夫妻生活對(duì)于很多夫妻來說是件平常事，但是它的重要性，卻不容忽視，尤其是和諧的夫妻生活，是有利于夫妻雙方健康的，而不和諧的夫妻生活，對(duì)健康也是有影響的，所以在夫妻生活前后一定要注意很多問題，不適合做的事一定不要做，可是在現(xiàn)實(shí)生活中，還是有很多夫妻在犯這個(gè)問題，所以為了健康趕緊來了解一下吧。

第一，醉酒后過夫妻生活

很多夫妻認(rèn)為在進(jìn)行夫妻生活的時(shí)候，喝點(diǎn)酒比較助興，其實(shí)這樣的想法，并不完全對(duì)，在進(jìn)行夫妻生活的時(shí)候，如果少喝一些酒，是沒有什么大問題的，但是一旦酒喝到了一定程度之后，酒精會(huì)就會(huì)麻醉身體，在進(jìn)行夫妻生活的時(shí)候， 就很容易讓夫妻掌握不好力度，造成女性私處的損傷，同時(shí)在進(jìn)行夫妻生活的時(shí)候，是比較刺激，血液循環(huán)會(huì)加快，再加上酒精的作用，很容易讓人出現(xiàn)意外，所以為了健康，還是不要喝酒為好。

第二，服用抗胺類藥物

想要夫妻生活變得更加順暢，那么前期一定要做好，有利于夫妻雙方生殖器分泌**，夫妻生活，更有情趣兒，可是一旦服用了抗藥物的話，容易讓陰道變得干澀，不利于夫妻生活的進(jìn)行。

第三，不要吃辛辣刺激食物

夫妻生活前，最好不要吃辛辣刺激的食物，因?yàn)檫@樣的食物對(duì)胃腸是不好的，容易導(dǎo)致放屁和腹脹的情況發(fā)生，如果兩人正在進(jìn)行夫妻生活，本來是件很美妙的事情，結(jié)果一個(gè)屁或者肚子叫了一下，不僅影響氣氛也讓人非常尷尬。

第四，進(jìn)行前不注意清洗

健康的夫妻生活，需要夫妻二人注意個(gè)人衛(wèi)生，私處要經(jīng)常沖洗，這樣才能夠讓健康如影隨形，一旦不注意私處的衛(wèi)生的話，就很容易讓生殖器受到細(xì)菌和病毒的影響，出現(xiàn)炎癥等情況的發(fā)生，讓人痛苦不堪。

第五，進(jìn)行時(shí)不開燈

雖然在進(jìn)行夫妻生活的時(shí)候，很多夫妻，因?yàn)楹π哌x擇不開等，這樣的做法是比較常見的，但是如果在夫妻生活的時(shí)候開了燈，這樣不僅會(huì)增加視覺上的刺激，它會(huì)讓夫妻生活變得更加美妙，很容易讓對(duì)方尋找到愛人的敏感之處，對(duì)夫妻生活質(zhì)量的提高有很好的作用。

第六，夫妻生活后不要立刻洗澡

在做愛的時(shí)候會(huì)消耗大量體力和精力，讓人渾身出汗，一旦夫妻生活結(jié)束后，馬上去洗澡很容易讓濕氣和寒氣進(jìn)入到夫妻身體當(dāng)中，造成女性宮寒，男性體質(zhì)變差，這樣對(duì)身體是十分不利的，所以夫妻生活過后稍事休息10多分鐘之后再進(jìn)行洗澡，是最好的。

以上這幾項(xiàng)內(nèi)容需要夫妻特別注意，雖然都是生活中的平常事，但是細(xì)節(jié)決定關(guān)鍵，只有養(yǎng)成良好的夫妻生活習(xí)慣，才能夠促進(jìn)夫妻生活健康。