開學在即

家長和孩子們準備好了嗎？

小編備好了“開學全攻略”

10項準備工作應(yīng)做好

12個學習習慣要養(yǎng)成

10條安全常識需掌握

家長和孩子可以一起看看！

新學期，新開始！

一起加油！

1

家長篇：10項準備工作

開學前，家長們是否因為不知該為孩子做什么而感到焦慮呢？

以下10項準備工作是北京師范大學教授邊玉芳結(jié)合孩子的心理發(fā)展特點以及學習適應(yīng)規(guī)律梳理總結(jié)出的，可供廣大家長參考。

01

與孩子一起回顧假期生活

家長和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對照假期計劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成。

可以一起分享下收獲和遺憾（讀書、旅行、休息、娛樂、交往等各方面），并及時總結(jié)經(jīng)驗或分析原因，相信家長和孩子通過這種“復(fù)盤”形式，會有更多收獲。畢竟，“及時總結(jié)”也是一種重要的學習方式。

02

幫助孩子收心，回歸日常狀態(tài)

假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開學后則相對緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時間。

對此問題，提醒家長不能操之過急，應(yīng)循序漸進地幫助孩子把心收回來，否則會給孩子太大的心理負擔。

在此階段，建議家長盡量少安排大型活動，讓孩子的心慢慢沉靜下來。

03

檢查作業(yè)完成情況，查漏補缺

提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時間予以完成。

因此，建議家長和孩子一起合理規(guī)劃和安排這段時間，及時查漏補缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。

04

引導孩子調(diào)整生物鐘

很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習慣，如果不提前調(diào)節(jié)，開學之初通常會出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的狀態(tài)，影響孩子的學習適應(yīng)。

家長們不妨和孩子一起按照平日上學的時間起床、睡覺、學習、運動，有規(guī)律地作息，從而更好地適應(yīng)接下來緊張的學習生活。

05

與孩子一起制訂學習計劃

新學期、新氣象。家長和孩子可以一起展望下未來，提前做做規(guī)劃和打算，例如下學期要提高哪幾門功課的成績，在學校超越的目標是什么，新學期是不是要學一門新特長等等。

制定學習計劃、樹立目標可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進入學習狀態(tài)。

06

鼓勵孩子提前聯(lián)系老師同學

通過一個長假的分離，同學們之間可能都會有一些變化，鼓勵孩子提前聯(lián)系一下同學和老師，互相分享寒假見聞和“新鮮事”，相互關(guān)心，相互表達彼此的想念和對新學期的期待，不僅能增進同學、師生之間的感情，也有利于培養(yǎng)孩子的人際交往能力。

07

帶孩子逛逛圖書館和書店

開學前，時間尚能自主支配，家長們可以結(jié)合新學期計劃，陪孩子去圖書館、書店等地方，感受一下濃濃的書香，也可查閱和購買一些孩子喜歡的書籍資料，培養(yǎng)孩子讀書的興趣，也為新學期適當做些準備。

08

引導孩子進行適度的復(fù)習和預(yù)習

經(jīng)過一個寒假，孩子可能對上學期的知識有所遺忘，不妨抽空回顧一下主要知識內(nèi)容。

同時，也可以提前瀏覽新學期的教材，有利于實現(xiàn)新舊知識的順暢銜接。

09

讀懂孩子情緒

由于某些特殊經(jīng)歷和感受，有些孩子可能會對上學感到“焦慮”甚至“恐懼”心理，家長要正確做好溝通和引導工作，理解孩子產(chǎn)生的這些情緒，分析產(chǎn)生的原因，給予有針對性的鼓勵和支持。

10

配合學校開展新學期準備工作

一些學校通常會在正式開學前，開展學生體檢、心理調(diào)查、家長會等方面工作，需要家長的參與和配合。

研究表明，良好的家校合作，對孩子的學習和心理發(fā)展都有積極的影響。

因此，建議家長積極配合學校和老師，積極參與到學校的教育中，家校聯(lián)手共同致力于孩子的成長與發(fā)展。

2

學生篇：12個學習習慣

特級教師魏書生認為：教育歸根結(jié)底是培養(yǎng)習慣，行為養(yǎng)成習慣，習慣形成品質(zhì)，品質(zhì)決定命運。

良好的習慣是孩子所儲存的資本，會不斷地增值，而人的一生就在享受著它的利息。下面12個學習習慣，家長要幫助孩子們養(yǎng)成：

01

記憶習慣

一分鐘記憶，把記憶和時間聯(lián)系起來，這里還含有注意的習慣。一分鐘寫多少字，讀多少字，記多少字，時間明確的時候，注意力一定好。要把學習任務(wù)和時間聯(lián)系起來，通過一分鐘注意、記憶來培養(yǎng)學習習慣。

