近日，@湖南中醫(yī)藥大學(xué) 學(xué)生將“五禽戲”與街舞結(jié)合，編排出街舞《夢五禽》，致敬優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。在表演現(xiàn)場，77名學(xué)生用街舞形式齊跳“五禽戲”，律動(dòng)十足。負(fù)責(zé)改編和表演的兩位年輕人表示，希望借此讓年輕人更好了解中醫(yī)。

街舞，想必大家都不陌生。街舞（Street Dance）是起源于美國，基于不同的街頭文化或音樂風(fēng)格而產(chǎn)生的多個(gè)不同種類的舞蹈的統(tǒng)稱，最早的街舞舞種為Locking [1][2]，起源于20世紀(jì)六十年代。

動(dòng)作是由各種走、跑、跳組合而成，并通過頭、頸、肩、上肢、軀干等關(guān)節(jié)的屈伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)、擺振、波浪形扭動(dòng)等連貫組合而成的，各個(gè)動(dòng)作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動(dòng)作的協(xié)調(diào)，又注意了組成各環(huán)節(jié)各部分獨(dú)立運(yùn)動(dòng)。80年代傳入中國，并逐漸作為健身活動(dòng)傳播開來。

五禽戲不知道大家是否了解，或許有人聽過，或許有人還不知道。沒關(guān)系，小編帶著大家看視頻

華佗五禽戲，流行于安徽省亳州市的傳統(tǒng)體育，國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一。華佗五禽戲發(fā)源于亳州，是東漢醫(yī)學(xué)家華佗繼承古代導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù)，依據(jù)中醫(yī)學(xué)陰陽五行、臟象、經(jīng)絡(luò)、氣血運(yùn)行規(guī)律，觀察禽獸活動(dòng)姿態(tài)，用虎、鹿、猿、熊、鳥等動(dòng)物形象、動(dòng)作創(chuàng)編的一套養(yǎng)生健身功法。

華佗五禽戲，五種動(dòng)作各有特點(diǎn)、各有側(cè)重，但又是一個(gè)整體，如能經(jīng)常堅(jiān)持綜合練習(xí)，就能起到調(diào)養(yǎng)精神、調(diào)養(yǎng)氣血、補(bǔ)益臟腑、通經(jīng)活絡(luò)等作用，對高血壓、冠心病、神經(jīng)衰弱等慢性疾病，均有較好的治療和康復(fù)作用

了解完街舞，也了解了五禽戲，那街舞融入五禽戲到底是個(gè)什么樣子呢？我們來看視頻！

看了視頻的小伙伴們紛紛表示帥呆了！

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編輯：子杰

來源：微博 網(wǎng)絡(luò)