酒是人類的一項偉大發(fā)明，適當(dāng)飲酒有助于健康，過量飲酒則會危害健康。關(guān)于喝酒，一般有兩種情況：愿意喝的時候喝，不愿意喝的時候還得喝。在這里要說明，酒量的大小不是固定不變的，而是和心情有很大關(guān)系。當(dāng)你不愿意喝的時候，喝酒就容易醉。假如您不是海量，卻不得不沉陷于各種飯局應(yīng)酬中時，該如何盡可能減少酒精的傷害呢?怎樣才能快速解酒呢?下面大家就跟隨小編一起來了解一下吧。

簡單的說明酒精對大腦中樞神經(jīng)的抑制作用與對人身體的影響！

酒精進入人體后一分鐘內(nèi)，就有20%的酒精會進入大腦，影響行為、情緒、睡眠。哪怕是醉過酒的第二天，已經(jīng)恢復(fù)清醒了，酒精對大腦依舊有影響。英國巴斯大學(xué)的一項研究顯示，重度醉酒之后的第二天，即使血液酒精濃度低于0.02%，注意力、記憶力和反應(yīng)能力等依舊會表現(xiàn)出50%左右的降低。酒精對大腦的控制力簡直是超出想象。

醉后失去理智就是因為酒精對大腦取得了控制權(quán)，其行為、情緒都無法保持理性造成的。要減少醉后發(fā)生意想不到的各類事情，就是要從酒精手里奪回領(lǐng)地，也就是所說的如何快速醒酒。

怎么快速醒酒？

1、牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。

2、甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒快

3、皮蛋醒酒法：醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

4、白菜醒酒法：將大白菜心切成細(xì)絲，加白糖、醋拌勻，當(dāng)涼菜服食，對消除酒碎有一定的作用；

5、生梨醒酒法：吃幾個梨或?qū)⒗嫒テで衅霙鲩_水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒

6、米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。

加入白糖飲用，療效更好

7、楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個，加水煎服，可用于醒酒。

8、芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。

9、花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。

10、杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。

11、茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。

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