02

演講習慣

讓學生會整理、表達自己的思想，演講是現(xiàn)代人應(yīng)該具有的能力。

03

讀的習慣

讀中外名著或偉人傳記，與高層次的思想對話，每天讀一會兒有好處。學生的可塑性強，學生與大師為伍、與偉人為伍的時候，很多教育盡在不言中，一旦形成習慣，會終生受益。

04

寫的習慣

寫日記，有話則長，無話則短，通過日記可以看出一個人有沒有思想，有沒有一以貫之的品質(zhì)，看日記能看出學生的水平，一分鐘三五十個字，堅持住、寫下去，這就是決心。

05

定計劃的習慣

凡事預(yù)則立、不預(yù)則廢。后進生毛病都出在計劃性不強，讓人家推著走，而優(yōu)秀學生的長處就在于明白自己想要干什么。所以，我們就要培養(yǎng)定計劃的習慣。

06

預(yù)習習慣

請老師們把講的時間讓出一部分，還給學生，學生自己去看一看，想一想，預(yù)習預(yù)習?！爸恢v四分鐘”，后進生明顯進步，秘訣就是預(yù)習、自己學的習慣。反之，不讓學生自己學，最簡單的事都要等著老師告訴他，這樣難以培養(yǎng)出好學生。

讓學生自己學進去，感受學習的快樂、探索的快樂、增長能力的快樂。

07

適應(yīng)老師的習慣

一個學生同時面對各學科教師，長短不齊、在所難免。所以學生要適應(yīng)老師，從現(xiàn)在適應(yīng)老師，到長大了適應(yīng)社會。不會稍不如意就埋怨環(huán)境。不同層次的老師，學生可以用不同的方式、提高自我的方式去適應(yīng)，與老師共同進步。

08

大事做不來、小事趕快做的習慣

這也是非常要緊的一個習慣。大的目標夠不到，趕快定小的目標。難題做不了，挑適合你的、能適當提升自己解答能力的題去做。

09

自己留作業(yè)的習慣

老師留的作業(yè)不一定同時適應(yīng)所有的學生，學生需要知道自己在學習過程中的難點是什么，從自己的實際情況出發(fā)，給自己布置一定量的作業(yè)，這個能力到了中學甚至大學，會變得尤其重要。

10

錯題集的習慣

每次考試之后，如何整理錯題？找到同類型題、同等程度的知識點，研究一下提高的辦法。整理錯題集是很多學生公認的好習慣。

11

出考試題的習慣

學生應(yīng)該覺得考試不神秘。高中學生應(yīng)該會出高考試題，初中學生會出中考試題，小學生應(yīng)該也可以給自己出出難題。

12

篩選資料、總結(jié)的習慣

學生要會根據(jù)自己的實際，選擇學習資料，并進行適當?shù)目偨Y(jié)。

3

10條安全常識

新學期開始了，日常的安全常識，父母不僅要教給孩子，而且還要時常找機會、想辦法利用各種場景，幫助孩子加深記憶，這樣才能讓孩子的安全意識得到強化，平安快樂地度過每一天。

01

警惕汽車

家長要告訴孩子不在停放的汽車前后玩耍。下車的時候，要等車停穩(wěn)后，開右側(cè)車門。

02

常年備哨

為孩子準備一個哨子，遇到緊急狀況吹哨，有時能“逢兇化吉”。

03

不踩井蓋

告訴孩子不要隨便踩井蓋，遇到井蓋盡量繞過去。

04

保持回旋余地

告訴孩子不要將身體的一部分放進狹小空間，如將手指往瓶子口里插，將頭伸進院墻鐵欄桿的縫隙，以免被卡住。

05

孩子的安全最重要

生命無價。家長要對孩子進行這樣的教育：遇到危險時，保全生命是最重要的，任何物品都不能和生命相提并論。

06

記住重要信息

一定要讓孩子記住父母的名字、手機、家庭地址，無論發(fā)生任何事，確保家長在別人的幫助下，可以找到你。

07

背心褲衩覆蓋的地方不讓別人碰

作為家長要反復(fù)告誡孩子，背心褲衩覆蓋的地方不讓別人隨便碰，即使是老師、親屬等熟悉的人。

08

別把筆變成“匕首 ”

在學校里，孩子手里拿的最多的物件就是筆。家長和老師要告誡孩子，筆有時能變成“匕首”，誤傷同學或者自己。

09

別把指甲和趾甲剪太短

你給孩子剪過指甲和趾甲嗎？別把孩子的趾甲和指甲剪得太短，剪得太短容易導致甲溝炎。

10

養(yǎng)精蓄銳

童年保證充足的睡眠是為人生養(yǎng)精蓄銳。作為家長，作為孩子，盡量在繁重的學業(yè)壓力下保證每天擁有充足的睡眠，孩子睡眠多，才能更好地追逐自己的夢想。

內(nèi)容來源 | 小學語文名師、“王崧舟 ”公眾號；本文轉(zhuǎn)自：中國教師報