這才是鮑魚(yú)最過(guò)癮的吃法!做法配料都告訴你,三碗飯都不夠吃

鮑魚(yú)!對(duì)于以前來(lái)說(shuō)是多么高端的一個(gè)菜!隨著人們生活水瓶提高,此物已經(jīng)不在那么稀罕了!

吃鮑魚(yú)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)有很大好處的,它含有豐富的蛋白質(zhì),鈣,鐵,碘,和維生素等元素~~~~

這菜幾月沒(méi)做了,因?yàn)槲壹胰耸峭獾厝顺圆涣?xí)慣海鮮這好久沒(méi)做,今天端午節(jié)老公在家我就做了,今天分享下,希望你們喜歡!

先熱水泡粉絲,本來(lái)我泡的一把,后來(lái)想想孩子喜歡就又加了一把,很好泡的,一會(huì)兒就泡起來(lái)了。

一般賣(mài)鮑魚(yú)地方他就會(huì)把內(nèi)臟清理干凈!要沒(méi)有給你弄你自己拿回來(lái)要去掉,它長(zhǎng)相類(lèi)似一個(gè)小沙袋!

然后再把肉跟殼分開(kāi),我用剪刀分的。

外殼要用刷子仔細(xì)刷!我才做的指甲啊!想叫媽來(lái)幫忙的!算了!自己動(dòng)手豐衣足食!

肉也要好好刷刷!樓上的那殼里面也要仔細(xì)刷下哦。

肉要切成十字花刀,別切斷!這樣好入味!易蒸熟!

蒜切成沫!當(dāng)然是有點(diǎn)多!多了的我拿去做回茄子去了!四個(gè)差不多

蒜切好!來(lái)擺放鮑魚(yú)!粉絲要剪的短一點(diǎn)!圖片沒(méi)照口述一下。

粉絲卷起來(lái)放入殼中!鮑魚(yú)放上面!多余的粉全墊下面!一個(gè)個(gè)擺放好!這是半成品,這樣方便你們看。

鍋放少許油下準(zhǔn)備蒜沫!下一半留一半,我是這么做的,一會(huì)兒起鍋再加上另一半,這樣自我感覺(jué)口感更好

蒜炒香后倒入蒸豆豉油!(我也是沒(méi)用多少起鍋后要再加一些)

炒開(kāi)就可以起鍋了。

起鍋后加上另一半蒜沫!再添上一些蒸豆豉油,用小勺一勺一勺的澆到鮑魚(yú)上,剩下的加到底下的粉絲上,要美觀就從中間加上去

鮑魚(yú)蒸好后把紅辣香蔥灑放在鮑魚(yú)表面!鍋再來(lái)些油,待油熱澆蔥上,哇!香味兒馬上就來(lái)!

鮑魚(yú)蒸好后把紅辣香蔥灑放在鮑魚(yú)表面!鍋再來(lái)些油,待油熱澆蔥上,哇!香味兒馬上就來(lái)!

然后開(kāi)水上鍋蒸5至8分鐘!我蒸了7分鐘。

蒸鮑魚(yú)時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備香蔥,我另外準(zhǔn)備了一點(diǎn)點(diǎn)紅辣,不辣的,只為點(diǎn)綴。

澆上油馬上香的不得了!不擺了!我怕我媽不吃就買(mǎi)了六個(gè)!沒(méi)想到她還說(shuō)好吃!

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