不知不覺新冠肺炎疫情已經(jīng)持續(xù)一段時間了，從營區(qū)封閉以來，戰(zhàn)友們一直嚴守在營區(qū)，長時間的封閉式管理人員難免會出現(xiàn)“煩悶”、“焦躁”等情緒，在部隊展開全面防疫期間，該如何給心靈穿上“防護衣”？走！一起看看武警益陽支隊的官兵們都做了什么。

//

防疫工作要托底，思想教育往前靠

//

不能聚集≠不上教育！ 疫情發(fā)生以來，支隊黨委高度重視，利用電視電話會議系統(tǒng)組織大（中）隊主官傳達學(xué)習(xí)各級關(guān)于疫情防控的重要指示精神，進一步穩(wěn)定官兵思想工作。

各中隊在組織教育中，一手抓好疫情防控的同時，嚴格落實“六條剛性措施”“十條剛性規(guī)定”等紀律要求，人員間隔有距離，出門必須戴口罩，說話從不面對面。

//

心理疏導(dǎo)千萬招，知己知彼第一招

//

一切恐懼，都來源于未知。對疫情的科學(xué)認知越多，官兵們的恐懼就越少。

支隊指導(dǎo)各中隊制作新冠肺炎疫情防控常識宣傳展板和知識要點，每天抽出專門時間學(xué)習(xí)，持續(xù)跟進疫情發(fā)展態(tài)勢，引導(dǎo)官兵掌握基本常識和防控知識，不斷凝聚官兵戰(zhàn)勝疫情的信心和決心。

//

陰霾籠罩壓力大，三互活動出成效

//

三五句話不嫌少，七八分鐘剛剛好…工作訓(xùn)練之余，各中隊充分利用三互活動，讓大家聊聊“戰(zhàn)疫”感受，既釋放壓力、緩解焦慮，更濃厚學(xué)習(xí)討論的氛圍。

通過結(jié)對子相互幫扶，進一步提高了官兵之間、兵兵之間溝通的實際效用和持久性，大大緩解和釋放了自己面對疫情時緊張、不安等不良情緒。

//

長期積壓可不行，心理訓(xùn)練來宣泄

//

讀書看報學(xué)《綱要》，唱歌跳舞做游戲?！皽蕚浜昧藛?？我要躺了”“時刻準備著！”在某中隊營區(qū)內(nèi)，指導(dǎo)員肖明鋒組織官兵開展“穿越電網(wǎng)”、“信任背摔”等一系列考驗官兵團結(jié)友愛的心理活動，積極有效的文體活動，是提振軍心士氣的響亮號角，更是催生戰(zhàn)斗力的有效途徑。

在防疫的關(guān)鍵時刻，各中隊通過娛樂活動緩解壓力、趣味體能增強體質(zhì)、心理健康操提升自信，幫助官兵保持積極樂觀的生活態(tài)度，堅定戰(zhàn)勝疫情的信心決心。

“太陽尚遠，但必有太陽?！币嘈?，烏云后之終有晴空萬里。疫情防疫工作不可松懈，做好心理工作也同樣重要，如果內(nèi)心有什么問題，大家要及時找干部骨干請教呦！

沒有一個冬天不可逾越

沒有一個春天不會來臨

（撰稿攝影：張龍騰 齊文祥/益陽支隊）

監(jiān)制：溫常青

主編：李　斌

責(zé)編：楊韜

編輯：譚 駿

校對：熊　曦