配料

營(yíng)養(yǎng)

• 1個(gè)
• （6 5/8盎司）包 即食土豆泥
• 1個(gè)
• 磅 碎牛肉
• 1個(gè)
• 洋蔥切碎
• 1個(gè)
• （14盎司）可以將 西紅柿切成小方塊，不排水
• 1個(gè)
• （11盎司）可以排干，排干
• 1個(gè)
• （2 1/4盎司）可以將 成熟的橄欖切成薄片，瀝干
• 1個(gè)
• （1盎司）信封炸玉米餅調(diào)味料
• 1 1 / 2
• 茶匙 辣椒粉
• 1 / 2
• 茶匙 鹽
• 1 / 8
• 茶匙 大蒜粉
• 1個(gè)
• 切達(dá)干酪 杯 ，切碎，切碎

方向

• 根據(jù)指示準(zhǔn)備土豆泥。
• 在大煎鍋中，煮牛肉和洋蔥直到肉變成棕色。
• 流走。
• 加入西紅柿，玉米，橄欖，炸玉米餅調(diào)味料，辣椒粉，鹽和大蒜粉。
• 煮滾。
• 煮并攪拌1-2分鐘。
• 轉(zhuǎn)移到涂有油脂的2 1/2夸脫烤盤中。
• 頂上3/4杯奶酪。
• 將土豆泥撒在上面。
• 撒上剩余的奶酪。
• 在350度的溫度下烘烤12-15分鐘，直到奶酪融化。
• * 4 1/2杯準(zhǔn)備好的土豆泥可以代替即食。