配料

營養(yǎng)

• 3
• 磅 無骨去皮雞胸肉
• 3 / 4
• 杯 糖
• 3 / 4
• 杯 醬油
• 6
• 大湯匙 蘋果醋
• 3 / 4
• 茶匙 姜粉
• 3 / 4
• 茶匙 切碎的大蒜丁香
• 1 / 4
• 茶匙 胡椒粉
• 1 1 / 2
• 茶匙 玉米淀粉
• 4 1 / 2
• 茶匙 冷水

方向

• 將雞肉放入4夸脫的慢燉鍋中。
• 在一個大碗中，將糖，醬油，蘋果醋，生姜，大蒜和胡椒攪拌均勻。將此混合物倒在雞肉上。
• 蓋上鍋蓋并煮低4至5個小時，或直到雞肉變軟為止。
• 將雞肉移到盤子里并保持溫暖。
• 從烹飪液中脫脂。
• 將液體放在鍋中煮沸。
• 將玉米淀粉和水混合至光滑。逐漸攪拌成液體，直到醬變稠為止。
• 享受！-選擇您喜歡的煮熟的熱米飯。
• 茶匙 冷水

方向

• 將雞肉放入4夸脫的慢燉鍋中。
• 在一個大碗中，將糖，醬油，蘋果醋，生姜，大蒜和胡椒攪拌均勻。將此混合物倒在雞肉上。
• 蓋上鍋蓋并煮低4至5個小時，或直到雞肉變軟為止。
• 將雞肉移到盤子里并保持溫暖。
• 從烹飪液中脫脂。
• 將液體放在鍋中煮沸。
• 將玉米淀粉和水混合至光滑。逐漸攪拌成液體，直到醬變稠為止。
• 享受！-選擇您喜歡的煮熟的熱米飯。