“從前慢，從前的日色變得慢，車、馬、郵件都慢......”

慢，是一種節(jié)奏；閑，是一種心態(tài)。

宋朝是個(gè)追求“慢生活”節(jié)奏的朝代，

它被譽(yù)為最具幸福感的時(shí)代，是今人最憧憬的“桃花源”；

它是英國(guó)史學(xué)家湯因比和廣大網(wǎng)友們最想穿越生活的時(shí)代。

當(dāng)下人們習(xí)慣了與時(shí)間賽跑，卻忘了生活原本可以走得很慢。

如果你厭倦當(dāng)下節(jié)奏快、壓力大的日子，

想在心中修籬種菊，不妨來湖南省博物館，

體驗(yàn)一把宋朝文人雅士超凡脫俗的“慢生活”吧！

傾聽一曲“萬(wàn)壑松風(fēng)”，

在古風(fēng)琴韻里感悟文人的神閑意定。

宋·“萬(wàn)壑松風(fēng)”琴

湖南省博物館藏

宋朝文人的音樂修養(yǎng)極高，宋詞可唱成曲，而文人不可不備琴。他們常撫琴于晴窗、松溪、竹林，或依案、臨溪、倚石，目送歸鴻、心游太玄，在樂音里感悟自然和生命的玄奧。因琴清、淡、和、雅的音樂品格是琴樂標(biāo)榜和追求的審美情趣，寄寓了文人風(fēng)凌傲骨、超凡脫俗的處世心態(tài)，從而在“琴棋書畫”四藝中居于首位。

描摹一幅陸游的詩(shī)卷

亦或趙佶的《臘梅雙禽圖頁(yè)》，

暫時(shí)忘卻世俗的紛擾，

體驗(yàn)宋朝文人雅士的心意閑澹。

北宋 ·趙佶臘梅雙禽圖頁(yè)

四川博物院藏

宋朝文人往往雅好辭章，且注重書法的訓(xùn)練，他們所留下的詩(shī)文手稿、信札流傳到今天成為了經(jīng)典的書法作品。同時(shí)，繪畫、掛畫、賞畫亦是宋朝文人生活不可或缺的一部分，欣賞意境開闊的山水畫、充滿生趣的花鳥畫，能令人心曠神怡，于紛擾的世俗中暫時(shí)忘卻煩惱獲得解脫。

效仿宋人邀三五好友，

把酒臨風(fēng)、品茶論道，

談笑古今，自得其樂！

北宋·汝窯天青釉蓮花形溫碗

河南省文物考古研究院藏

“茶興于唐，而盛于宋”。宋朝上至帝王下至普通民眾，不同階層對(duì)茶事活動(dòng)的參與與熱愛程度是史無(wú)前例的。茶先苦后甜的物性與宋朝文人的人生際遇、品性有著天然的契合，儒、釋、道三教合一的社會(huì)思潮對(duì)宋朝文人的生活態(tài)度產(chǎn)生了重要的影響。儒家以茶修德，道家以茶修心，佛家以茶修性，三者的融合最終使宋朝文人形成理智平和、淡泊名利、寧?kù)o致遠(yuǎn)的人生價(jià)值觀。

體驗(yàn)一番折枝插花、

把盞聞香的“宋式摩登”，

領(lǐng)略宋人小花小景中享受到的妙趣橫生

與書案添香的溫馨生活 ......

南宋·龍泉窯青釉五管花插

四川博物院藏

花卉是宋朝文人必不可少的生活調(diào)味劑。文人將插花百瓶、醉飲其間的“插花飲酒”視為生活情趣、賞心樂事。以花為媒介，宣泄胸中詩(shī)意，抒懷寄情，培養(yǎng)清雅、雋秀之氣質(zhì)。室內(nèi)插花裝飾的雅趣，無(wú)論是造型優(yōu)美的膽瓶插花、具有保鮮功能的銅器插花，還是自由愜意的竹筒插花、能夠制作盆景的盆花，都顯現(xiàn)出文人愛美、愛花、愛自然的審美情趣和內(nèi)斂、理性、清雅、俊秀的氣質(zhì)。

秋風(fēng)正好，

讓我們緩緩走近這88 件/ 套文物，

沉浸于有機(jī)組合的生活場(chǎng)景，

在駐足展廳的片刻與自己對(duì)話，

在慢節(jié)奏的生活里尋回初心！

全價(jià)票：50元/人

優(yōu)惠票：25元/人（全日制大學(xué)本科及以下在校學(xué)生、60周歲—65周歲、低保戶憑有效證件享受優(yōu)惠價(jià)格）

免票對(duì)象：14周歲以下兒童，65周歲以上老人、殘疾人、現(xiàn)役軍人、軍隊(duì)離退休干部憑有效證件可免費(fèi)參觀

展出日期：2020年10月15日——2021年1月15日

開放時(shí)間：

每周二至周日9:00——17:00（16:00停止入館）

每周一為閉館日，逢法定節(jié)假日順延

展出地址：湖南省博物館一樓特展二廳

咨詢熱線：

參觀小貼士

審核：陸術(shù)華

初審：唐小龍

編輯：劉思輯 袁思蕾

稿源：湖南省博物館