在春節(jié)期間，吃吃喝喝是少不了的。加上這個春節(jié)假期延長了，人們呆在家里的時間長了，除了一日三餐以外，不少的朋友還增加了下午茶、夜宵兩頓。既然選擇了一日多餐，除了身體會發(fā)胖以外，其實牙齒健康也是需要注意的。

在清潔牙齒的時候，人們大多數(shù)會選擇牙齒或者刷牙兩種，但除此以外，更好的護(hù)齒方法還有很多。想要牙齒健康，4類護(hù)齒好物就必須要具備了。

推薦一：高拉力竹炭扁線牙線棒

在進(jìn)食以后，人們的牙縫里難免會塞了不少的食物殘渣。在處理牙縫食物殘渣的時候，相對于牙簽來說，牙線棒會是個更好的選擇。有研究表明，每天使用牙線清潔牙齒，能夠讓人平均多活幾年。

這是一款新型的扁線牙線棒，纖棉扁線柔韌舒適，容易進(jìn)入齒縫中細(xì)致的清潔牙縫，清潔面積也得到擴大，更好的呵護(hù)牙周，尾段采用小月牙的設(shè)計，能夠輔助剔除食物殘留，讓牙齒更加干凈。牙線棒采用高分子ABS柄和高拉力牙線，有著更高的承重力，不易斷裂。

推薦二：冰藍(lán)零度漱口水

對于漱口水的作用，不少人都認(rèn)為只是清除口腔異味，而并不能清潔口腔。其實并不是這樣的，漱口水是能夠起到清潔口腔的作用的。漱口水成分中一般有氟化物，含在口腔內(nèi)能夠去除一些食物殘渣和部分的軟垢，起到清潔口腔的輔助作用。

這款漱口水加入了4種植物成分，麝香草酚能夠針對口腔粘膜的細(xì)菌，讓大家的口腔保持健康；薄荷醇可以保持清新口氣；桉葉油素能夠減少牙菌斑，讓大家擁有清涼口氣，水楊酸甲酯有著藥草的味道，帶給大家微甜微辣的感覺。

推薦三：便攜式果凍漱口水

想要牙齒真正的健康，只是靠刷牙是不夠的，還需要漱口水的輔助。當(dāng)我們外出的時候，要是隨身攜帶一大瓶漱口水就會非常不便了，特別是需要出差坐飛機的朋友，液體的攜帶更是有嚴(yán)格規(guī)定的，這個時候一次性包裝的漱口水回事不錯的選擇。

這款漱口水的包裝就像是果凍一般，小巧的模樣，攜帶方便，在出門聚餐或者出差、旅游，在包包里放上幾粒就能夠輕松無負(fù)擔(dān)的外出了。漱口水采用天然中草藥植物提取物，再配合清淡的玫瑰、清爽的薄荷、甜甜的柑橘，使用起來非常的清新。

推薦四：聲波振動電動牙刷

清潔牙齒最簡單有效的方法就是刷牙了，一天必須要刷牙兩次，而且是晚上刷牙比起早上刷牙更為重要。牙刷如今有普通牙刷和電動牙刷兩種，電動牙刷是用電驅(qū)動的，比起普通牙刷來說，清潔力度更大一些，因此更能保護(hù)牙齒。

這款電動牙刷是利用高速聲波振動來清潔口腔的，31000次/分鐘的震動能夠有效清除牙縫間與牙齦周圍的頑固牙漬，刷毛采用3mm高低交錯的設(shè)計，能夠防止刷毛過度深入牙齦內(nèi)部，更貼心的保護(hù)每一顆牙齒。兩檔清潔模式，能夠滿足不同的口腔清潔需求。

推薦五：噴射式口腔沖洗器

為了保證牙齒的健康，有不少的朋友每半年都會選擇去牙科診所洗一次牙，不過大家知不知道，洗牙其實在家也可以做到的，只需要購買一個口腔沖洗器就可以了?？谇粵_洗器一般是利用脈沖水流沖擊來清潔牙齒和牙縫的，能徹底清除牙縫中的食物殘留。

這款口腔沖洗器采用氣泡式噴射水流來沖洗牙齒，能夠深入到?jīng)_洗口腔的盲區(qū)里沖走食物殘渣和污垢，“標(biāo)準(zhǔn)”和“輕柔”兩種水壓模式，能夠根據(jù)牙齦的受力程度來選擇不同的模式，360°旋轉(zhuǎn)式噴嘴，能夠讓口腔從多個角度來實現(xiàn)潔凈。

總結(jié)：俗話說：牙疼不是病，疼起來要人命。如果沒有嘗試過牙疼的朋友應(yīng)該是難以體會到這種痛苦的，就算是止痛藥加上各種止痛偏方都難以擺脫這種疼痛。如果不想要自己也體會這種痛苦，就要從愛護(hù)自己的牙齒開始做起了。