擊。

心理學(xué)上有一個(gè)詞叫：童年期情感忽視，指的是一種由于父母沒(méi)能給予孩子足夠的情感回應(yīng)而造成的創(chuàng)傷。

在孩子的心里，有一種“我是完美的，你會(huì)愛(ài)我”的心理狀態(tài)，主要通過(guò)獲得父母的關(guān)注感受到被在乎。

如果在兒童早期，孩子缺少來(lái)自父母的關(guān)注，就會(huì)陷入“我不被愛(ài)”的惡性循環(huán)中，它就像一種無(wú)形的精神虐待，看似隱秘，其實(shí)傷人最深。

網(wǎng)紅女孩沉珂，她的家境很好， 爸爸是一家上市公司老板。

但父母平時(shí)特別忙，根本沒(méi)有時(shí)間理她，也從來(lái)不會(huì)關(guān)心她。對(duì)她的唯一要求就是：不要做出讓家族蒙羞的事情。

小時(shí)候，她大部分時(shí)間都在學(xué)校度過(guò)。過(guò)年時(shí)，想多和父母呆一會(huì)，都會(huì)被趕回學(xué)校。

因?yàn)楦改傅牟恢匾?，讓她終日郁結(jié)。

后來(lái)她在網(wǎng)絡(luò)里找到自己的歸屬感，用叛逆、自殘、厭世的方式控訴自己對(duì)生活的不滿。

再后來(lái)她自殺未遂，被母親送到了國(guó)外休養(yǎng)，慢慢淡出了網(wǎng)絡(luò)的世界。

從此她決心拋下過(guò)去，才慢慢地走了出來(lái)。

但原生家庭的痛一直存在。

但從小到大父母的漠視給她帶來(lái)的傷害一直存在。

她在接受《人物》專訪時(shí)說(shuō)：29歲了，我現(xiàn)在依舊無(wú)法獲得安全感。

父母對(duì)孩子的冷落，有時(shí)候像是一把很鈍的刀，在身上不停地劃，不會(huì)流血，但痛感很真實(shí)。

被父母忽視的孩子，他們的童年也許早就遍體鱗傷。

2

不被“重視”的孩子，

不被“重視”的孩子，

一生都在尋找安全感

去年，一個(gè)10歲的男孩離家出走十多次。

問(wèn)到原因，男孩的回答讓所有人驚呆：爸爸媽媽整天只顧著玩手機(jī)，沒(méi)人理睬我。

于是，他想通過(guò)這樣的方式向父母“抗議”，只是想要引起父母的注意。

很多時(shí)候，孩子刻意的“打擾”，只是想獲得父母的關(guān)注。

心理學(xué)家鮑爾比曾提出過(guò)一個(gè)著名的依戀理論：孩子需要通過(guò)與父母產(chǎn)生緊密的依戀來(lái)確保自己能生存下來(lái)，依靠父母給予的安全感，探索環(huán)境和學(xué)習(xí)。

7歲以前的孩子，是性格形成的關(guān)鍵時(shí)期，這時(shí)候需要父母的情感回應(yīng)來(lái)獲取安全感，它是孩子健康成長(zhǎng)的基石。

武志紅老師說(shuō)：沒(méi)有回應(yīng)，家也是絕境。

在《少年說(shuō)》里，一個(gè)女孩傾訴煩惱。

在她很小的時(shí)候，父母就離婚了。為了更好地生活，母親把大部分時(shí)間都放在了工作上。

她每天都是一個(gè)人在家里，偶爾母親在身邊時(shí)，也只是打電話，處理工作和睡覺(jué)，從未在意過(guò)她的情緒。

時(shí)間長(zhǎng)了以后，她不喜歡和母親一起出門。

她總是習(xí)慣一個(gè)人閑逛，但什么也不會(huì)買，只是想在人流中減少自己的孤獨(dú)感。

她用渴求的眼神向媽媽喊道：“你能看看我嗎？哪怕只有一會(huì)就好?！?/span>

女孩的話，讓在場(chǎng)的所有人都潸然淚下。

孩子不該是一座孤島，愛(ài)的反義詞也不是恨，而是遺忘和忽略。

如果父母總是“忽視”孩子，他一生都會(huì)因?yàn)椤安槐粣?ài)”而變得沒(méi)有安全感。

感。

3

愛(ài)的回應(yīng)，

愛(ài)的回應(yīng)，

是孩子成長(zhǎng)最好的養(yǎng)料

前段時(shí)間，微博上有個(gè)熱門話題叫：事事有回應(yīng)的媽媽。

一位博主發(fā)出的“別人家媽媽”的對(duì)話截圖，引發(fā)了上萬(wàn)人的點(diǎn)贊。

“媽媽，我想去迪士尼?！?/span>

“走?！?/span>

“成都去不去？”

