遙知兄弟登高處，

遍插茱萸少一人。

本周日是農(nóng)歷九月初九

也就是我國的傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)

每年重陽佳節(jié)

必不可少的習俗就是登高望遠

今年湖南的天氣如何？

適合登高望遠嗎？

快來看看吧！

湖南周末天氣舒適 宜登高望遠

全省周末以多云間晴天天氣為主；北風2～3級；最高氣溫22～24℃；最低氣溫12～13℃。

湖南大部地區(qū)都是天高云淡，非常適宜登高。在重陽節(jié)這天登上山頂，體驗一把“會當凌絕頂，一覽眾山小”的感覺，是個不錯的選擇。

值得注意的是，霜降剛過，天氣逐漸寒冷，空氣干燥，再加上隨著海拔的增加，山頂?shù)臍鉁貢停娞貏e是老年人在登高時一定要做好保暖工作。

重陽節(jié)為什么要登高？

作為首批被列入國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄中的傳統(tǒng)節(jié)日之一，重陽節(jié)民俗活動非常多，文化內(nèi)涵也很豐富，包括登高遠眺、擺敬老宴、吃重陽糕、飲菊花酒、賞菊、佩茱萸等等。

這其中，登高的歷史最為悠久，因此重陽節(jié)又被稱作“登高節(jié)”。一般重陽節(jié)前后，我國四季版圖中秋季所占的面積最大。此時，大氣透明度更高、天空更藍、空氣中的水汽更少、人體的舒適度更高，再加上樹葉開始變色，十分適合登上高處一覽秋色，寄托對長輩們健康長壽的祝福。古人還賦予了重陽出游一個更文雅的名字——“辭青”，這也和陽春三月的“踏青”相對應。

此外，重陽登高也源自于古人的山岳崇拜，以及他們“暢享清氣”的美好愿望。據(jù)文獻記載，“登山祈?！钡牧曀自诖呵飸?zhàn)國時期就已經(jīng)流行。登高的地點并沒有統(tǒng)一的規(guī)定，可以登高山，也可以登高樓或登高臺。

湖南登高有哪些好去處？

1

南岳衡山

衡山風景名勝區(qū)，位于衡陽市南岳區(qū)，海拔1300.2米。衡山是中國著名的道教、佛教圣地，環(huán)山有寺、廟、庵、觀200多處。由于氣候條件較其他四岳為好，處處是茂林修竹，終年翠綠；奇花異草，四時飄香。自然景色十分秀麗，因而有“南岳獨秀”之美稱。

衡山風景名勝區(qū)是國家級重點風景名勝區(qū)、全國文明風景旅游區(qū)示范點和國家AAAAA級旅游區(qū)。2006年，被評為中國最值得外國人去的50個地方之一；2007年3月，成為全國首批5A級風景名勝區(qū)。

2

張家界天門山

天門山高1518.6米，古稱云夢山，又名玉屏山，后因自然奇觀天門洞而得名。1992年7月被批準為國家森林公園。天門山歷史文化積淀深厚，有“湘西第一神山”和“武陵之魂”之稱。

天門山分為天門洞開、天界佛國、碧野瑤臺、覓仙奇境四大景區(qū)。天門洞終年氤氳蒸騰，景象變幻莫測，時有團團云霧自洞中吐納翻涌，時有道道霞光透洞而出，瑰麗神奇，宛如幻境，似蘊藏天地無窮玄機。不僅天門洞千百年承接天地萬物的靈氣，還成為人們祈福許愿的靈地。山頂?shù)那旯艅x——天門山寺也一度香火鼎盛。

3

長沙岳麓山

岳麓山風景區(qū)位于湖南省長沙市岳麓區(qū)，是南岳衡山72峰的最后一峰，位于橘子洲旅游景區(qū)內(nèi)，為城市山岳型風景名勝區(qū)，是中國四大賞楓勝地之一。

岳麓山位于國家首批歷史文化名城長沙市湘江西岸，依江面市，現(xiàn)有岳麓山、橘子洲、岳麓書院、新民學會四個核心景區(qū)，為世界罕見的集“山、水、洲、城”于一體的國家AAAAA級旅游景區(qū)、國家重點風景名勝區(qū)、湖湘文化傳播基地和愛國主義教育的示范基地。2012年1月岳麓山風景區(qū)被國家旅游局公布為國家AAAAA級旅游景區(qū)。

