這兩天天氣特別涼爽,雖有陽光,風(fēng)都是涼爽的,特別舒服,特別到了晚上就更涼爽。所以就特別想吃餃子。很久沒吃茴香餡了,總擔(dān)心這個季節(jié)的茴香會老,但是架不住饞啊。跑了三家店才買到茴香,都賣完了,可見北方人是有多愛茴香。

茴香是有特殊的香氣,沒想到初夏的茴香還是很嫩,一直喜歡茴香特有的香氣。茴香菜是一種蔬菜,多用來做包子餃子餡,和它的種子(小茴香)一樣具有一種特殊的香氣,在北方很受歡迎,而南方少見。茴香和韭菜一樣都是用來做餃子、包子餡比較多,都有特殊的香氣,不同的是香氣屬于兩種類型,有人愛吃茴香,不能接受韭菜,有人愛吃韭菜,不喜歡茴香。當(dāng)然,對于標(biāo)準(zhǔn)吃貨是通吃的,各有特色,都愛。其實我覺得茴香的香氣還是很雅致的,韭菜更勾魂些,香味比較串。

茴香菜又名小懷香、香絲菜、小茴香等,調(diào)味料小茴香(籽),為這種茴香菜的干燥成熟種子。茴香菜是小茴香籽未成熟時的莖部及嫩葉。它們所含的主要成分都是茴香油,是導(dǎo)致它們具有特殊的香辛氣味的原因。茴香菜含有豐富的維生素B1、B2、C、PP、胡蘿卜素以及纖維素,可以刺激腸胃的神經(jīng)血管,促進(jìn)消化液分泌,增加胃腸蠕動,排除積存的氣體,具有健胃理氣的功效。有時胃腸蠕動在興奮后又會降低,因而有助于緩解痙攣、減輕疼痛。茴香菜比較吸油,是搭配肉類和油脂的絕佳蔬菜。茴香菜熟食或泡酒飲服,可行氣、散寒、止痛。

作為北方人我家特別愛吃餃子,餃子餡也經(jīng)常是變化的,不同的食材真是能有不同的感覺。今天盡管時間緊張,還是用機器和了面?;丶野雮€多小時餃子就出鍋了,迫不及待嘗一個果然是清香啊,沒想到這個季節(jié)了茴香還那么嫩,估計有幾個月沒吃茴香餡了,吃起來還是那么香。吃完了整個人還在回味那個味道。老公尤其喜歡,一口氣吃了三十個還覺得不夠吃。

茴香像其他綠葉蔬菜一樣,含有粗纖維,還有助于排毒減肥。很多南方人沒見過也沒吃過茴香,還是建議你們買來嘗嘗,確實不錯的。

【茴香餡餃子】

原料:茴香500克、豬肉餡250克、中筋粉300克、蔥姜適量、生抽3勺、料酒2勺、白胡椒粉1勺、芝麻油適量、食用油適量、鹽1.5調(diào)味匙

做法:

1.茴香剪掉根部,擇洗干凈,控水

2.面粉加入清水揉成光滑的面團(tuán),面粉和水的比例為2:1,餳面30分鐘

3.餳面的過程中可以準(zhǔn)備餡。豬肉餡加入蔥姜末、生抽、料酒、白胡椒粉、少量水?dāng)嚧蛏蟿?/p>

4.茴香切末

5.加入豬肉餡中,加入食用油拌勻,加鹽,最后加入芝麻油拌勻,茴香餡就做好了

6.面團(tuán)分成大小均勻的面劑,搟成邊緣薄,中間厚的皮

7.取一個餃子皮,加入適量餡,包成餃子,我的餃子是擠的,這樣比較快,也比較容易裝大餡

8.鍋中水燒開后,下入餃子,煮至水開,點一次水,再煮至餃子都鼓起來就好了

9.餃子吃起來滿口清香啊,再配上蒜泥、滴上幾滴芝麻油,油辣子,香得根本停不下來??!

小貼士:

芝麻油要最后加,防止加早了跑味兒。

鹽要在油之后加,防止肉餡出湯。

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