香蕉別再直接吃了，試試這樣做，香甜軟糯，兒子隔三差五就要吃！一般大家吃香蕉都是剝了皮直接吃，但是有些人不喜歡吃香蕉，尤其是一些挑食的小孩子。但是香蕉含有稱(chēng)為“智慧之鹽”的磷，又有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C，同時(shí)纖維也多，堪稱(chēng)相當(dāng)好的營(yíng)養(yǎng)食品。香蕉含有的維生素A能增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，維持正常的生殖力和視力所需要；硫胺素能抗腳氣病，促進(jìn)食欲、助消化，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng);核黃素能促進(jìn)人體正常生長(zhǎng)和發(fā)育。香蕉還有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，潤(rùn)肺止咳、清熱解毒，助消化和滋補(bǔ)的作用。小編今天呢就為大家介紹一種香蕉的“新吃法”，不僅入口香甜軟糯，做起來(lái)也很簡(jiǎn)單方便。

By 甜鹽蜜語(yǔ)

配料：

餛飩皮 100克、香蕉 2根、食用油 適量、蜂蜜 適理

烹飪步驟：

1.餛飩皮和皮蕉準(zhǔn)備

2.先將香蕉切小丁，餛飩皮平鋪案板上，中心處勺入香蕉粒

3.餛飩皮對(duì)折起來(lái)，四邊粘緊，用叉子再按一下四周，壓個(gè)造型和防止煎的時(shí)候開(kāi)裂

4.平底鍋刷一層油，放入包好的香蕉派

5.待兩面煎到金黃色就可以出鍋咯

6.外皮酥脆的簡(jiǎn)易版香蕉派就蘸上蜂蜜一起吃，太棒噠

烹飪小貼士：

這款香蕉派你喜歡嗎？

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