4

邵陽崀山

崀山在湖南省邵陽市新寧縣崀山鎮(zhèn)及周圍，在五嶺最長者四百里越城嶺山脈腹地區(qū)域的西北側余脈，大崀山跨越新寧縣和資源縣，崀山鎮(zhèn)在湖南新寧縣。

精華主要在廣義型崀山風景名勝區(qū)，它延伸到附近的廣西桂林資源縣八角寨景區(qū)，廣義型崀山景區(qū)是湘桂間的復合型景區(qū)。屬典型的丹霞地貌，是難得的環(huán)保型山水自然風景區(qū)。2002年5月，崀山被列入國家級重點風景名勝區(qū)。

5

永州九嶷山

九嶷山國家森林公園，位于湖南省南部永州市寧遠縣境內(nèi)，寧遠縣城南60里，是國家文物保護單位、國家AAAA級旅游景區(qū)、湖南省首批重點風景名勝區(qū)、省自然保護區(qū)，以文物古跡、自然風光、溶洞和民俗風情著稱于世，系湖南省六大風景名勝區(qū)，十大旅游區(qū)之一。

九嶷山，又名蒼梧山，屬南嶺山脈之萌渚嶺，縱橫2000余里，南接羅浮山，北連衡岳。九嶷山國家森林公園境內(nèi)野生動物有104種，其中受國家重點保護的有金錢豹、獼猴、娃娃魚、鷹嘴龜?shù)取?/p>

6

瀏陽大圍山

湖南大圍山國家森林公園，位于湖南省瀏陽市東部湘贛交界處，距瀏陽市區(qū)69千米，總面積7萬畝。

大圍山是瀏陽河的發(fā)源地，也是湘東第一高峰。大圍山有天心湖48個，121個旅游景點。最高峰七星嶺，海拔1607.9米。湖南大圍山國家森林公園主要由：栗木橋景區(qū)、船底窩景區(qū)、白面石景區(qū)、七星嶺景區(qū)、紅蓮寺景區(qū)跟馬尾漕景區(qū)組成。1984年建成湖南大圍山自然保護區(qū)。1992年湖南大圍山公園被國家林業(yè)和草原局批準為國家森林公園。

7

郴州莽山

湖南莽山國家森林公園以蟒蛇出沒，林海莽莽而得名。它地處湘粵交界的南嶺山脈中段，位于湖南宜章縣的最南端，年平均氣溫為17.2°C。

莽山主要有將軍寨（鬼子寨）、天臺山、猴王寨、湘粵峰（猛坑石）四大景區(qū)。將軍寨早在1957年就以其獨特的自然風光和眾多珍稀動植物而成為中國14個自然景觀區(qū)之一；天臺山由三座高峰組成，是觀賞磅礴壯美的云海的絕佳地方；猴王寨會常有野猴來此覓食戲水；湘粵峰高聳入云，四周群山簇擁，是游人登高望遠看日出、觀云海之絕佳境地。

8

常德壺瓶山

壺瓶山位于湖南常德市石門縣西北部，是湘鄂兩省分界山，海拔在2000米以上，主峰高達2098.7米，為湖南第二高峰。壺瓶山山頂四周高，中間低，形如壺口，故名壺瓶山。

壺瓶山旅游區(qū)是全球二百個重點生態(tài)區(qū)之一、國家級自然保護區(qū)、省級生態(tài)旅游示范區(qū)。被譽為“地球怪圈”（北緯三十度）上的"自然迷宮"，東半球上的“諾亞方舟”，古為遙望隘土司設寨固守之地。2012年7月，央視“遠方的家《北緯30°·中國行》”攝制組來到壺瓶山，拍攝了第69集“常德壺瓶山夜行”一輯，向世人展示了壺瓶山的神奇與魅力。

監(jiān)制/任帥

主編/黎晶

編輯/丁維理（實習）

校對/湯雅雯

來源/紅網(wǎng)