“去啊，你想去哪，媽媽都陪你去。”

“ 媽媽，今晚帶爺爺奶奶去吃火鍋咋樣？”

“寶貝，等媽媽回來(lái)就去?！?/span>

…

網(wǎng)友說(shuō)：媽媽的回應(yīng)，真的能讓孩子幸福感爆棚，讓孩子感受到了“被愛(ài)和被看見(jiàn)”。

撫養(yǎng)一個(gè)孩子，需要父母給予一定量的情感互動(dòng)。

它可能是一句暖心的話，也可能是一個(gè)安撫的眼神都能給到孩子安全感。

愛(ài)的回應(yīng)，是孩子成長(zhǎng)最好的養(yǎng)料。

1. 看見(jiàn)需求，并回應(yīng)他

心理學(xué)上說(shuō)：看見(jiàn)即療愈。

當(dāng)孩子與父母有情緒互動(dòng)時(shí)，父母看見(jiàn)了，就是對(duì)孩子的肯定。

陳美玲在她的育兒秘籍中提到：孩子發(fā)問(wèn)時(shí)，永遠(yuǎn)不要讓他“等一等”。

她即使在做飯時(shí)，孩子突然問(wèn)她：“媽媽為什么天是藍(lán)色的？”

她都會(huì)第一時(shí)間關(guān)掉火，回應(yīng)孩子：“問(wèn)得真好，我們一起去找答案吧！”

父母的回應(yīng)里，藏著對(duì)孩子的尊重，也能保護(hù)孩子的求知欲，更讓孩子覺(jué)得：我是被重視的。

當(dāng)孩子有需求時(shí)，放下手中的事情，努力回應(yīng)他，就算不能滿足孩子，也能讓他感受到尊重。

2. 親子陪伴，一定要走心

哈佛心理學(xué)家曾給過(guò)一份建議：父母在這幾個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，一定要放下私事，與孩子好好相處。

上學(xué)的路上：通常孩子上學(xué)時(shí)伴有焦慮，和孩子聊天，能讓孩子放松情緒。

放學(xué)的路上：當(dāng)孩子向父母講述一天發(fā)生的事情時(shí)，是需要得到父母的理解與安慰，此刻父母需要耐心傾聽(tīng)。

下班以后，陪孩子玩：有心理學(xué)家認(rèn)為，孩子回到家這段時(shí)間，父母陪孩子玩，是非常高質(zhì)量的陪伴，如果時(shí)間允許，可以一起運(yùn)動(dòng)、散步、玩游戲，給彼此一些相處的機(jī)會(huì)。

晚飯時(shí)：在餐桌上和孩子聊一聊身邊發(fā)生的事，會(huì)增加親子之間的情感互動(dòng)。

睡覺(jué)前：睡前閱讀或是講故事，可以讓孩子充滿安全感，也能感受到父母的愛(ài)。

3. 當(dāng)孩子被冷落后，一定要安慰他

有時(shí)候，我們會(huì)無(wú)意間冷落孩子，但一定要及時(shí)安慰他。

我們可以借鑒霍思燕的“我知道、我愛(ài)你”的方式來(lái)給足孩子安全感。

有一次霍思燕家里來(lái)了小朋友，因?yàn)橐疹櫤⒆佣渎淞肃藕?，惹得嗯哼“吃醋”?/span>

當(dāng)霍思燕意識(shí)到兒子的不悅之后，很溫柔對(duì)孩子說(shuō)：“媽媽知道你生氣了，但是媽媽是愛(ài)你的啊?！?/span>

后來(lái)她和兒子解釋為什么會(huì)冷落他，很快嗯哼就開(kāi)心了起來(lái)。

不小心忽視了孩子，但一定要對(duì)孩子表達(dá)愛(ài)，讓孩子明白：“父母不是故意冷落我，他們依然愛(ài)我?！?/span>

父母的及時(shí)回應(yīng)，讓孩子感受到被在乎，被重視，是孩子與生俱來(lái)的安全感。

有人說(shuō)：一個(gè)被重視，接受的孩子，可以改變世界。

及時(shí)回應(yīng)，能帶給孩子溫暖和力量。

每一個(gè)孩子都散發(fā)著與生俱來(lái)的光芒。

要想孩子照得更亮，父母就要“看見(jiàn)”孩子真正的世界，才能讓孩子成長(zhǎng)散發(fā)最耀眼的光芒。

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